специи

Чинахи из говядины в горшочке

Чинахи из говядины в горшочке
Распечатать рецепт
Чинахи из говядины в горшочке
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Чинахи из говядины в горшочке - это истинное сокровище кавказской кухни, а приготовление его в горшочке придает блюду особый аромат и сочность. Давайте приготовим это вкуснейшее блюдо вместе!
  2. Чинахи – это не просто блюдо, это целая история, которую каждая хозяйка рассказывает по-своему. Готовя это блюдо в горшочках, мы сохраняем все соки и ароматы, создавая неповторимый вкус.
  3. Говядину, картофель, баклажаны, помидоры и болгарский перец нарезать крупными кубиками. Лук нарезать полукольцами, чеснок мелко порубить, зелень измельчить.
  4. Разогреть растительное масло в сковороде. Обжарить по отдельности баклажаны, картофель, лук и болгарский перец до золотистой корочки. Говядину обжарить до румяности.
  5. На дно каждого горшочка положите слой обжаренного лука, затем слой мяса, картофель, баклажаны, болгарский перец. Помидоры нарезать кружочками и выложить сверху. Добавить измельченный чеснок, зелень и все специи по вкусу.
  6. Залить каждый горшочек небольшим количеством воды или бульона. Накрыть крышками и поставить в предварительно разогретую духовку до 180°C на 1,5-2 часа.
  7. Для чинахи лучше всего подходит говядина с жилочками, она сделает блюдо более сочным. Экспериментируйте со специями! Попробуйте добавить шафран, паприку или зиру. Для более насыщенного вкуса можно добавить немного томатной пасты или гранатового сока. Если вы любите острое, увеличьте количество острого перца. Для более нежного вкуса баклажаны можно предварительно замочить в соленой воде на 30 минут. Для дополнительного аромата можно добавить в блюдо лавровый лист.
  8. Готовые чинахи посыпьте свежей зеленью и подавайте горячими. Чинахи из говядины в горшочке - это не просто блюдо, это настоящее произведение искусства! Сочетание сочных овощей, ароматного мяса и пряных специй создает неповторимый вкус, который никого не оставит равнодушным.

Тушёные куриные бедра с кудрявой капустой

Тушёные куриные бедра с кудрявой капустой
Распечатать рецепт
Тушёные куриные бедра с кудрявой капустой
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Тушёные куриные бедра с кудрявой капустой - это вкусное и питательное блюдо, которое легко приготовить. Это отличный вариант для семейного ужина или быстрого обеда.
  2. Это блюдо богато белком и клетчаткой, а также полно вкуса. Приготовить его легко, а ингредиенты доступны. Кудрявая капуста тушится до мягкости, а куриные бедра становятся сочными и нежными. Нежная курица, сочная капуста и ароматный томатный соус - это идеальное сочетание, которое понравится всей семье.
  3. Разогреть масло оливковое в большой сковороде на среднем огне. Обвалять куриные бедра в муке, посолить и приправить специями по вкусу. Обжарить курицу в течение 5-7 минут с каждой стороны, до золотистой корочки. Добавить измельчённый чеснок и готовить еще 30 секунд, пока не станет ароматным.
  4. Капусту кудрявую измельчить, помидоры черри перерезать пополам. Выложить кудрявую капусту и помидоры к бедрам. Довести до кипения, затем уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить 20-25 минут, или пока капуста не станет мягкой. Влить винный уксус и тушите еще 5 минут.
  5. Для более насыщенного вкуса курицу можно мариновать в любимом маринаде за час до приготовления. Добавьте другие овощи, такие как морковь, сельдерей или лук, для большего разнообразия вкуса. Если у вас нет помидоров черри, можно использовать 400 г консервированных помидоров, нарезанных кубиками. Если у вас нет кудрявой капусты, вы можете заменить ее другой листовой зеленью, например, шпинатом или капустой.
  6. Подавайте это блюдо горячим с ломтиком свежего хлеба, чтобы впитать весь вкусный соус. Можно подавать с гарниром из риса или макарон.
  7. Тушёные куриные бедра с кудрявой капустой не только вкусное блюдо, но и питательное. Курица является отличным источником белка, а кудрявая капуста богата витаминами и минералами. Это блюдо станет отличным выбором для тех, кто хочет приготовить сытный и здоровый ужин.

Свиные отбивные с пармезаном в мультиварке

Свиные отбивные с пармезаном в мультиварке
Распечатать рецепт
Свиные отбивные с пармезаном в мультиварке
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Свиные отбивные с пармезаном в мультиварке - это сочные свиные отбивные с хрустящей сырной корочкой из пармезана, приготовленные в мультиварке, станут вашим новым фаворитом! Нежное мясо, пропитанное ароматом специй, тает во рту, а сырная корочка добавляет пикантности. Это блюдо легко приготовить, и оно не требует много времени у плиты, что делает его идеальным для занятых людей.
  2. В небольшой ёмкости смешать тертый пармезан, паприку, гранулированный чеснок, соль, сушёную зелень и черный перец. Тщательно перемешать, чтобы все специи равномерно распределились.
  3. Свинину разрезать на отбивные, слегка прибить. Смажьте каждую отбивную маслом оливковым. Затем обвалять их в полученной сырно-пряной смеси, убедившись, что она полностью покрывает мясо.
  4. Выложить отбивные в чашу мультиварки. Закрыть крышку и установить режим "Выпечка" или "Жарка" на 1 час. По истечении времени приготовления дать отбивным немного остыть в мультиварке, затем подать с гарниром по своему вкусу.
  5. Подавать отбивные можно с гарниром из картофеля, риса или макарон. Добавьте к отбивным немного вашего любимого соуса, например, томатного или сырного. Для более хрустящей корочки, перед приготовлением в мультиварке, можно обжарить отбивные на сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны.
  6. Эти свиные отбивные с пармезаном в мультиварке - это сытное, вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое обязательно понравится всей вашей семье. Не бойтесь экспериментировать с гарнирами и соусами, чтобы найти свои любимые сочетания. Приятного аппетита!

Кабачковый рулет с творожной начинкой

Кабачковый рулет с творожной начинкой
Распечатать рецепт
Кабачковый рулет с творожной начинкой
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Кабачковый рулет с творожной начинкой - это не только вкусное, но и полезное блюдо. Он идеально подходит для тех, кто хочет питаться здоровой пищей. В нем содержится много витаминов и минералов, а также он низкокалорийный и сытный. Это блюдо легко приготовить, и оно не требует особых навыков.
  2. Кабачки вымыть, удалить хвостики и натереть на крупной терке. Отжать лишнюю жидкость с помощью сита или марли. В миске смешать кабачковую массу, яйца, муку, разрыхлитель, соль и перец. Должно получиться тесто, по консистенции напоминающее тесто на оладьи.
  3. Противень застелить пергаментной бумагой и смазать растительным маслом. Вылить тесто на противень и равномерно распределить его по всей поверхности. Выпекать в разогретой до 200°C духовке 15-20 минут, до золотистого цвета.
  4. Пока корж остывает, приготовить начинку. Творог смешать со сметаной, измельчённым чесноком, солью и перцем. При желании добавить мелко нарезанную зелень.
  5. Остывший кабачковый корж выложить на рабочую поверхность. Равномерно распределить творожную начинку по всей поверхности коржа, оставляя немного свободного места с одного края.
  6. Аккуратно свернуть рулет. Завернуть рулет в пищевую пленку и поставить в холодильник на 1-2 часа, чтобы он пропитался.
  7. Для более пикантного вкуса в начинку можно добавить тертый сыр, ветчину или грибы. Если кабачки очень сочные, может потребоваться немного больше муки, чем указано в рецепте.
  8. Перед подачей на стол нарезать рулет порционными кусочками. Рулет можно хранить в холодильнике до 3 дней. Кабачковый рулет с творожной начинкой - это универсальное и вкусное блюдо, которое подойдет для любой трапезы. Он прост в приготовлении, содержит полезные ингредиенты и может быть легко адаптирован к вашим вкусовым предпочтениям. Попробуйте этот рецепт сегодня и убедитесь сами!

Яйца, запечённые в перце

Яйца, запечённые в перце
Распечатать рецепт
Яйца, запечённые в перце
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Яйца, запечённые в перце - простой, но вкусный и эффектный вариант для завтрака, обеда или ужина. Яйца, запечённые в перце, готовятся быстро и легко, а результат получается не только аппетитным, но и полезным. Этот рецепт не только порадует вас своим вкусом, но и поможет ускорить метаболизм.
  2. Яйца - отличный источник белка, который помогает наращивать мышечную массу. Мышцы, в свою очередь, потребляют больше энергии, чем жир, даже в состоянии покоя, что приводит к ускорению метаболизма. Капсаицин содержится в красном перце и обладает термогенным эффектом, то есть способно повышать температуру тела и, как следствие, сжигать больше калорий. Перец также богат клетчаткой, которая улучшает работу пищеварительной системы и помогает организму усваивать питательные вещества.
  3. Срезать верхушки перцев, создавая "чашечки". Застелить противень бумагой для выпечки и разместить на нем перцы. Аккуратно поместить в каждый перец яйцо, приправить солью и перцем.
  4. Разогреть духовку до 180°C. Запекать в духовке около 25 минут, пока белки не станут упругими. Добавить финальный штрих – посыпать свежими специями по своему вкусу. Следите за временем запекания, оно может меняться в зависимости от размера перцев и желаемой степени готовности яиц.
  5. Добавьте к яйцам другие богатые белком продукты, например, ветчину или тертый сыр. Используйте специи, которые обладают термогенным эффектом, например, имбирь, куркуму или чили. Пейте много воды в течение дня, чтобы поддерживать метаболизм на высоком уровне.
  6. Яйца, запечённые в перце - это отличный вариант для тех, кто хочет быстро и легко приготовить вкусное и полезное блюдо. Регулярное употребление этого рецепта в сочетании с другими мерами, направленными на ускорение метаболизма, поможет вам добиться желаемого результата.

Постные виноградные голубцы

Постные виноградные голубцы
Распечатать рецепт
Постные виноградные голубцы
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Постные виноградные голубцы- рецепт ароматного вегетарианского блюда. Вашему вниманию представляются вкусные и ароматные постные голубцы в виноградных листьях. Это блюдо не только порадует своим вкусом, но и станет настоящим украшением стола.
  2. Рис промыть и отварить до полу готовности. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить к луку оливки, нарезанные кольцами, и тушить еще 2-3 минуты. Для начинки можно использовать другие ингредиенты, например, грибы, чечевицу, нут.
  3. Смешать рис с луково-оливковой начинкой, посолить и поперчить по вкусу. Виноградные листья промыть и залить кипятком на 2-3 минуты. Вместо виноградных листьев при желании можно использовать капустные листья. На каждый лист выложить 1-2 столовые ложки начинки и завернуть голубец.
  4. Уложить голубцы в кастрюлю, добавить немного воды и тушить на медленном огне 30-40 минут. За 5 минут до готовности добавить к голубцам сок 1 лимона. Голубцы также можно запечь в духовке.
  5. Постные виноградные голубцы подавать горячими со сметанным или томатным соусом. Вегетарианское блюдо отлично подходит для людей, не употребляющих мясо и в пост. Легкое в приготовлении и не требует особых навыков. Вкусное и ароматное блюдо, благодаря виноградным листьям голубцы имеют неповторимый вкус. Подойдёт для любого случая, как для повседневного, так и для праздничного стола.