Архивы

Курица с апельсинами

Курица с апельсинами
Распечатать рецепт
Курица с апельсинами
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Курица с апельсинами – это изысканное и ароматное блюдо, которое станет украшением любого стола. Сочетание сочного куриного мяса, сладких апельсинов и пряного маринада создает неповторимый вкус. Мед придает блюду карамельную нотку, а имбирь добавляет пикантности. Это блюдо легко приготовить, а результат всегда превосходит ожидания!
  2. В глубокой ёмкости смешать сок апельсинов, мед, измельченный имбирь, растительное масло, соль или соус соевый, перец и другие специи по вкусу. Чеснок можно пропустить через пресс и добавить в маринад.
  3. Курицу тщательно натереть со всех сторон маринадом. Оставить мариноваться минимум на 30 минут, а лучше на несколько часов или даже на ночь.
  4. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите курицу в форму для запекания и залейте оставшимся маринадом. Можно внутрь положить кусочки апельсина. Сверху положите кружочки апельсинов.
  5. Запекать курицу в духовке около 45-60 минут или до готовности. Периодически поливайте курицу соком, который образуется во время запекания.
  6. Для более яркого аромата можно добавить в маринад цедру апельсина. Подавайте курицу с картофельным пюре, рисом или любым другим гарниром. Если у вас есть время, то можно предварительно обжарить курицу на сковороде до золотистой корочки, а затем довести до готовности в духовке.
  7. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Апельсины богаты витамином C, который укрепляет иммунитет, а мед и имбирь обладают противовоспалительными свойствами. Курица с апельсинами - это прекрасный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет разнообразить свой рацион.
  8. Курица с апельсинами – это не просто блюдо, это настоящее гастрономическое удовольствие. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина, праздничного стола или просто для того, чтобы побаловать себя в будний день. Попробуйте приготовить это блюдо и вы не пожалеете!

Имбирный шот для иммунитета

Имбирный шот для иммунитета
Распечатать рецепт
Имбирный шот для иммунитета
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Имбирный шот для иммунитета – это мощный и вкусный напиток, который поможет укрепить иммунитет и согреться в холодное время года. Имбирь обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а сочетание с цитрусовыми фруктами делает его еще более полезным.
  2. Вероятно, вы уже пробовали имбирные шоты в баре, ресторане или магазине здоровой пищи. Этот напиток с чрезвычайно насыщенным вкусом дарит нам мгновенное ощущение бодрости и прилив энергии. Если мы потребляем его на улице, его цена совсем не низкая. Итак, сегодня мы собираемся показать вам, как сделать эти полезные шоты дома.
  3. Также отметим для любителей алкогольных шотов, что это не напиток с содержанием алкоголя. Эти шоты, как следует из названия, в основном содержат концентрированный имбирный сок. Они стали очень популярны благодаря своим мощным противовоспалительным, иммуностимулирующим и антиоксидантным свойствам. Они могут быть чрезвычайно полезны в осенние и зимние месяцы, когда нам как никогда нужно укрепить нашу иммунную систему.
  4. Имбирные шоты невероятно легко приготовить дома. Вы можете настроить интенсивность имбирного сока по своему вкусу, а также добавить различные ингредиенты, такие как куркума, морковь или яблоки. Все, что вам нужно, чтобы приготовить эти полезные шоты дома, — это блендер и сито.
  5. Имбирь — цветущее растение родом из Китая, родственное куркуме, кардамону и калгану. Подземная часть стебля имбиря имеет долгую историю как в традиционной, так и в альтернативной медицине. Лекарственный корень приобретает свои противовоспалительные и антиоксидантные свойства благодаря естественно высокому содержанию гингерола.
  6. Имбирь используется для лечения тошноты, расстройства желудка, мышечных болей и симптомов остеоартрита. Это также может помочь снизить уровень сахара в крови, улучшить работу мозга и предотвратить болезни сердца. Это настоящий супергерой в мире суперпродуктов и одно из самых надёжных противовоспалительных средств.
  7. Тщательно вымыть корень имбиря. Очищать его от кожуры необязательно, так как именно в ней содержится большое количество полезных веществ. Выжать сок из лимонов. Нарезать имбирь небольшими кусочками. В блендер положить нарезанный имбирь, лимонный сок, мед, черный перец и куркуму. Взбить все ингредиенты до однородной массы.
  8. Для более острого вкуса можно добавить больше имбиря или немного кайенского перца. Если у вас нет блендера, можно измельчить имбирь на терке, а затем смешать все ингредиенты в небольшой банке. Для усиления эффекта можно добавить в шот немного яблочного уксуса или сока алоэ вера. Вы можете экспериментировать с другими ингредиентами, например, добавить немного корицы, гвоздики или свежего имбиря.
  9. Готовый шот можно хранить в холодильнике до 5 дней. Принимайте по 1-2 столовые ложки в день.
  10. Имбирный шот не рекомендуется людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью, а также беременным женщинам в первые три месяца беременности. Перед употреблением имбирного шота рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания.

Глазированная свинина с черносливом

Глазированная свинина с черносливом
Распечатать рецепт
Глазированная свинина с черносливом
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Глазированная свинина с черносливом - это изысканное блюдо, которое станет украшением любого праздничного стола. Сочетание сочного мяса, сладкой кислинки чернослива и ароматных специй создает неповторимый вкус.
  2. Смешать мёд, соевый соус, измельченный чеснок и имбирь. Натереть свинину полученной смесью и оставьте мариноваться минимум на 30 минут. Для более насыщенного вкуса можно добавить в маринад немного красного вина или бальзамического уксуса.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки со всех сторон. Можно готовить одним куском или порезать на крупные куски.
  4. Переложить свинину в форму для запекания, добавить чернослив, залить остатком соево-медового соуса. Запекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов около 40-50 минут или до готовности.
  5. Подавать блюдо с гарниром из картофельного пюре, риса или овощей гриль. Для украшения можно использовать свежую зелень или ягоды.
  6. Это блюдо не только вкусное, но и простое в приготовлении. Даже начинающий кулинар справится с этим рецептом. Попробуйте приготовить глазированную свинину с черносливом дома и насладитесь этим великолепным вкусом!

Шашлык из курицы с ананасом и кокосом

Шашлык из курицы с ананасом и кокосом
Распечатать рецепт
Шашлык из курицы с ананасом и кокосом
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Шашлык из курицы с ананасом и кокосом – это не просто блюдо, это настоящее гастрономическое приключение. Сочетание сладкого и соленого, острого и нежного создает неповторимый вкус, который запомнится надолго. Порадуйте себя и своих близких этим оригинальным рецептом!
  2. Почему этот рецепт особенный? Сочетание сладкого ананаса и сочной курицы, дополненное нежным кокосом, создает удивительно гармоничный и экзотический вкус. Кокосовое молоко добавляет мясу мягкость, а ананас придает пикантную кислинку.
  3. В глубокой ёмкости смешать кокосовое молоко, соевый соус, мед, измельченный чеснок, тертый имбирь, сок лайма, острый перец, соль и черный перец. Куриное филе нарезать кубиками среднего размера. Поместить курицу в маринад и тщательно перемешать. Оставить мариноваться минимум на 1 час, а лучше на ночь. Для более насыщенного вкуса можно добавить в маринад немного кумина или кориандра.
  4. Ананас очистить и нарезать кубиками размером с курицу. На шампуры чередуйте кусочки курицы и ананаса. Разжечь мангал и дать углям прогореть до образования углей. Жарить шашлык на среднем огне, периодически переворачивая, около 15-20 минут или до готовности курицы.
  5. Готовый шашлык посыпать кокосовой стружкой и подавать с любым гарниром по вкусу, например, с рисом или овощами гриль.

Жаркое по-корейски с говядиной

Жаркое по-корейски с говядиной
Распечатать рецепт
Жаркое по-корейски с говядиной
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Жаркое по-корейски с говядиной - быстрое, простое и невероятно вкусное блюдо, которое станет настоящим хитом любого застолья. Представьте себе нежное говяжье филе, маринованное в пикантном соусе из соевого соуса, чеснока, имбиря и кунжутного масла, обжаренное до золотистой корочки с хрустящими овощами и окунитесь в колорит азиатской кухни.
  2. Для маринада в миске смешать соевый соус, 3 столовых ложки сахара, чеснок, имбирь и одну столовую ложку кунжутного масла. Добавить говядину и хорошо перемешать, чтобы мясо было полностью покрыто маринадом. Оставить мариноваться на 15-20 минут.
  3. В большой сковороде на среднем огне разогреть растительное масло. Добавьте маринованную говядину и обжарить до золотистой корочки и готовности, около 5-7 минут.
  4. Морковь и болгарский перец нарезать тонкими полосками. Добавить в сковороду горох, морковь и болгарский перец. Готовить, помешивая, еще 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими.
  5. Влить говяжий бульон и довести до кипения. Уменьшить огонь, тушить 1-2 минуты, чтобы соус загустел.
  6. Подавать корейское жаркое с говядиной с варёным рисом, посыпать зеленым луком и кунжутом.
  7. Жаркое по-корейски с говядиной - это не только вкусное, но и питательное блюдо, которое легко приготовить. Это отличный вариант для быстрого ужина или сытного обеда.

Кекс с имбирём и ананасом

Кекс с имбирём и ананасом
Распечатать рецепт
Кекс с имбирём и ананасом
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Кекс с имбирём и ананасом - это не просто вкусный десерт, но и источник полезных веществ. Представьте себе ароматный, сочный кекс, пропитанный нотками имбиря с кусочками ананаса. Этот десерт не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и наполнит ваш дом уютным ароматом. Приготовить его проще простого, а результат превзойдет все ожидания!
  2. Имбирь обладает согревающим эффектом, улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет. Ананас богат витаминами и минералами, а кокосовая стружка является источником клетчатки. Приготовив этот кекс, вы не только порадуете близких вкусным угощением, но и позаботитесь о их здоровье.
  3. В большой ёмкости смешать муку пшеничную, разрыхлитель, соду, половину имбирного порошка и соль. В другой ёмкости взбить 125 гр сливочного масла с сахаром до пышной массы. По одному вбить яйца куриные, продолжая взбивать после каждого добавления. Добавить к масляной смеси ананас вместе с соком и кокосовую стружку.
  4. Разогреть духовку до 180°C. Смазать форму для кекса маслом и присыпать мукой. Соединить сухие и влажные ингредиенты, аккуратно перемешивая до однородности. Выложить тесто в подготовленную форму и выпекайте 50-60 минут, или до готовности.
  5. Для приготовления глазури взбить остаток сливочного масло с сахарной пудрой и второй половиной имбирного порошка до однородной массы. Добавить ананасовый сок понемногу, регулируя густоту глазури. Остудить кекс в форме, затем полить глазурью.
  6. Кекс с имбирём и ананасом - это простой в приготовлении, но невероятно вкусный десерт, который станет настоящим украшением вашего стола. Этот кекс станет прекрасным угощением для любого случая, будь то семейный ужин, дружеская вечеринка или просто желание побаловать себя чем-то вкусненьким. Это не только вкусный, но и полезный десерт, который понравится как взрослым, так и детям. Приготовьте его вместе с близкими и наслаждайтесь уютной атмосферой!