Ингредиенты
- 800 гр крылышки куриные
- 1 шт. лук репчатый
- 3 шт. помидор
- 1 шт. морковь
- 1 шт. перец болгарский
- 3 зубчика чеснок
- 200 мл сметана или йогурт натуральный
- соль. перец, специи по вкусу
- масло растительное
Инструкции
- Куриные крылышки с овощами в мультиварке - рецепт вкусных, насыщенных и более полезных куриных крылышек.
- Крылья куриные промыть и разделить на две части. В чашу мультиварки влить немного растительного масла. Выложить красоты и обжарить в режиме"жарка" до лёгкой румяности.
- Лук репчатый, морковь, перец болгарский очистить и вымыть. Морковь натереть на тёрке. Лук репчатый нарезать в четверть кольца. Перец болгарский нарезать мелкими брусочками.Помидор вымыть, очистить и нарезать кубиками
- Чеснок измельчить и соединить с овощами, перемешать и выложить на крылышки. Посолить, приправить паприкой, орегано, перцем или специями по вкусу.
- Залить все сметаной или йогуртом натуральным, закрыть крышку и включить режим "выпечка" на один час.
- Куриные крылышки с овощами в мультиварке готовы, украсить зеленью и подать.