Кето рецепт свиной рульки с квашенной капустой

Кето рецепт свиной рульки с квашенной капустой
Распечатать рецепт
Кето рецепт свиной рульки с квашенной капустой
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. Кето рецепт свиной рульки с квашенной капустой отличное блюдо не только для кетодиеты, оно очень понравится и вашим домочадцам, а значит придется делиться и вводить в рацион повседневного питания. Относится к немецкой кухне.
  2. Рульку вымыть и выскоблить, нашпиговать чесноком. Рульку поместить в кастрюлю, залить водой, кинуть лавровый лист, перец горошком и посолить по вкусу. Поставить вариться приблизительно на час.
  3. В это время измельчить 1 зубчик чеснока и слегка обжарить его на растительном масле. Выложить в это масло квашеную капусту и тоже обжарить до красивой румяности.
  4. Взять форму для запекания, выложить туда капусту, затем рульку, извлеченную из воды и промазанную сливочным маслом и отправить запекаться в духовку при температуре 150 градусов минут 40, периодически смазывая рульку сливочным маслом.
  5. Кето рецепт свиной рульки с квашенной капустой готова, нарезать и подать. Украсить зеленью.

Сельдь маринованная по-голландски

Сельдь маринованная по-голландски
Распечатать рецепт
Сельдь маринованная по-голландски
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Сельдь маринованная по-голландски - рецепт замечательной закуски, как для праздничного стола, так и в повседневном меню, а ещё это отличное блюдо для средиземноморской диеты. Представляем вашему вниманию классический рецепт маринованной сельди по-голландски, который покорит вас своим изысканным вкусом и простотой приготовления. Сочетание нежной сельди, ароматных овощей и пикантного лимона создаёт неповторимую гармонию вкусов, которая никого не оставит равнодушным.
  2. Почистить и выпотрошить сельдь солёную, удалить оперения хвост и хребет. Порезать на кусочки. Лук репчатый и морковь очистить, вымыть и нарезать полукольцами. Лимон порезать кольцами.
  3. Взять полулитровую банку и на дно выложить половину лука и моркови, затем уложить сельдь. Посыпать сахаром.
  4. Сверху выложить лимон и лавровый лист, затем остаток лука и моркови. Залить оливковым маслом.
  5. Банку закрыть, слегка встряхнуть и отправить мариноваться в холодильник минимум на 2 суток.
  6. Сельдь маринованная по-голландски готова, присыпать зеленью и подать с любым гарниром, или просто так.
  7. Маринованная сельдь по-голландски – это не просто закуска, это настоящее кулинарное наслаждение. Благодаря этому простому рецепту вы сможете приготовить изысканное блюдо, которое порадует вас и ваших близких. Подавайте сельдь с любимым гарниром, свежей зеленью или наслаждайтесь ею как самостоятельным блюдом. Приятного аппетита!

Лазанья в мультиварке

Инструкции
  1. Лазанья в мультиварке - это не менее вкусно, но гораздо быстрее и полезнее. Лазанья вкусное и сытное блюдо итальянской кухни.
  2. Для начала, согласно рецепта приготовить соус "бешамель'. Растопить масло сливочное, всыпать муку пшеничную, влить молоко, посолить, приправить специями и потушить минут пять до загустения. Вылить в отдельную посуду.
  3. Лук репчатый очистить, вымыть и нарезать кубиком. Влить в чашу мультиварки масло оливковое, всыпать лук и обжарить в режиме "жарка" до золотистого цвета.
  4. Добавить фарш и продолжить обжаривать все вместе. Посолить, приправить специями, всыпать измельчённый чеснок.
  5. Помидоры перебить в блендере, либо освободить от шкурки и нарезать мелким кубиком. Отправить к фаршу и тушить до готовности. Извлечь из мультиварки.
  6. Теперь чередуя выкладываем в чашу мультиварки: лист лазаньи, соус бешамель, фарш и так пока не закончатся ингредиенты.
  7. Сверху посыпать тёртым сыром и выставить режим "выпечка" на 40 минут. После сигнала мультиварку отключить.
  8. Лазанья в мультиварке готова. Разрезать, украсить зеленью и подать.

Куриные крылышки по-германски

Куриные крылышки по-германски
Распечатать рецепт
Куриные крылышки по-германски
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Куриные крылышки по-германски - это достаточно быстрый рецепт германской кухни, но потрясающе вкусный. Рекомендую.
  2. Крылышки куриные вымыть, разрезать на три части, самую маленькую приготовить для домашнего любимца. Остальные крылышки залить соевым соусом и оставить мариноваться часов на 5, периодически перемешивая.
  3. По истечении времени куриные крылышки приправить специями и засыпать мукой, перемешать, должен получиться своеобразный кляр.
  4. Обжарить до золотистого цвета в растительном масле. Чеснок очистить и измельчить, присыпать готовые куриные крылышки по-германски. Из лимона выдавить сок и сбрызнуть ним куриные крылышки по-германски.
  5. Куриные крылышки по-германски готовы. Приятного аппетита.

Лазанья Болоньезе со сметаной

Инструкции
  1. Лазанья Болоньезе со сметаной оригинальная разновидность итальянского блюда, рецепт очень вкусный и сытный. Лазанья Болоньезе со сметаной - это не просто вариация классики, а настоящий шедевр вкуса. Сочетание ароматного мясного соуса Болоньезе, нежной сметанной заправки и румяной сырной корочки подарит вам незабываемые гастрономические впечатления.
  2. Лук репчатый очистить и измельчить, обжарить до золотистого цвета. Очистить и измельчить чеснок, отправить к луку. Туда же всыпать измельчённый горький перец. Теперь выложить фарш и все вместе потушить до полуготовности.
  3. Влить красное вино, ещё тушить минут 10. Добавить специи и томат-пасту. Перемешать и тушить до готовности минут 25. Если вы любите острое, можете добавить в фарш немного чили или перца халапеньо.
  4. Разогреть духовку до 180 градусов. В форму для запекания выложить в три слоя, чередуя, фаршевый соус и листы лазаньи, закончить фаршем.
  5. Залить все сметаной и присыпать натертым сыром. Для более нежной лазаньи можно использовать бешамель вместо сметанного соуса. Отправить лазанью болоньезе со сметаной в духовку запекаться на 40 минут.
  6. Лазанья Болоньезе со сметаной готова. Украсить зеленью, нарезать и подать. Побалуйте себя и своих близких этим вкуснейшим блюдом, и вы обязательно влюбитесь в него!

Кето шакшука из шпината

Кето шакшука из шпината
Распечатать рецепт
Кето шакшука из шпината
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Кето шакшука из шпината - отличный рецепт вкусного блюда для завтрака и разновидность обычной шакшуки из азиатской кухни. Благодаря низкому содержанию углеводов и высокому содержанию полезных веществ, она поможет вам достичь ваших целей в области здоровья и похудения.
  2. Лук репчатый очистить, вымыть и измельчить, обжарить на оливковом масле до румяности. К луку добавить шпинат и протащить до размягчения.
  3. Перемешать, посолить, всыпать специи по вкусу и ещё потушить пару минут. Блендером измельчить смесь в однородную массу и опять выложить на сковородку с оливковым маслом.
  4. Ложкой сделать углубления для яиц. Вбить в углубления яйца и отправить в духовку на 25 минут запекаться.
  5. Кето шакшука из шпината готова, при подаче украсить кольцами красного сладкого перца и зеленью.
  6. Кето шакшука из шпината - это не только вкусное и полезное блюдо, но и отличный способ начать свой день с энергии и хорошего настроения. Благодаря простоте приготовления, она станет вашим любимым завтраком. Попробуйте этот рецепт и убедитесь сами!