Салат из грейпфрута, огурца и креветок.
Keyword
грейпфрут
,
креветки
,
масло оливковое
,
мед
,
огурцы
,
Салат из грейпфрута, огурца и креветок
,
соус соевый
Ингредиенты
500
гр
креветки
50
гр
листья салата
1
шт.
грейпфрут
1
шт.
огурец
1
ч.л.
мед
1
ч.л.
соевый соус
горчица
на кончике ножа
соль, спреции
по вкусу
масло оливковое
Инструкции
Салат из
грейпфрута
, огурца и креветок — рецепт вкусного и полезного салата, благодаря составу его можно есть на средиземноморской диете.
Для начала очистить и отварить креветки в подсоленной воде 5 минут. Грейпфрут очистить, в т.ч. и от белой пленки и мелко нарезать.
Приготовить соус из тщательно перемешанного соевого соуса, меда. горчицы и оливкового масла.
Измельчить огурец и соединить с грейпфрутом, креветками и мелко порванными салатными листьями.
Посолить, поперчить по вкусу и полить приготовленным соусом.
Салат из грейпфрута, огурца и креветок готов. Можно подавать к столу.