Автор: recipes

Лунная диета на август

Лунная диета на август
Распечатать рецепт
Лунная диета на август
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. Мы встречаем август с большим энтузиазмом. В первый день нашего любимого летнего месяца мы знакомимся с лунной диетой. Эта детокс-диета, как известно, следует фазам Луны. Первая фаза лунной диеты приходится на 1 августа, то есть на первую четверть Луны. В течение каждой фазы в течение 24 часов употребляются только жидкости: травяные чаи, вода, свежевыжатые фруктовые и овощные соки.
  2. Алкогольные напитки, молочные продукты, смузи, подсластители и мёд запрещены. Лунная диета — отличный режим питания, особенно летом, когда мы склонны к отёкам. Задержка жидкости в организме определённо не способствует нашему самочувствию, особенно на пляже.
  3. Лунная диета помогает нам вывести часть застоявшейся жидкости и токсинов. Это помогает нам поддерживать водный баланс в летнюю жару.
  4. Что происходит после окончания соответствующей фазы лунной диеты? Питание. Это очень важно. Жидкости из рациона продолжают присутствовать в нашем меню. Мы постепенно добавляем варёный картофель, прозрачный бульон, немного йогурта.
  5. Легкая и полезная пища. Если нам удастся питаться здоровее до следующей фазы диеты, мы сможем продолжать терять воду и даже жир. Летом эксперты советуют нам употреблять более легкую и свежую пищу.
  6. Обратите внимание, что данная схема детоксикации не подходит кормящим и беременным женщинам. Если у вас есть какие-либо заболевания, также важно проконсультироваться с врачом.
  7. Фазы луны в августе: 01.08.2025 – 15:12 – первая четверть; 9 августа 2025 г. – 10:07 утра – полнолуние; 16.08.2025 – 08:26 – последняя четверть; 23.08.2025 – 09:06 – новолуние.

Торт «Графские Развалины»

Торт "Графские Развалины"
Распечатать рецепт
Торт "Графские Развалины"
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Торт "Графские развалины" — это не просто десерт, это обещание незабываемого вкуса и эстетического наслаждения, идеальный выбор для любого праздника или просто для того, чтобы порадовать себя и близких. Его хаотичная, но в то же время гармоничная форма, где воздушное безе сочетается с нежным сливочным кремом и щедрой порцией шоколада, напоминает старинные руины, отсюда и его поэтичное название.
  2. Разогреть духовку до 180°C. Взбить 1 яйцо с 0,5 стакана сахара добела. Добавить 20 гр размягчённого сливочного масла, муку и разрыхлитель. По желанию можно добавить какао. Перемешать до однородности. Вылить тесто в смазанную форму (диаметром около 20-22 см) и выпекать 15-20 минут до золотистого цвета. Дать остыть.
  3. Снизить температуру духовки до 100°C. Взбить 4 яичных белка со щепоткой соли до мягких пиков. Постепенно, по одной ложке, всыпать 1 стакан сахара, продолжая взбивать до получения плотной, блестящей массы. Добавить ванилин. Выложить безе ложкой или с помощью кондитерского мешка на противень, застеленный пергаментной бумагой, формируя небольшие "облачка". Выпекать безе в течение 1,5-2 часов или до полного высыхания. Оно должно быть хрустящим снаружи и оставаться немного тягучим внутри (по желанию). Оставить остывать в выключенной духовке с приоткрытой дверцей.
  4. Для крема взбить размягченное сливочное масло до пышности. Постепенно, по одной ложке, добавить сгущенное молоко, продолжая взбивать до получения однородного и воздушного крема.
  5. Остывший бисквитный корж смазать небольшим количеством крема. Затем обмакнуть каждое безе в крем и выложить их горкой на бисквитный корж, формируя "развалины".
  6. Растопить шоколад на водяной бане или в микроволновке. Полить торт растопленным шоколадом, создавая произвольные узоры. Отправить торт в холодильник минимум на 2-3 часа, а лучше на ночь, чтобы он пропитался.
  7. Торт "Графские развалины" — это не просто десерт, это символ домашнего уюта и праздничного настроения. Сочетание хрустящего безе, нежного бисквита и сливочного крема создает неповторимую текстурную палитру, а шоколадные потеки придают ему ту самую "развалистую" эстетику, которая делает его таким узнаваемым и любимым. Приготовление этого торта — это процесс, который приносит удовольствие, а его подача — настоящий триумф для любого кулинара. Наслаждайтесь этим великолепным десертом, который, несомненно, станет звездой вашего стола!

Шоколадное Тирамису в стакане

Шоколадное Тирамису в стакане
Распечатать рецепт
Шоколадное Тирамису в стакане
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Шоколадное Тирамису в стакане - десерт, который представляет собой современную интерпретацию классического итальянского тирамису, обогащенную глубокими шоколадными нотками и поданную в удобном порционном формате. Сочетание нежного шоколадного бисквита, сливочного крема и ароматного какао создает неповторимый гастрономический опыт.
  2. Смешать охлажденный кофе с сахарной пудрой (если используете) и ликёром. Перелить в неглубокую тарелку. Взбить желтки с половиной сахарной пудры (35 г) на водяной бане до пышной светлой массы. Снять с огня, добавить ванильный экстракт и хорошо перемешать. В отдельной миске взбить белки до крепких пиков. Постепенно добавить оставшуюся сахарную пудру (35 г), продолжая взбивать, пока меренга не станет плотной и блестящей.
  3. Аккуратно соединить взбитые желтки с маскарпоне, перемешивая лопаткой до однородности. Постепенно ввести взбитые белки в сырно-желтковую смесь, осторожно перемешивая движениями снизу вверх, чтобы сохранить воздушность. Если хотите шоколадный крем: В конце аккуратно ввести растопленный и немного остуженный темный шоколад в крем, тщательно перемешивая.
  4. На дно каждого прозрачного стакана выложить немного крема. Быстро обмакнуть кусочки шоколадного печенья (или бисквита) в кофейную пропитку (не передерживать, чтобы они не размякли слишком сильно). Выложить слой пропитанного печенья на крем. Чередовать слои крема и печенья, пока стакан не заполнится до верха. Завершить слоем крема. На рисунке видно, что слои печенья достаточно крупные и формируют выразительные "островки" между слоями крема.
  5. Накрыть стаканы пищевой пленкой и убрать в холодильник минимум на 4-6 часов, а лучше на ночь, чтобы десерт хорошо пропитался и стабилизировался. Перед подачей обильно посыпать десерт какао-порошком через мелкое сито. Украсить шоколадными завитками или тертым шоколадом.
  6. Шоколадное Тирамису в стакане — это не просто десерт, это маленькое произведение искусства, которое подарит вам незабываемые минуты наслаждения. Его изысканный вкус и элегантный вид сделают его звездой любого стола, будь то уютный вечер или торжественное событие. Приготовьте его и порадуйте себя и своих близких этим кулинарным шедевром!

Пирог с индейкой и овощами

Пирог с индейкой и овощами
Распечатать рецепт
Пирог с индейкой и овощами
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Пирог с индейкой и овощами — идеальное решение для семейного ужина или праздничного стола! Этот пирог сочетает в себе нежное мясо индейки с яркими и сочными овощами, заключенными в золотистую, хрустящую корочку. Он прост в приготовлении, но при этом выглядит очень эффектно и обязательно понравится всем вашим гостям.
  2. В глубокой миске смешать муку с солью. Добавить холодное сливочное масло и порубить его с мукой до состояния крупной крошки. Вбить яйцо и добавить 2 ст. л. холодной воды. Быстро замесить тесто. Если тесто получается суховатым, добавить еще немного воды. Сформировать из теста шар, завернуть в пищевую пленку и убрать в холодильник на 30 минут.
  3. На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить мелко нарезанный лук до мягкости (около 3-5 минут). Добавить болгарский перец (зеленый и красный) и капусту. Жарить, помешивая, 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими. Добавить измельчённую индейку. Если используете бульон или сливки, влейте их сейчас и дайте немного выпариться. Посолить, поперчить, добавить сухие травы. Хорошо перемешать. Дать начинке остыть.
  4. Охлажденное тесто разделить на две неравные части (большую для основы и меньшую для крышки). Большую часть теста раскатать в пласт толщиной 3-4 мм и выложить в форму для выпечки, формируя бортики. Выложить остывшую начинку равномерным слоем. Меньшую часть теста раскатать в пласт и накрыть им начинку. Защипнуть края, чтобы тесто скрепилось. Можно сделать небольшие отверстия сверху для выхода пара.
  5. Разогреть духовку до 180°. Выпекать пирог 35-45 минут до золотистой корочки. Дать пирогу немного остыть перед подачей. Нарезать на порционные куски.
  6. Пирог с индейкой и овощами — это отличный способ разнообразить ваше меню и порадовать близких. Его насыщенный вкус и аромат непременно создадут уютную атмосферу на вашей кухне. Попробуйте приготовить его, и вы убедитесь, насколько это просто и вкусно! Приятного аппетита!

Грузинские хачапури

Грузинские хачапури
Распечатать рецепт
Грузинские хачапури
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Грузинские хачапури — это удивительные хачапури с воздушным слоёным дрожжевым тестом и потрясающей начинкой, предпочтительно из грузинских или кавказских сыров и жирного творога. Эти хрустящие, слоистые и роскошные хачапури обязательно станут фаворитом на вашем столе, и все родные и близкие будут от них в восторге!
  2. Смешать минеральную воду, молоко, растительное масло, муку пшеничную, дрожжи, сахар и соль. Замесить мягкое тесто и оставить его подниматься в тёплом месте примерно на 1 час. Затем разделить подошедшее тесто на 4 равные части и скатать каждую в колобок. Каждый шарик теста раскатать в тонкий пласт, смазать 2/3 частями количества размягчённого сливочного масла. Затем сложить тесто, чтобы получились 4 слоёные заготовки.
  3. Для начинки смешать тёртый сыр, жирный творог, два яйца (один желток оставьте для смазки) и остаток сливочного масла. Тщательно размять массу руками, при необходимости посолить по вкусу. Каждую слоёную заготовку раскатать. В центр выложить примерно четверть начинки. Аккуратно сформировать хачапури в виде прямоугольных рулетов, сделав характерные надрезы.
  4. Переложите хачапури на противень. Смазать хачапури смесью из взбитого желтка и молока. По желанию присыпать кунжутом. Выпекать в разогретой до 180°C духовке около 25 минут, до золотистой корочки. Готовые хачапури подавать горячими.
  5. Эти хачапури — настоящая находка для ценителей вкусной домашней выпечки. Их простота в приготовлении и невероятный вкус делают их идеальным выбором для любого стола. Хрустящая корочка, нежное слоистое тесто и насыщенная сырно-творожная начинка никого не оставят равнодушным. Приятного аппетита!

Суфле из кабачков

Суфле из кабачков
Распечатать рецепт
Суфле из кабачков
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Суфле из кабачков — это прекрасный способ разнообразить ваше меню и насладиться легким, но при этом сытным блюдом. Оно сочетает в себе пользу свежих овощей, нежность сливок и сыра, а также воздушную текстуру, которая просто тает во рту. Приготовление не займет много времени, а результат превзойдет все ожидания!
  2. Кабачки очистить от кожуры и семян, если они крупные. Натереть их на крупной терке и хорошо отжать лишнюю жидкость. Это очень важный шаг, чтобы суфле не получилось водянистым.
  3. В большой миске смешать отжатые кабачки, сливки, муку, натертый на мелкой терке сыр, измельченный чеснок, если используете и мелко нарезанную зелень. Хорошо перемешать. Посолить и поперчить по вкусу.
  4. Отделить белки от желтков. Желтки добавить к кабачковой смеси и хорошо перемешать. Белки взбить миксером в крепкую пену. Аккуратно, порциями, вмешать взбитые белки в кабачковую смесь лопаткой, движениями снизу вверх, стараясь сохранить воздушность.
  5. Форму для запекания (размером 25х25 см) обильно смазать сливочным маслом. Выложить в неё кабачковую массу, равномерно распределить. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°С духовке 35-40 минут до румяной корочки и готовности. Готовность можно проверить, проткнув суфле зубочисткой – она должна выйти сухой.
  6. Изумительное суфле из кабачков — это нежное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для легкого обеда или ужина. Благодаря своей нежной текстуре и сбалансированному вкусу, оно станет фаворитом на вашем столе. Подавайте его горячим, в качестве основного блюда или гарнира. Приятного аппетита!