Молочный коктейль из банана и авокадо

Молочный коктейль из банана и авокадо
Распечатать рецепт
Молочный коктейль из банана и авокадо
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Молочный коктейль из банана и авокадо - освежающий и питательный молочный коктейль из банана и авокадо. Этот напиток - идеальное сочетание нежной сладости банана и кремовой текстуры авокадо. Богат витаминами и полезными жирами, он зарядит вас энергией на весь день. Наш коктейль не только вкусен, но и полезен, что делает его отличным выбором для здорового перекуса или завтрака.
  2. Очистить бананы и авокадо от кожуры и освободить от косточки. Нарезать бананы и авокадо на небольшие кусочки. Положить нарезанные фрукты в блендер. Добавить молоко и сахар. Взбить до однородной консистенции. Разлить коктейль по стаканам и подавайте.
  3. Молочный коктейль из банана и авокадо - это простой и быстрый способ получить заряд бодрости и питательных веществ. Его нежный вкус и кремовая текстура понравятся как взрослым, так и детям. Этот напиток идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает натуральные продукты. Попробуйте этот коктейль, и он станет вашим любимым!

Постные голубцы с перловкой и грибами

Инструкции
  1. Постные голубцы с перловкой и грибами — это сытное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для постного стола. Нежная перловая крупа, богатая клетчаткой, в сочетании с лесными грибами и ароматными овощами создаёт неповторимый вкус. Голубцы, томлённые в густом грибном соусе, станут прекрасным украшением вашего стола и порадуют своим насыщенным вкусом и ароматом.
  2. Перловую крупу отварить до готовности в подсоленной воде около 40 минут. Капусту разобрать на листья, удалив толстые прожилки. Листья отварить в кипящей воде 2-3 минуты, чтобы они стали мягкими. Лук, морковь и корень сельдерея вымыть, очистить и мелко нарезать, затем обжаьном масле до мягкости. 400 грамм грибов белых и половину шампиньонов мелко нарезать и обжарить отдельно до золотистого цвета. Смешать перловую крупу, обжаренные овощи и грибы, посолить и поперчить по вкусу.
  3. На каждый капустный лист выложить начинку и завернуть голубцы. Для соуса оставшиеся грибы мелко нарезать и обжарить на растительном масле. Добавить муку, перемешать и обжарить ещё минуту. Влить воду, добавить зелёный лук и тимьян, посолить и поперчить. Варить соус до загустения. Голубцы выложить в кастрюлю, залить соусом и тушить на медленном огне 30-40 минут.
  4. Постные голубцы с перловкой и грибами — это не только вкусное, но и полезное блюдо. Перловая крупа богата витаминами и микроэлементами, а грибы являются источником белка. Это блюдо станет отличным выбором для тех, кто соблюдает пост или просто хочет разнообразить свой рацион. Приятного аппетита!

Говяжьи рулеты с вялеными томатами, шпинатом и беконом

Ингредиенты
Инструкции
  1. Говяжьи рулеты с вялеными томатами, шпинатом и беконом - это изысканное и ароматное блюдо, которое станет украшением любого стола. Нежная телятина, сочный бекон, ароматные вяленые томаты и свежий шпинат создают неповторимое сочетание вкусов. Это блюдо идеально подходит для праздничного ужина или особого случая.
  2. Телятину нарезать тонкими пластинами, отбить, посолить и поперчить. Бекон нарезать тонкими полосками. Вяленые томаты нарезать небольшими кусочками. Петрушку мелко нарезать. Шпинат промыть и крупно нарезать. Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
  3. На каждую пластину телятины выложить бекон, вяленые томаты, шпинат и петрушку. Свернуть рулеты и закрепить зубочистками или кулинарной нитью. Разогреть растительное масло в сковороде и обжарить рулеты со всех сторон до золотистой корочки. Добавить лук, томатную пасту и немного воды, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 30-40 минут. В конце добавить сливочное масло, перемешать и снять с огня.
  4. Говяжьи рулеты с вялеными томатами, шпинатом и беконом - это не только вкусное, но и полезное блюдо. Телятина богата белком и железом, шпинат - витаминами и минералами, а вяленые томаты - антиоксидантами. Приготовьте это блюдо для своих близких и насладитесь его изысканным вкусом!

Постный салат Мимоза с горбушей

Постный салат Мимоза с горбушей
Распечатать рецепт
Постный салат Мимоза с горбушей
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Постный салат Мимоза с горбушей - это нежный и ароматный салат для тех, кто соблюдает пост или просто хочет насладиться легким и вкусным угощением. Сочетание сочной горбуши, свежих овощей и пикантного яблока создает неповторимый вкус, а яркое оформление делает этот салат настоящим украшением стола.
  2. Отварить морковь и картофель в подсоленной воде. Охладить, очистить и натереть картофель и морковь на мелкой терке. Сварить яйца вкрутую. Разделить на белки и желтки. Белки натереть на тёрке. Желтки раскрошить. Филе горбуши отварить на пару, посолить и остудить. Разобрать вилкой на мелкие кусочки. Очистить яблоки и натереть на мелкой терке, сбрызнуть лимонным соком. Мелко нарезать зеленый лук и укроп.
  3. На блюдо поставить кольцо разъёмной формы. Первым слоем положить половину картофеля, немного посолить и смазать майонезом. Вторым слоем положить половину рыбы, смазать майонезом. Распределить лук и укроп. Следующий слой — половина моркови, смазать майонезом. Повторить слои картофеля, рыбы и моркови, смазывая каждый слой. Затем выложить слой яблок, смазать майонезом. Выложить белки, хорошо смазать постным майонезом. Украсить салат желтками. Накрыть салат пищевой пленкой и убрать в холодильник на 2-3 часа. Перед подачей оставить на 15 минут при комнатной температуре и снять разъемное кольцо.
  4. Постный салат «Мимоза» — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему постному столу. Он легко готовится, а его нежный вкус и яркий внешний вид обязательно порадуют ваших близких.

Пикантные кексы из картофеля и сыра

Пикантные кексы из картофеля и сыром
Распечатать рецепт
Пикантные кексы из картофеля и сыром
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Пикантные кексы из картофеля и сыра — идеальное блюдо для тех, кто ищет вкусную и простую в приготовлении закуску. Они прекрасно подойдут для вечеринки, пикника или просто для уютного домашнего ужина. Сочетание нежного картофеля, ароматного сыра и пикантных специй никого не оставит равнодушным.
  2. Картофель очистить, вымыть, отварить и перетолочь в пюре. Охладить. Сыр натереть на тёрке. Зелень измельчить, масло сливочное растопить.
  3. В большой ёмкости смешать картофельное пюре, тёртый чеддер, пармезан, яйца куриные, сметану или йогурт, чеснок, черный перец и соль. Тщательно перемешать до однородной массы. Добавить измельчённую зелень и перемешать.
  4. Разогреть духовку до 190°C. Смазать маслом или вставить бумажные вкладыши в форму для кексов. Разложить картофельно-сырную смесь по формочкам для кексов, заполняя их на ⅔. Сверху полить растопленным сливочным маслом. Выпекать в разогретой духовке 20-25 минут, или пока кексы не станут золотистыми и упругими.
  5. Дать готовым кексам немного остыть в форме, затем переложить на решетку для полного остывания.
  6. Пикантные кексы из картофеля и сыром - это простой и быстрый способ приготовить вкусное и сытное блюдо. Этот рецепт легко адаптируется под ваши предпочтения: вы можете добавить другие виды сыра, овощи или специи. Приятного аппетита!

Картофельные клёцки в горшочке с грибным соусом и сметаной

Картофельные клёцки в горшочке с грибным соусом и сметаной
Распечатать рецепт
Картофельные клёцки в горшочке с грибным соусом и сметаной
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. Картофельные клёцки в горшочке с грибным соусом и сметаной - уютное и ароматное сочетание нежных картофельных клёцок, насыщенного грибного соуса и сливочной сметаны, запеченных в горшочке. Благодаря томлению в горшочке, вкусы ингредиентов становятся более глубокими и насыщенными, а блюдо приобретает особую мягкость и сочность.
  2. Картофель отварить в мундире, остудить, очистить и размять в пюре. Добавить яйцо куриное, соль, перец и постепенно всыпать муку пшеничную, замешивая мягкое тесто. Сформировать из теста небольшие шарики или цилиндрики. Отварить клёцки в подсоленной воде до всплытия (около 5-7 минут).
  3. Лук и чеснок мелко нарезать, шампиньоны нарезать пластинками. Обжарить лук и чеснок на растительном масле до золотистого цвета. Добавить шампиньоны и жарить до испарения жидкости. Влить сливки, посолить, поперчить и тушить на медленном огне 5-10 минут, пока соус не загустеет.
  4. На дно горшочка выложить немного грибного соуса. Сверху выложить отварные клёцки. Залить клёцки оставшимся грибным соусом. Добавить ложку сметаны. Посыпать зеленью. Накрыть горшочек крышкой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.
  5. Картофельные клёцки в горшочке с грибным соусом и сметаной – это идеальное блюдо для тех, кто ценит домашнюю кухню и уют. Благодаря запеканию в горшочке, клёцки становятся особенно нежными и сочными, а грибной соус приобретает насыщенный вкус. Подавайте это блюдо горячим, прямо из горшочка, чтобы насладиться его теплом и ароматом. Приятного аппетита!