Архивы

Натуральный напиток для плоского живота

Натуральный напиток для плоского живота
Распечатать рецепт
Натуральный напиток для плоского живота
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Всем известно, как важно пить достаточно воды и есть фрукты в течение дня. Хотите усилить эффект? Попробуйте детокс-напиток, который станет вашим верным другом в борьбе с вздутием живота. Благодаря этому натуральному средству вы сможете не только облегчить чувство тяжести, но и вернуть своему животу плоский вид даже после обильного приема пищи.
  2. Нарезать огурец и лимон - тонкими кольцами, апельсин - дольками. Смешать нарезанные фрукты и мяту в подходящей емкости или стеклянной банке. Добавить воду и лед. Для максимального эффекта можно выжать сок из апельсина, лимона и огурца прямо в емкость. Вы можете выпить "волшебное зелье" сразу. Или оставить в холодильнике не более чем на 24 часа.
  3. Огурец содержит аминокислоту цитруллин, которая, как доказано, улучшает работу печени и почек. Она помогает нашему организму выводить избыток аммиака, образующегося в качестве побочного продукта при расщеплении белков и использовании энергии. Вода, как мы знаем, необходима для выведения токсинов из организма и увлажнения кожи. Лимон стимулирует пищеварение, помогая при запорах, изжоге и метеоризме.
  4. Мята перечная улучшает работу тонкого кишечника и способствует расщеплению пищевых жиров. Она также обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом на мышцы живота. Сок и кожура апельсина богаты флавоноидами, которые стимулируют иммунную систему и защищают от грибковых инфекций. Вы обязательно убедитесь в эффективности этого рецепта. При регулярном употреблении вы очень быстро почувствуете его благотворное влияние на организм, который станет более энергичным, увлажнённым и подтянутым.
  5. Для более насыщенного вкуса можно добавить в напиток другие фрукты или ягоды, например, грейпфрут, киви или клубнику. Также можно использовать травяные чаи вместо воды. Этот напиток не является заменой здоровому питанию и физическим упражнениям. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом перед употреблением этого напитка.

Чизкейк без выпечки со сливочным сыром, сливками и апельсином

Чизкейк без выпечки со сливочным сыром, сливками и апельсином
Распечатать рецепт
Чизкейк без выпечки со сливочным сыром, сливками и апельсином
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Ищете простой и вкусный десерт, который не требует выпечки? Тогда вам понравится этот чизкейк со сливочным сыром, апельсином и сливками! Он готовится из простых ингредиентов, а его яркий апельсиновый вкус обязательно понравится всем. Этот чизкейк - это настоящее наслаждение! Нежная сливочная основа с цитрусовой ноткой апельсина и ароматом ванили просто тает во рту. Приготовление не займет много времени, а результат ошеломит ваших близких.
  2. Измельчить печенье в крошку. Добавить растопленное сливочное масло и перемешать до однородной массы. Выложить полученную массу в форму для выпечки и утрамбовать по дну и бортикам. Из апельсинов выдавить сок и натереть цедру.
  3. Взбить сливки с 1/4 сахара до загустения. Взбить также сливочный сыр с остатком сахара до однородной массы. Добавить взбитые сливки, ванильный экстракт, апельсиновый сок, цедру и соль. Взбивать все вместе до получения пышной массы.
  4. Выложить сливочную массу на основу из печенья и разровнять поверхность. Поставить чизкейк в холодильник на 4-6 часов, или на ночь. Украсить чизкейк по своему вкусу и наслаждаться!
  5. Чизкейк без выпечки со сливочным сыром, сливками и апельсином - это вкусный и освежающий десерт, который идеально подходит для любого случая. Он прост в приготовлении и не требует выпечки, что делает его идеальным выбором для начинающих кулинаров.

«Мимоза» из тунца и салата Айсберг

"Мимоза" из тунца и салата Айсберг
Распечатать рецепт
"Мимоза" из тунца и салата Айсберг
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. "Мимоза" из тунца и салата Айсберг - рецепт отличается от классического тем, что в нем используется салат айсберг вместо картофеля. Это делает салат более легким и диетическим.
  2. Он простой в приготовлении, но при этом очень вкусный и питательный. Яйца куриные и морковь предварительно отварить до готовности.
  3. Морковь можно запечь в духовке при температуре 180 градусов в течение 20 минут. Очистить от кожуры и натереть на терке. Для более яркого вкуса морковь можно запечь с добавлением специй, например, сушёного тимьяна или базилика.
  4. Йогурт смешать с горчицей и соком апельсина. Салат Айсберг нарезать соломкой, выложить первый слой и смазать соусом из йогурта.
  5. Тунец размять вилкой, смешать с соусом и выложить на подушку из салата. Выложить морковь сверху тунца и пропитать соусом.
  6. Яйца отварить вкрутую, разделить на желтки и белки. Белки натереть следующим слоем и смазать соусом.
  7. Майонез смешать с апельсиновым соком и смазать верхний слой. Вместо майонеза можно использовать сметану или натуральный йогурт. Для более диетического варианта салат можно приготовить без майонеза, а желтки натереть на мелкой терке. Натереть желтки по периметру и украсить веточками укропа.
  8. Мимоза с тунцом и салатом айсберг - это вкусный и легкий салат, который понравится всем. Он отлично подойдёт для праздничного стола или семейного обеда.

Праздничная индейка с апельсинами и шампанским

Праздничная индейка с апельсинами и шампанским
Распечатать рецепт
Праздничная индейка с апельсинами и шампанским
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Праздничная индейка с апельсинами и шампанским - идеальное украшение для любого праздничного стола. Индейка по этому рецепту получается сочной, ароматной и нежной, а апельсины и шампанское придают ей неповторимый вкус.
  2. Натереть индейку солью и перцем. Нарежьте апельсины тонкими полукольцами. Смешать мед, оливковое масло, тимьян, розмарин и шампанское.
  3. Для более яркого вкуса можно добавить в маринад другие цитрусовые фрукты, например, лимоны или грейпфруты.
  4. Выложить апельсины и смесь для маринада в брюшко индейки и частью маринада полить сверху. Завернуть фольгой.
  5. Разогрейте духовку до 180 градусов. Запекать индейку в течение 3-3,5 часов, или пока температура внутри не достигнет 80 градусов.
  6. Если вы хотите, чтобы индейка получилась более румяной, за 30 минут до готовности снимите фольгу, которой вы запекали индейку.
  7. Дайте индейке отдохнуть в течение 30 минут перед подачей на стол.
  8. Праздничная индейка с апельсинами и шампанским готова. Индейку можно подавать с любым гарниром, например, с картофелем, рисом или овощами.

Тёплая сангрия

Тёплая сангрия
Распечатать рецепт
Тёплая сангрия
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Тёплая сангрия - рецепт вкусного, зимнего варианта летнего коктейля для всех, кто считает дни до начала лета с точностью атомных часов.
  2. Яблочный сок нагреть с корицей, анисом и гвоздикой. Апельсины нарезать дольками. Добавьте в сок 2 апельсинов и варить около 20 минут на медленном огне.
  3. Снять с огня и смешать с медом, помешивая, чтобы он растворился. Налить ром. Яблоко вымыть и разрезать на лодочки, апельсин мыть и разделить на кусочки. В каждый стакан положить дольку апельсина и яблока.
  4. Тёплая сангрия готова. Налить половину тёплого фруктового сока и добавить вино. Сангрию подают тёплой. Положить палочку корицы.

Снежный коктейль с оттенком имбиря и корицы

Снежный коктейль с оттенком имбиря и корицы
Распечатать рецепт
Снежный коктейль с оттенком имбиря и корицы
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Снежный коктейль с оттенком имбиря и корицы - ещё один рецепт из серии вкусных согревающих зимних напитков для создания праздничного настроения
  2. Нагрейть молоко. Добавьте свежемолотый имбирь, изюм, мед и дольки апельсина. После того, как молоко закипит, его следует прокипятить на слабом огне около 5 минут. Затем разлить по стаканам.
  3. Снежный коктейль с оттенком имбиря и корицы готов. Покрыть взбитыми сливками и присыпать корицей.
  4. Этот Снежный коктейль с оттенком имбиря и корицы – идеальный напиток для холодного времени года. Сочетание согревающих специй и освежающей основы создает неповторимый вкус, который подарит вам ощущение уюта и тепла. Приготовьте его для себя и своих близких, и наслаждайтесь каждой минутой!