Салат из авокадо и огурца

Инструкции
  1. Салат из авокадо и огурца - рецепт специально для всех тех, кто пообещал себе с Нового года питаться здоровее. Салат вкусный, насыщенный и диетический.
  2. Огурцы вымыть, очистить и нарезать кубиками. Сельдерей вымыть и измельчить. Также измельчить корень имбиря и раздавить чеснок.все хорошенько перемешать, соединить с огурцами и опять перемешать.
  3. Посолить, приправить специями и оставить на полчаса постоять. В это время измельчить петрушку, можно по желанию напополам с кинзой.
  4. Авокадо вымыть, очистить, освободить от косточки и нарезать небольшими кусочками. Соединить огурцы, авокадо и петрушку. Из лайма выдавить сок и приправить овощи. Заправить оливковым маслом.
  5. Салат из авокадо и огурца готов. Можно наслаждаться и вкусно стройнеть.

Крабовый салат с огурцом и плавленным сыром

Инструкции
  1. Крабовый салат с огурцом и плавленным сыром - рецепт ещё одного вкусненького салатика с крабовыми палочками, лёгкий в приготовлении и достаточно интересный на вкус.
  2. Яйца куриные и картофель отварить, охладить и очистить. Сырок плавленный слегка приморозить. Укроп вымыть и измельчить.
  3. Яйца, огурец и крабовые палочки мелко нарезать. Картофель и плавленный сырок натереть на тёрке. Лук красный очистить, вымыть и нарезать тонкими ломтиками.
  4. В миске соединить все ингредиенты, посолить по вкусу и перемешать. Заправить майонезом. Можно использовать постный майонез из авокадо будет вкуснее.
  5. Крабовый салат с огурцом и плавленным сыром готов, украсить веточкой укропа и подать.
  6. Благодаря сочетанию сочных крабовых палочек, свежего огурца и кремового плавленого сыра, вы получили невероятно вкусный и сытный салат, который обязательно оценят ваши близкие. Надеемся, наш простой и быстрый рецепт помог вам создать настоящий кулинарный хит! Этот нежный крабовый салат с огурцом и плавленным сыром – идеальное решение для легкого ужина, праздничного стола или быстрого перекуса.

Салат с крабовыми палочками и шампиньонами

Салат с крабовыми палочками и шампиньонами
Распечатать рецепт
Салат с крабовыми палочками и шампиньонами
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. Салат с крабовыми палочками и шампиньонами рецепт очень вкусного салата с интересным сочетанием продуктов, который украсит любое застолье.
  2. Лук репчатый очистить, вымыть и нарезать кубиками. Шампиньоны вымыть и нашинковать небольшими кусочками. На сковородку влить масло растительное, обжарить лук репчатый и шампиньоны, посолив и поперчив по вкусу.
  3. Удалить лишний жир и выложить в салатницу. Крабовые палочки нарезать кубиком и добавить к шампиньонам. Также нарезать огурцы и тоже отправить в салат.
  4. Яйца куриные отварить, охладить и нарезать кубиками. Добавить в салатницу. Заправить майонезом. Можно взять постный майонез из кешью для более интересного вкуса.
  5. Салат с крабовыми палочками и шампиньонами готов. Измельчить зелень и присыпать салат. Можно подавать.

Фалафель в пите

Фалафель в пите
Распечатать рецепт
Фалафель в пите
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Фалафель в пите - это рецепт традиционной закуски еврейской кухни, и вкусно и сытно.
  2. Лук репчатый очистить, вымыть и нарезать полукольцами, замариновать в смеси из 1 ч.л. сахара, соли и уксуса с кипятком.
  3. Нут, тахини, чеснок пропустить через мясорубку, соединить с измельчённой зеленью, посолить, поперчить и приготовить шарики фалафеля, обжарить на растительном масле.
  4. Баклажан нарезать кольцами и обжарить на растительном масле с двух сторон, слегка присолив. Слайсами нарезать огурец и помидор.
  5. Сбоку питы срезать небольшую полоску, разрезать вдоль но не до конца, сделав карман. Питу чуть-чуть прогреть. Внутрь вложить слайсы помидора, огурца, баклажан а затем фалафель. Хумусом смачно полить содержимое и вложить маринованный лук.
  6. Фалафель в пите готов, украсить зеленью и подать.

Салат с курицей и грецкими орехами «Дамский каприз»

Салат с курицей и грецкими орехами "Дамский каприз"
Распечатать рецепт
Салат с курицей и грецкими орехами "Дамский каприз"
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат с курицей и грецкими орехами "Дамский каприз" ещё один вкусный рецепт салата лёгкого в приготовлении и быстрого в употреблении. Салат «Дамский каприз» — это изысканное блюдо, сочетающее в себе нежность куриного филе, пикантность грецких орехов, чернослива и свежесть огурцов. Этот салат идеально подходит для праздничного стола или романтического ужина, благодаря своему неповторимому вкусу и элегантному внешнему виду.
  2. Куриное филе и яйца куриные отварить, охладить и очистить. Курицу порезать соломкой или порвать на волокна. Яйца куриные натереть на крупной тёрке. Чернослив замочить в кипятке на пять минут, слить воду, измельчить.
  3. Огурцы вымыть и нарезать соломкой. Все ингредиенты разделить на две части, кроме орехов грецких. Первым слоем выложить огурцы
  4. Второй слой куриное филе, посолить, поперчить по вкусу и промазать майонезом. Затем слой чернослива, яйца куриные и майонез. Орехи грецкие подробить и выложить следующим слоем.
  5. Повторить слои. Грецкие орехи должны быть последним слоем.
  6. Салат с курицей и грецкими орехами "Дамский каприз" готов, можно подавать.
  7. Салат «Дамский каприз» — это не просто салат, это настоящее произведение искусства, которое украсит любой стол и подарит незабываемые вкусовые ощущения. Приготовьте салат «Дамский каприз» и порадуйте своих близких этим восхитительным блюдом! Наш пошаговый рецепт с подробными инструкциями поможет вам без труда создать этот кулинарный шедевр.

Салат из авокадо, креветок и огурцов

Салат из авокадо, креветок и огурцов
Распечатать рецепт
Салат из авокадо, креветок и огурцов
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат из авокадо , креветок и огурцов - это очень вкусный и лёгкий салат, в то же время за счёт авокадо и креветок, рецепт весьма насыщенный белками, а значит очень полезный. Салат из авокадо, креветок и огурцов идеально подойдёт для средиземноморской диеты.
  2. Креветки вымыть и очистить. Чеснок очистить и измельчить. В сковородку налить оливковое масло и обжарить креветки с чесноком, посолив и поправив специями по вкусу. Охладить.
  3. Авокадо освободить от косточки и очистить, нарезать небольшими дольками. Так же нарезать огурец.
  4. Соединить в салат огурцы, авокадо и креветки, приправить соком лайма, посолить и приправить специями, заправить оливковым маслом.
  5. Салат из авокадо, креветок и огурцов готов, присыпать зеленью по вкусу и можно наслаждаться.