Крылышки куриные в духовке

Крылышки куриные в духовке
Распечатать рецепт
Крылышки куриные в духовке
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. Крылышки куриные в духовке вкуснейший рецепт куриных крылышек, как для обычной трапезы, так и для праздничного стола, к тому же готовятся очень легко. И конечно отличное блюдо для кето диеты.
  2. Взять 1 кг крылышек куриных, разрезать на две части и залить соусом соево-имбирным. Отправить мариноваться в холодильник на ночь.
  3. Вынуть из холодильника, разложить на заране приготовленный противень, застреленный пергаментом. Засыпать кукурузным крахмалом. Хорошенько обвалять.
  4. Противень с крылышками отправить в разогретую до 200 градусов духовку минимум на 40 минут.
  5. Крылышки куриные в духовке готовы, зовите близких и угощайтесь. Приятного аппетита.

Хлеб дрожжевой из овсяных отрубей для диеты Дюкана

Хлеб дрожжевой из овсяных отрубей для диеты Дюкана
Распечатать рецепт
Хлеб дрожжевой из овсяных отрубей для диеты Дюкана
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. Хлеб дрожжевой из овсяных отрубей для диеты Дюкана - это хороший повод не отказываться от хлеба, даже сидя на диете Дюкана. Хлеб из овсяных отрубей по этому рецепту почти не отличается от обычного хлеба, как по внешнему виду, так и по вкусу.
  2. Молоко подогреть, но не кипятить, до теплого состояния. Всыпать в молоко сухие дрожжи, размешать.
  3. Всыпать крахмал кукурузный, клейковину и отруби овсяные, перемешать, посолить немного и опять перемешать.
  4. Полученное тесто выложить в форму для выпечки, либо силиконовую либо выложить пергаментом. Присыпать семенами льна. Отправить выпекаться в нагретую до 180 градусов духовку на 1 час.
  5. Хлеб дрожжевой из овсяных отрубей для диеты Дюкана готов. Охладить, нарезать и угощаться.

Пирожки с творогом из слоёного теста

Пирожки с творогом из слоёного теста
Распечатать рецепт
Пирожки с творогом из слоёного теста
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Пирожки с творогом из слоёного теста очень вкусная выпечка, можно использовать как закуску. Пирожки с творогом из слоеного теста – это классическое угощение, которое любят и ценят за его простоту и вкус. Сочетание воздушного слоеного теста и нежной творожной начинки создает неповторимый вкус, который идеально подходит для завтрака, полдника или десерта. Эти пирожки легко приготовить, и они всегда получаются вкусными и ароматными.
  2. Для начала творог перетереть через сито. Измельчить укроп и соединить с творогом, перемешать. Добавить яйцо куриное, посолить и поперчить по вкусу и опять все перемешать. Начинка готова.
  3. Тесто слоеное вынуть из холодильника и разрезать на небольшие квадраты. Мысленно каждый квадрат разделить на два треугольника. На один треугольник выложить начинку, вторым накрыть и защипать.
  4. Отдельно взбить яичный желток. Выложить пирожки на застреленный пергаментом противень и смазать яичным желтком. Затем присыпать кунжутом.
  5. Отправить выпекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
  6. Пирожки с творогом из слоёного теста готовы, слегка охладить и подать.
  7. Насладитесь восхитительным вкусом домашних пирожков с творогом из слоеного теста! Этот простой рецепт позволит вам быстро приготовить любимое лакомство, которое порадует всю семью. Ищете ли вы идеальный рецепт для уютного домашнего завтрака или хотите удивить гостей вкусным десертом, эти пирожки станут отличным выбором. Попробуйте приготовить их сегодня и убедитесь сами, насколько это вкусно и легко!

Пицца из кабачков с шампиньонами и болгарским перцем

Пицца из кабачков с шампиньонами и болгарским перцем
Распечатать рецепт
Пицца из кабачков с шампиньонами и болгарским перцем
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. Пицца из кабачков с шампиньонами и болгарским перцем - это ещё один вариант шедевра итальянской кухни, но этот рецепт не менее вкусный, зато более полезный. Для приготовления взять кабачки, натереть на тёрке и отжать жидкость.
  2. Яйца куриные слегка взбить с солью. Соединить с кабачками. Всыпать муку пшеничную, специи, орегано и все тщательно перемешать.
  3. Противень застелить пергаментом, смазать маслом и выложить тесто в виде лепешки. Отправить запекаться в разогретую до 220 градусов духовку на 15 минут. Достать.
  4. Нарезать шампиньоны пластинками, лук красный полукольцами, болгарский перец по желанию, все соединить, сбразнуть оливковым маслом и перемешать.
  5. На абачковый корж выложить нарезанный кольцами помидор, затем грибно-овощную начинку. Сыр моцарелла натереть и разложить по начинке.
  6. Запечь ещё 15 минут. Достать, посыпать специями и орегано, полить оливковым маслом.
  7. Пицца из кабачков с шампиньонами и болгарским перцем готова, нарезать и подать. За счёт ингредиентов эта пицца вполне подойдёт для среднеземноморской диеты.

Коктейль «Убийца аппетита»

Инструкции
  1. Коктейль «Убийца аппетита» очень эффективен, если вы на диете, а хотелось бы чего-то съесть. Коктейль «Убийца аппетита» имеет терпкий вкус и отбивает аппетит, поверьте этот рецепт вам пригодится.
  2. В термос засыпать барбарис, шафран, гвоздику, перец черный, кардамон, лепестки бадьяна и ванилин. Взять 350мл кипятка и залить специи. Настоять от 2 до 3 часов.
  3. На 150 мл кипятка всыпать чайную ложку цикория и вернуть сливочное масло. Затем настоем из термоса долить до полной чашки и все взбить в блендере.
  4. Коктейль «Убийца аппетита»получится похожим на капучино, пейте и забудьте о голоде. Отлично подходит для диеты Дюкана.

Болгарский напиток «Кепор»

Болгарский напиток "Кепор"
Распечатать рецепт
Болгарский напиток "Кепор"
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Болгарский напиток "Кепор" весьма любопытный рецепт болгарской кухни, но несмотря на необычное сочетание ингредиентов, на удивление вкусный. Болгарский напиток "Кепор" применяют также на диете Дюкана.
  2. Соединить вместе томатный сок и кефир, посолить по вкусу или не солить, добавить щепотку черного перца и все перемешать.
  3. Лучше охладить, украсить зеленью. Болгарский напиток "Кепор" готов. Пейте и стройнейте.