Кето-козунак с изюмом
Ингредиенты
Инструкции
  1. Кето-козунак с изюмом — идеальное решение для тех, кто хочет наслаждаться традиционной пасхальной выпечкой, оставаясь в рамках низкоуглеводного питания. В отличие от классического варианта, наш козунак готовится на основе миндальной муки и домашнего творога, что делает его не только безопасным для фигуры, но и невероятно сытным.
  2. Важно: в рецепте упоминается мед и коричневый сахар, но для строгой кето-диеты они не подходят, так как содержат простые углеводы и вызывают скачок инсулина. Чтобы сохранить рецепт на 100% «кето», рекомендуется использовать эритритол или стевию. Если же вы допускаете небольшое отступление (низкоуглеводная диета / Low Carb), можно использовать минимальное количество меда, но это повысит общую калорийность и содержание сахаров.
  3. Замочите изюм в роме или ликере на 15–20 минут. Это придаст выпечке благородный аромат. Перед добавлением в тесто обязательно слейте лишнюю жидкость.