5 причин, почему полезно есть чайную ложку меда каждый день
Инструкции
  1. Исследования доказали, что чайную ложку меда каждый день просто необходимо употреблять. Вы хотите избавиться от прыщей, замедлить образование морщин и в то же время добиться стройных изгибов? Нет ничего проще! Используйте мед, который выводит токсины из организма, улучшает сон и регулирует уровень холестерина.
  2. Мед – древнейший подсластитель в истории человечества. Липкая жидкость, которую пчелы усердно производят, на самом деле представляет собой естественную смесь глюкозы и фруктозы или виноградного и фруктового сахара. В каждой капле вы найдете множество витаминов, микроэлементов и ферментов, а также аминокислот и антиоксидантов. Что ты вспоминаешь о меде только тогда, когда у тебя простуда? Ошибка! Если вы «употребляете» чайную ложку каждый день, вы получите эти замечательные преимущества. Какой из них вас больше всего удивляет?
  3. Помощь в потере веса. Всем очевидно, что продукт пчеловодства такой же сладкий, как и сахар. Но значит ли это, что он запрещен при снижении веса? Хотя это может показаться очень большим противоречием, совсем наоборот. Шотландский диетолог Майк Макиннес даже посвятил этому ингредиенту целую книгу с метким названием «Медовая диета». В ней вы могли бы прочитать, что сокровища из улья не только улучшают сон, но и регулируют взаимодействие между сахаром в крови, мозгом и печенью. По словам этого специалиста, даже одна-единственная чайная ложка обещает более быстрое сжигание жира! Следует добавить, что вышеупомянутый метод похудения работает лучше всего, когда вы сводите потребление других подсластителей и углеводов к минимуму.
  4. Отличный детокс для тела. Почему эта «чистка» так раскручена? Освобожденный от токсинов и накопившихся вредных веществ организм намного лучше усваивает витамины и ещё множество ценных питательных веществ, тем самым укрепляя общую защиту. И это очень кстати сейчас, когда наступила осень. Ну, конечно, мед — уникальное средство для этого. Выводы многочисленных научных исследований подтверждают, что его дезинтоксикационная и антиоксидантная способности в несколько раз выше по сравнению с белым вином. Лечитесь этим «лекарством» регулярно, бактерии не посмеют вас атаковать!
  5. Восстановление энергии. Часто ли вы чувствуете себя полностью измотанным и не в настроении во второй половине дня? Попробуйте отогнать кризис усталости чем-то совершенно другим вместо привычного кофе… Мед — уникальный источник жизненной силы. В его состав входят натуральные антиоксиданты, сахара, минералы, ферменты, витамины и аминокислоты, что делает его отличным перекусом. Смешайте чайную ложку со стаканом теплой воды. Таким образом, вы можете приготовить свой собственный энергетический напиток дома, который можно взять с собой в поездку, на работу или в спортзал.
  6. Восстановление энергии. Часто ли вы чувствуете себя полностью измотанным и не в настроении во второй половине дня? Попробуйте отогнать кризис усталости чем-то совершенно другим вместо привычного кофе… Мед — уникальный источник жизненной силы. В его состав входят натуральные антиоксиданты, сахара, минералы, ферменты, витамины и аминокислоты, что делает его отличным перекусом. Смешайте чайную ложку со стаканом теплой воды. Таким образом, вы можете приготовить свой собственный энергетический напиток дома, который можно взять с собой в поездку, на работу или в спортзал.
  7. Мед и красота Вы, наверное, не сомневаетесь, что мед, принятый внутрь, чрезвычайно полезен. А что, если попробовать его наружное применение? Если смешать его с водой до консистенции крема, получится отличная домашняя косметика. Этот усилитель обеспечивает коже необходимое увлажнение, замедляет процессы биологического старения и сужает расширенные поры. Он также надёжно уничтожает бактерии, вызывающие прыщи, делает невидимыми темные круги под глазами и даже успокаивает раздражённую кожу после бритья ног. Очень многофункциональный продукт, не так ли?