Ингредиенты
- 500 гр мясной фарш по желанию
- 100 гр рис
- 1 шт. лук репчатый
- 100 гр сыр твердый
- 1 ст.л. томат-паста
- 3 ст.л. сметана
- 2 шт. кабачки
- масло растительное
- соль, чеснок, перец по вкусу
Инструкции
- Рис запечённый с фаршем и кабачками - отличный рецепт сытного блюда для обеда всей семьёй, вкусно и достаточно быстро.
- Рис промыть и отварить до состояния аль денте. Лук репчатый очистить, вымыть и мелко нарезать. Соединить с фаршем и рисом. Перемешать и посолить.
- Кабачки очистить, вымыть и нарезать небольшими полосками. Форму для запекания смазать маслом растительным. Выложить половину кабачков, посолить, поперчить, посыпать сухим чесноком.
- Выложить слой фарша с рисом. Засыпать вторым слоем кабачков, посолить , поперчить и посыпать сухим чесноком.
- В стакане воды развести томат пасту и сметану, перемешать и залить полученной смесью рис с кабачками. Отправить запекаться в духовку, разогретую до 180 градусов на 40 минут.
- Сыр твердый натереть на тёрке засыпать полученную запеканку и отправить в духовку ещё на 15 минут.
- Рис запечённый с фаршем и кабачками готов, нарезать на порции, украсить зеленью и подать.