Архивы

Творожно-клубничное желе

Творожно-клубничное желе
Распечатать рецепт
Творожно-клубничное желе
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Творожно-клубничное желе очень вкусный рецепт полезного и лёгкого десерта, а значит им можно наслаждаться и на диете.
  2. Для ягодного желе 15гр желатина замочить в 50мл холодной воды или сока. Для творожного слоя остаток желатина замочить в молоке. Затем поставить на паровую баню и мешать до полного растворения желатина.
  3. В силиконовую формочку выложить клубнику. Залить ягоды подготовленным желе и отправить силиконовую форму в холодильник для застывания.
  4. Пока желе застывает готовим творожный крем. При помощи блендера взбить творог, подсластитель, молоко с желатином подготовленное.
  5. Когда желе в холодильнике застынет, сверху в силиконовую формочку выложить творожный крем и опять отправить в холодильник для окончательного застывания.
  6. Творожно-клубничное желе готово, можно наслаждаться вкусным десертом.

Мраморная запеканка с творогом и тыквой

Мраморная запеканка с творогом и тыквой
Распечатать рецепт
Мраморная запеканка с творогом и тыквой
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Мраморная запеканка с творогом и тыквой- это десерт, рецепт которого объединил в себе два очень полезных продукта, а теперь добавьте ещё неповторимый вкус и вы влюбитесь в него навсегда.
  2. Взбить блендером яйца куриные, творог, молоко, подсластитель, манку и разрыхлитель. Натереть тыкву на мелкой тёрке, удалить жидкость, добавить подсластитель и корицу. Соединить с половиной творожной массы.
  3. Смазать маслом сливочным форму для выпечки. Поочередно выкладывать по 2 ложки творожной и тыквенной смесей. Запекать в разогретой до 180 С духовке около 45 минут.
  4. Мраморная запеканка с творогом и тыквой готова, охладить и наслаждаться.

Белково-отрубной хлеб для диеты Дюкана

Белково-отрубной хлеб для диеты Дюкана
Распечатать рецепт
Порции
2 человек
Время приготовления
25 минут
Порции
2 человек
Время приготовления
25 минут
Белково-отрубной хлеб для диеты Дюкана
Распечатать рецепт
Порции
2 человек
Время приготовления
25 минут
Порции
2 человек
Время приготовления
25 минут
Ингредиенты
Инструкции
  1. Белково-отрубной хлеб для диеты Дюкана. Ну кто же не слышал о диете Дюкана? Давайте приготовим белково-отрубной хлеб для диеты Дюкана. Этот рецепт белково-отрубного хлеба идеально подходит для тех, кто придерживается диеты Дюкана. Он позволяет наслаждаться вкусом хлеба, не нарушая принципов диеты, основанной на потреблении большого количества белка и ограничении углеводов. Хлеб получается низкокалорийным, богатым клетчаткой за счёт отрубей и служит отличной альтернативой обычному хлебу.
  2. Смешать в миске яйца куриные, разрыхлитель и соль. Добавить творог, размять его вилкой и перемешать. Добавить овсяные и пшеничные отруби. Вымесить тесто.
  3. Сформировать хлебушек и выложить его в форму на бумагу для выпекания. Можно слегка присыпать семенами кунжута. Поставить в духовку, разогретую до 180–200 градусов, выпекать 25 минут.
  4. Белково-отрубной хлеб для диеты Дюкана готов, дать остыть и можно кушать. Белково-отрубной хлеб для диеты Дюкана – это отличный способ разнообразить рацион и не отказываться от любимого продукта во время диеты. Он не только соответствует принципам питания Дюкана, но и приносит пользу организму благодаря высокому содержанию клетчатки.
  5. Этот хлеб может стать прекрасной основой для бутербродов, тостов или просто дополнением к основным блюдам. Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что диета может быть вкусной и разнообразной!