Архивы

Картофельные кнедли с курицей

Картофельные кнедли с курицей
Распечатать рецепт
Картофельные кнедли с курицей
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Картофельные кнедли с курицей – это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает в себе нежное картофельное тесто и сочную куриную начинку. Это блюдо отлично подойдёт для семейного обеда или ужина.
  2. Картофель отварить в мундире до готовности, остудить, очистить и натереть на мелкой терке. В миске смешать натертый картофель, муку, 1 яйцо куриное, панировочные сухари, растопленный маргарин и соль. Замесить однородное тесто.
  3. Лук мелко нарезать и обжарить на подсолнечном масле до золотистого цвета. Морковь отварить и натереть на терке. Куриное мясо отварить, охладить и мелко нарезать. В миске смешать обжаренный лук, отварную морковь, нарезанное куриное мясо, оставшиеся яйца, соль и перец. Из картофельного теста сформировать небольшие лепешки. В центр каждой лепешки выложить начинку и защипнуть края, придав кнедлям овальную форму.
  4. В большую кастрюлю налить воду, посолить и довести до кипения. Осторожно опустить кнедли в кипящую воду и варить до тех пор, пока они не всплывут на поверхность. Готовые кнедли вынуть из воды шумовкой и подавать горячими со сметаной или другим соусом по вкусу. Кнедли можно подавать как самостоятельно, так и с различными соусами или подливками.
  5. Картофельные кнедли с курицей – это простой и доступный рецепт, который позволит вам приготовить вкусное и питательное блюдо для всей семьи. Благодаря своей универсальности, кнедли могут стать отличным выбором для любого случая.

Фрикадельки из индейки с фруктовой глазурью

Фрикадельки из индейки с фруктовой глазурью
Распечатать рецепт
Фрикадельки из индейки с фруктовой глазурью
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Фрикадельки из индейки с фруктовой глазурью - это изысканное и оригинальное блюдо, которое станет украшением любого стола. Сочные и нежные фрикадельки из индейки идеально сочетаются со сладковато-кислым фруктовым соусом, создавая неповторимый вкусовой букет. Блюдо отличается не только превосходным вкусом, но и ярким, аппетитным внешним видом. Фрикадельки можно подавать как самостоятельное блюдо, так и с гарниром из риса, картофеля или овощей.
  2. В глубокой ёмкости смешать фарш индейки, приправы для птицы, чесночную соль, чесночный порошок, соль, перец, вустерширский соус и перец чили. Добавить взбитое яйцо, молоко и панировочные сухари. Хорошо перемешать. Сформировать из фарша фрикадельки размером с грецкий орех.
  3. В большой сковороде разогреть оливковое масло на среднем огне. Обжарить фрикадельки со всех сторон до золотистой корочки.
  4. В отдельной кастрюле смешать клюквенный соус, апельсиновый мармелад, куриный бульон и измельченный перец чили по желанию. Довести до кипения, затем уменьшить огонь и варить 10-15 минут, пока соус не загустеет. Добавить фрикадельки в соус и тушить еще 10-15 минут, пока они не приготовятся полностью.
  5. Фрикадельки из индейки с фруктовой глазурью - это прекрасный выбор для тех, кто ценит вкусную и здоровую пищу. Блюдо легко готовится и не требует особых кулинарных навыков. Благодаря использованию натуральных ингредиентов, фрикадельки получаются не только вкусными, но и полезными. Это блюдо обязательно понравится вашим гостям и станет вашим фирменным рецептом!

Перловая каша: источник здоровья и долголетия

Перловая каша: источник здоровья и долголетия
Распечатать рецепт
Перловая каша: источник здоровья и долголетия
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Перловая каша – это настоящий кладезь полезных веществ, который ценился еще нашими предками. Ее уникальный состав и питательные свойства делают ее незаменимым продуктом в рационе современного человека.
  2. Почему перловая каша так полезна? Богата клетчаткой: Клетчатка способствует нормализации желудочно-кишечного тракта и снижению концентрации холестерина в крови. Источник витаминов и минералов: В перловке содержится множество витаминов группы В, витамины А, Е, а также такие минералы, как железо, цинк, магний и калий, необходимые для поддержания здоровья всего организма. Высокое содержание белка: Благодаря белковой насыщенности, перловая каша способствует наращиванию мышечной массы и быстрому насыщению. Низкий гликемический индекс: Перловая каша медленно усваивается, обеспечивая длительное чувство сытости и сглаживая колебания глюкозы в крови.
  3. Регулярное употребление перловой каши способствует укреплению здоровья благодаря богатому составу витаминов и минералов. Она повышает иммунитет, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, поддерживает здоровье сердца и помогает контролировать вес, что особенно актуально для тех, кто следит за своей фигурой.
  4. Как включить перловую кашу в свой рацион? Перловую кашу можно использовать для приготовления различных блюд: каш, супов, гарниров, котлет и даже десертов. Она прекрасно сочетается с овощами, мясом, грибами и другими продуктами.
  5. Кто сказал, что перловка может быть только гарниром? Предлагаем вам необычный и полезный рецепт - перловые котлеты с овощами! Это блюдо не только сытное и вкусное, но и богато клетчаткой, витаминами и минералами. Идеальный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет разнообразить свой рацион.
  6. Перловку отварить до готовности. Овощи нарезать мелкими кубиками и обжарить до мягкости. Соединить варёную перловку, обжаренные овощи, измельченный чеснок, яйцо и панировочные сухари. Посолить и поперчить по вкусу. Сформировать котлеты и обжарить их на растительном масле до золотистой корочки. Для более насыщенного вкуса можно добавить в котлеты тертый сыр, грибы или зелень.
  7. Подавать перловые котлеты можно с любым гарниром: картофельным пюре, рисом, гречкой или свежими овощами. Для более яркого вкуса можно добавить к котлетам соус из сметаны и зелени. Этот рецепт доказывает, что перловая каша может быть не только полезной, но и очень вкусной. Перловые котлеты с овощами - это отличное блюдо для тех, кто хочет приготовить что-то необычное и питательное. Попробуйте этот рецепт и порадуйте себя и своих близких!
  8. Противопоказания Несмотря на всю пользу, перловая каша может вызвать вздутие живота и дискомфорт у людей с повышенной кислотностью желудка и заболеваниями кишечника.
  9. Перловая каша – это универсальный продукт, который можно и нужно включать в свой рацион. Она не только вкусная, но и невероятно полезная для здоровья. Регулярное употребление перловой каши поможет вам укрепить иммунитет, улучшить пищеварение, снизить вес и сохранить молодость и красоту.

Гречневые котлеты

Гречневые котлеты
Распечатать рецепт
Гречневые котлеты
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Гречневые котлеты - это отличная альтернатива традиционным мясным котлетам. Они не только вкусны, но и полезны благодаря содержанию гречки, богатой клетчаткой и витаминами. Сочетание нежного мяса и рассыпчатой гречки создает неповторимый вкус и текстуру. Эти котлеты прекрасно подойдут для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает лёгкую пищу, а также для тех, кто просто хочет разнообразить свой рацион.
  2. Приготовить гречку: отварить гречку в подсоленной воде из расчёта 1 стакан крупы на 2,5 стакана воды. После закипания выключить огонь и дать каше настояться 10-15 минут.
  3. Для фарша измельчённое мясо или готовый фарш добавить к готовой гречке. Туда же добавить тертый лук репчатый, измельчённый чеснок и сырое яйцо куриное. Посолить, поперчить фарш по вкусу и тщательно перемешать все ингредиенты. Сформировать котлеты из полученного фарша. Обвалять их в муке или панировочных сухарях. Для более насыщенного вкуса можно добавить в фарш мелко нарезанные грибы или немного тёртого сыра.
  4. Обжарить котлеты с каждой стороны по 5 минут на среднем огне. Затем убавить огонь, накрыть крышкой и тушить еще 10 минут.
  5. Приготовленные по этому рецепту гречневые котлеты получаются сочными, ароматными и сытными. Они прекрасно сочетаются с различными гарнирами: картофельным пюре, овощами или кашами. Попробуйте этот рецепт и вы обязательно полюбите гречневые котлеты!

Тефтели в кисло-сладком соусе

Тефтели в кисло-сладком соусе
Распечатать рецепт
Тефтели в кисло-сладком соусе
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Соскучились по сытному и ароматному блюду? Приготовьте тефтели в кисло-сладком соусе! Это блюдо не только вкусное, но и простое в приготовлении. Сочетание говяжьего и индюшиного фарша делает тефтели сочными, а кисло-сладкий соус придает им пикантную нотку. Это блюдо отлично подойдёт для семейного ужина или обеда с друзьями.
  2. Смешать в глубокой ёмкости говяжий и индюшиный фарш, лук, яйцо и панировочные сухари. Хорошо вымесить фарш до однородного состояния. Сформировать из фарша шарики размером с грецкий орех.
  3. В кастрюле смешать кетчуп, винный уксус, вустерширский соус, сахар и горчицу. Довести до кипения, затем уменьшить огонь и тушите 10 минут. Добавить тефтели в соус и тушить еще 20 минут, пока тефтели не будут готовы.
  4. Или же можно разогреть духовку до 180°C. Выложить тефтели на противень, застеленный пергаментной бумагой. Залить тефтели соусом. Выпекать в течение 1 часа или до золотистого цвета.
  5. Добавьте в соус немного ананасового сока для более сладкого вкуса. Используйте острый соус, чтобы сделать блюдо более пикантным. Если у вас нет белого винного уксуса, вы можете заменить его яблочным уксусом. Для более густого соуса вы можете добавить в него 1 столовую ложку кукурузного крахмала, разведённого 2 столовыми ложками воды. Вустерширский соус можно заменить соевым.
  6. Подавайте тефтели в кисло-сладком соусе с гарниром из риса или макарон или с нарезанными свежими помидорами, огурцами и зеленью. Тефтели в кисло-сладком соусе - это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо. Это блюдо обязательно понравится всей вашей семье.

Котлеты из кабачков с сыром

Котлеты из кабачков с сыром
Распечатать рецепт
Котлеты из кабачков с сыром
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Эти нежные котлеты из кабачков с сыром – это вкусный и простой способ добавить больше овощей в свой рацион. Сыр рикотта делает их мягкими и сочными, а моцарелла добавляет пикантный вкус.
  2. Натереть кабачки на крупной терке, посолить и оставить на 10 минут. Затем отожать лишнюю жидкость.
  3. Добавить к кабачкам рикотту, тертый пармезан, панировочные сухари, яйцо куриное, соль и специи по вкусу. Хорошо перемешать. Для более насыщенного вкуса можете добавить в фарш мелко нарезанную зелень, например, петрушку или укроп. Моцареллу нарезать кубиками.
  4. Сформировать из кабачковой массы котлеты, вложив в центр каждой несколько кубиков моцареллы. Если у вас нет моцареллы, можете использовать любой другой твердый сыр, например, гауду или чеддер.
  5. Обжарить котлеты на разогретом подсолнечном масле с обеих сторон до золотистого цвета. Чтобы котлеты были более хрустящими, обвалять их в панировочных сухарях перед обжаркой.
  6. Подавать котлеты из кабачков с сыром горячими со сметаной, соусом или вашим любимым гарниром.