Архивы

Коктейль из яблок на кефире с корицей

Коктейль из яблок на кефире с корицей
Распечатать рецепт
Коктейль из яблок на кефире с корицей
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Коктейль из яблок на кефире с корицей вкусный рецепт напитка, который станет находкой, как для любителей сладкого, так и для тех кто следит за фигурой.
  2. Яблоки помыть, очистить и удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или измельчить в блендере. Залить кефиром и взбить в миксере. Добавить корицу и сахар. Еще раз взбить.
  3. Коктейль из яблок на кефире с корицей готов. Разлить яблочный коктейль на кефире по бокалам, украсить кусочком яблока и подать. Коктейль из яблок на кефире с корицей это вкусно и красиво.

Печенье с яблоками

Печенье с яблоками
Распечатать рецепт
Печенье с яблоками
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Печенье с яблоками - вам нравится сочетание творога с яблоками, могу предложить вам рецепт очень вкусного печенья с яблоками.
  2. Для начала нужно хорошенько перетереть творог, добавить 9 ч. л. сахара и пол чайной ложки соли. Всё тщательно перемешать либо блендером, либо вручную.
  3. В перетертый творог влить кефир и понемногу добавлять муку. Замесить тесто. Оно должно быть достаточно мягким и эластичным.
  4. Яблоки вымыть и очистить. Нарезать очищенные яблоки тонкими ломтиками, чтобы они хорошо пропеклись.
  5. Раскатать тесто в пласт толщиной 2–3 мм, нарезать небольшими квадратиками размером примерно 5 х 5 см. На получившиеся заготовки разложить яблочки, посыпать сахаром и корицей по вкусу, затем завернуть конвертиком.
  6. Выложить печенье с яблоками на противень, предварительно застелив его пергаментной бумагой. Выпекать печенье при температуре 180 °С 20 минут до золотистого цвета.
  7. Готовое печенье с яблоками укрыть полотенцем и оставить до полного остывания. Затем посыпать сахарной пудрой! Приятного аппетита!

Смузи из тыквы с пряностями

Смузи из тыквы с пряностями
Распечатать рецепт
Порции
2
Время приготовления
5 минут
Порции
2
Время приготовления
5 минут
Смузи из тыквы с пряностями
Распечатать рецепт
Порции
2
Время приготовления
5 минут
Порции
2
Время приготовления
5 минут
Ингредиенты
Инструкции
  1. Смузи из тыквы с пряностями может стать для вас отличным завтраком, если вы приверженец здорового образа жизни. Помимо полезности, этот рецепт ещё и очень вкусный.
  2. Очистить и нарезать небольшими кусочками банан. Очистить и запечь в духовке тыкву, охладить и перебить блендером в пюре.
  3. Соединить банан в блендере с тыквенным пюре. Добавить овсяные хлопья, молоко, семена льна, пряности, мед, и лёд. Взбивать до однородности.
  4. Смузи из тыквы с пряностями готово. Разлить по стаканам, украсить мятой и можно подавать.

Зеленый чай с имбирем и корицей

Зеленый чай с имбирем и корицей
Распечатать рецепт
Время приготовления
20 минут
Время приготовления
20 минут
Зеленый чай с имбирем и корицей
Распечатать рецепт
Время приготовления
20 минут
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
Инструкции
  1. Зелёный чай с имбирём и корицей - это очень полезный напиток, особенно в холодное время года, при этом отлично способствует стройности вашей фигуры. Зелёный чай богат антиоксидантами, которые помогают защитить организм от повреждений. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и может улучшить пищеварение. Корица помогает регулировать уровень сахара в крови.
  2. Для приготовления залить горячей водой зелёный чай и натертый имбирь, дать закипеть. Затем добавить в чай корицу. Закрыть и дать настояться 5-10 минут.
  3. Процедить и налить в чашку. Зеленый чай с имбирем и корицей готов. Получился хороший согревающий напиток. Можно добавить мед и лимон.
  4. Зеленый чай с имбирем и корицей готов, можно наслаждаться и стройнеть. Этот вкусный и полезный напиток может стать отличным дополнением к вашей диете.
  5. Зелёный чай с имбирём и корицей – это вкусный и полезный напиток, который может помочь вам похудеть, улучшить пищеварение и повысить иммунитет.

Каша гречневая с имбирём и мёдом

Каша гречневая с имбирём и мёдом.
Распечатать рецепт
Порции
2
Порции
2
Каша гречневая с имбирём и мёдом.
Распечатать рецепт
Порции
2
Порции
2
Ингредиенты
Инструкции
  1. Каша гречневая с имбирём и мёдом - это очень вкусный рецепт гречневой каши, отлично подойдёт на завтрак. Начните свой день с порции здоровья и вкуса! Гречневая каша с имбирем и медом – это идеальное сочетание полезных веществ и яркого вкуса. Порадуйте себя и своих близких этим простым и питательным блюдом.
  2. Для приготовления каши гречневой с имбирем и медом промойте и замочите гречневую крупу. Отдельно в кастрюльке вскипятите подсоленную воду. Слейте крупу и всыпьте ее в кастрюлю с кипящей водой.
  3. После повторного закипания варить кашу где-то 5 минут. Теперь добавить молоко, имбирь и корицу. Варить до готовности.
  4. Отдельно обжарить измельченные грецкие орехи на сливочном масле. Кашу отключить, насыпать в тарелку, посыпать обжаренными грецкими орехами и полить медом.
  5. Каша гречневая с имбирём и мёдом готова, лучше употреблять блюдо горячим. Гречневая каша с имбирем и медом – это не просто блюдо, это настоящее лекарство для вашего организма. Ее регулярное употребление поможет вам оставаться здоровыми и энергичными. Попробуйте этот рецепт и убедитесь сами в его пользе!