Салат «Белковый удар»

Инструкции
  1. Салат "Белковый удар" - рецепт сытного, вкусного блюда, особенно если вы на белковой диете.
  2. Для начала отварить и охладить филе индейки и яйца куриные. Филе порвать руками на волокна. Яйца куриные охладить, очистить и порезать мелко.
  3. Лук зелёный мелко нарезать. Перец болгарский вымыть и очистить от семян. Затем нашинковать соломкой. Сыр твердый натереть на тёрке.
  4. Соединить все ингредиенты, посолить и приправить специями на свой вкус. Влить оливковое масло. Можно использовать кето майонезом.
  5. Салат "Белковый удар" готов, пора дегустировать. Отлично подходит для диеты Дюкана.

Пасха творожная печёная

Пасха творожная печеная
Распечатать рецепт
Пасха творожная печеная
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Пасха творожная печеная - это рецепт ещё более вкусного, а за счёт творога даже более полезного десерта к пасхальным праздникам.
  2. Взять творог, протереть через сито, соединить со сливками и сахаром. Всыпать муку пшеничную или манку и перемешать.
  3. Желтки отделить от белков. Отдельно взбить желтки и соединить с творожной массой. Взбить белки в густую пену и аккуратно соединить с творожной массой. Выместить деревянной лопаткой.
  4. Вмешать изюм или цукаты. Выложить в формочки смазанные сливочным маслом и отправить в духовку разогретую до 180 градусов на 40-45 минут.
  5. Горячую творожную пасху нельзя вынимать из формы до полного остывания! Дать постоять в форме около часа-полтора.
  6. Пасха творожная печеная готова, охладить и наслаждаться неповторимым вкусом.

Умное пирожное в мультиварке

Умное пирожное в мультиварке
Распечатать рецепт
Умное пирожное в мультиварке
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Умное пирожное в мультиварке - это оригинальный рецепт вкусного десерта из мультиварки.
  2. Для начала взять яйца куриные, отделить белки от желтков. Взбить белки со щепоткой соли до образования пышной пены. Желтки растереть с ванилином и сахаром.
  3. Масло сливочное растопить и соединить с водой и яичными желтками.
  4. Влить подогретое молоко и перемешать. Постепенно всыпать муку пшеничную и вымесить жидкое тесто. В самом конце добавить взбитые белки и перемешать.
  5. Влить готовое тесто в чашу мультиварки. Включить режим "выпечка" на 60 минут.
  6. Готовое умное пирожное в мультиварке охладить, разрезать и украсить на свой вкус.
  7. Умное пирожное в мультиварке готово, заварить любимый напиток и наслаждаться изысканным десертом.

Пирог манник

Пирог манник
Распечатать рецепт
Пирог манник
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Пирог манник - очень лёгкий рецепт очень вкусной выпечки на скорую руку. Десерт из манки наверняка понравится и взрослым, и детям.
  2. Взять ёмкость и соединить манку с сахаром, кефиром, сметаной и яйцами куриными, перемешать до однородности. Дать постоять 30 минут. всыпать разрыхлитель и добавить измельчённые бананы, курагу, изюм и снова перемешать.
  3. Выложить в форму для запекания. Выпекать манник в духовке при температуре 200 градусов до готовности. Проверять спичкой.
  4. Пирог манник готов, вкусный и ароматный. Охладить, посыпать сахарной пудрой, нарезать и подать.

Блинчики из овсяной муки

Блинчики из овсяной муки
Распечатать рецепт
Блинчики из овсяной муки
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Блинчики из овсяной муки полезнее обычных блинов из пшеничной муки, но не менее вкусные, а рецепт приготовления мало чем отличается от оригинального. Они лёгкие, нежные и при этом сытные, благодаря чему вы получите заряд энергии на весь день.
  2. Разогреть молоко, чтобы стало теплым. Яйца куриные взбить с сахаром и солью.
  3. Смешать муку овсяную с содой и соединить с яичной массой, перемешать.
  4. Постепенно добавляя масло растительное и молоко размешать тесто до исчезновения комочков.
  5. Оставить постоять минут 30. Тесто должно быть чуть гуще чем на обычные блины.
  6. Жарить блинчики из овсяной муки с обеих сторон на раскаленной сковородке. смазанной растительным маслом.
  7. Подавать блинчики из овсяной муки со сметаной, медом или вареньем. Можно с какой-либо начинкой.
  8. Этот простой рецепт позволит вам приготовить диетические блинчики без вреда для фигуры, но с максимумом вкуса. Овсяная мука богата клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения. Попробуйте этот быстрый рецепт и убедитесь, что правильное питание может быть невероятно вкусным! Идеально подходят для всей семьи.

Чебуреки на водке с мясом

Чебуреки на водке с мясом
Распечатать рецепт
Чебуреки на водке с мясом
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Чебуреки на водке с мясом - это рецепт более хрустящего варианта всеми любимого, вкусного азиатского блюда.
  2. Закипятить воду с солью и маслом. Всыпать 1/2 стакана муки пшеничной в кипяток и мешать до исчезновения комков. Охладить.
  3. Добавить водку и яйцо куриное, перемешать. Постепенно добавляя муку пшеничную вымесить тесто. Отставить в сторону - выстоятся.
  4. Приготовить фарш для начинки. Лук репчатый очистить и пропустить через мясорубку. Вмесить в фарш, добавив соль и перец, по желанию свежую зелень.
  5. Тесто промесить еще раз и дать постоять еще минут 30. Затем оторвать или отрезать кусочек размером с теннисный мячик.
  6. Раскатать в тонкие лепешки и выложив в центр фарш сформировать чебурек. Жарить в большом количестве масла в кастрюле или фритюрнице.
  7. Чебуреки на водке с мясом лучше всего дегустировать горячими.