Стейк с овощами
Keyword
Запеканка из кабачков и картофеля
,
кабачок
,
кетодиета
,
лук-порей
,
масло оливковое
,
перец болгарский
,
стейк
,
Стейк с овощами
Ингредиенты
250
гр
стейк свиной
1
шт.
лук порей
зелёная часть
1
шт.
перец болгарский
1
шт.
кабачок
небольшой
масло оливковое
соль, перец
по вкусу
Инструкции
Стейк
с овощами — отличный рецепт для кето-диеты, вкусный и полезный для вашей фигуры, хотя и без диеты отличное блюдо.
Обмазать стейк оливковым маслом, солью и перцем. Выложить стейк на противень и запекать в духовке в течение 15-20 минут, или до готовности.
В это время лук-порей нарезать кольцами, а сладкий перец кубиком и обжарить на сковороде с небольшим количеством оливкового масла в течение 5-7 минут.
Кабачок тоже нарезать кубиками, добавить к луку с перцем и воду и тушить в течение 10-15 минут, или до готовности кабачка.
Стейк
с овощами готов, подать и вперёд к красивой фигуре.