Архивы

Яичный салат с горошком и ветчиной

Яичный салат с горошком и ветчиной
Распечатать рецепт
Яичный салат с горошком и ветчиной
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Яичный салат с горошком и ветчиной - это вкусный, сытный и простой в приготовлении салат. Он идеально подходит для завтрака, обеда или ужина. Этот салат также является отличным вариантом для пикника или вечеринки.
  2. Яйца куриные отварить, остудить очистить и нарезать кубиками. Ветчину также нарезать кубиками. Вы можете использовать любой вид ветчины, колбасы или курицы.
  3. Слить жидкость с зелёного горошка. Смешать все ингредиенты в миске. Для более пикантного вкуса можно добавить в салат тертый сыр или зеленый лук.
  4. Добавить майонез, горчицу, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать. Можно использовать майонез яблочный или постный майонез из кешью для более интересного вкуса. Для более красивого оформления салата вы можете выложить его на листья салата.
  5. Яичный салат с горошком и ветчиной можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Он отлично сочетается с хлебом, тостами или крекерами. Приготовление этого салата не займет у вас много времени. Просто нарежьте все ингредиенты, смешайте их в миске и заправьте майонезом, горчицей, солью и перцем. Вы можете регулировать количество специй по своему вкусу. Салат можно хранить в холодильнике до 3 дней. Я надеюсь, вам понравится этот рецепт. Приятного аппетита!

Яйца, запечённые в перце

Яйца, запечённые в перце
Распечатать рецепт
Яйца, запечённые в перце
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Яйца, запечённые в перце - простой, но вкусный и эффектный вариант для завтрака, обеда или ужина. Яйца, запечённые в перце, готовятся быстро и легко, а результат получается не только аппетитным, но и полезным. Этот рецепт не только порадует вас своим вкусом, но и поможет ускорить метаболизм.
  2. Яйца - отличный источник белка, который помогает наращивать мышечную массу. Мышцы, в свою очередь, потребляют больше энергии, чем жир, даже в состоянии покоя, что приводит к ускорению метаболизма. Капсаицин содержится в красном перце и обладает термогенным эффектом, то есть способно повышать температуру тела и, как следствие, сжигать больше калорий. Перец также богат клетчаткой, которая улучшает работу пищеварительной системы и помогает организму усваивать питательные вещества.
  3. Срезать верхушки перцев, создавая "чашечки". Застелить противень бумагой для выпечки и разместить на нем перцы. Аккуратно поместить в каждый перец яйцо, приправить солью и перцем.
  4. Разогреть духовку до 180°C. Запекать в духовке около 25 минут, пока белки не станут упругими. Добавить финальный штрих – посыпать свежими специями по своему вкусу. Следите за временем запекания, оно может меняться в зависимости от размера перцев и желаемой степени готовности яиц.
  5. Добавьте к яйцам другие богатые белком продукты, например, ветчину или тертый сыр. Используйте специи, которые обладают термогенным эффектом, например, имбирь, куркуму или чили. Пейте много воды в течение дня, чтобы поддерживать метаболизм на высоком уровне.
  6. Яйца, запечённые в перце - это отличный вариант для тех, кто хочет быстро и легко приготовить вкусное и полезное блюдо. Регулярное употребление этого рецепта в сочетании с другими мерами, направленными на ускорение метаболизма, поможет вам добиться желаемого результата.

Творожные шарики с оливками

Творожные шарики с оливками
Распечатать рецепт
Творожные шарики с оливками
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Творожные шарики с оливками – это не просто закуска, это маленькая кулинарная симфония, где нежные творожные нотки гармонично сочетаются с пикантной оливковой кислинкой. Легкое, но сытное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола и порадует как взрослых, так и юных гурманов.
  2. В миске смешать муку, разрыхлитель и соль. Добавить холодное сливочное масло, нарезанное кубиками, и перетереть руками в крошку.
  3. Одно яйцо разделить на желток и белок. Белок отложить в сторону. Желток и второе яйцо соединить с творогом и перемешать,
  4. Объединить творожную и мучную массу и выместить тесто. Если тесто липнет к рукам, добавить немного муки. Завернуть тесто в пищевую пленку и уберите в холодильник на 30 минут.
  5. Разогрейте духовку до 180°C. Из теста скатать 25 шариков, внутрь каждого вложить оливку. Вы можете использовать любые другие начинки по своему вкусу, например, ветчину, сыр, грибы или ягоды.
  6. Выложить шарики на противень, застеленный пергаментной бумагой. Посыпать кунжутом. Кунжут можно заменить маком или другими семенами. Выпекать в течение 20-25 минут до золотистого цвета.
  7. Ароматная выпечка наполнит ваш дом уютом, а румяные, аппетитные шарики, украшенные кунжутом, станут настоящим искушением. Нежный творожный вкус с оливковой пикантностью – это не просто сочетание, это игра вкусовых контрастов, которая дарит незабываемые гастрономические впечатления.
  8. Кроме того, творожные шарики – это не только вкусно, но и полезно. Творог – источник белка и кальция, необходимых для здоровья зубов и костей. Оливки богаты витаминами и микроэлементами, а также ненасыщенными жирами, которые благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.
  9. Приготовив творожные шарики с оливками, вы не только порадуете своих близких вкусным и оригинальным блюдом, но и позаботитесь об их здоровье. Подарите им праздник вкуса и пользы, и они обязательно оценят ваш кулинарный талант.

Фаршированные яйца с тунцом и вялеными помидорами

Фаршированные яйца с тунцом и вялеными помидорами
Распечатать рецепт
Фаршированные яйца с тунцом и вялеными помидорами
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Фаршированные яйца с тунцом и вялеными помидорами - это вкусная и сытная закуска, которая не оставит равнодушным ни одного гурмана. В этом рецепте яйца фаршируются пикантной начинкой из тунца, вяленых помидоров и майонеза.
  2. Яйца куриные отправить, охладить, очистить, разрезать пополам и аккуратно удалить желтки. Желтки и тунец размять вилкой. Вяленые помидоры и тимьян измельчить.
  3. Добавить к желткам тунца, вяленые помидоры, тимьян, лимонный сок и майонез. Хорошо перемешать. Для более пикантного вкуса можно добавить в начинку немного горчицы. Вместо майонеза можно использовать оливковое масло и лимонный сок.
  4. Нафаршировать половинки яиц полученной начинкой. Украсить зеленью по вкусу. Попробуйте приготовить эту закуску, и она обязательно станет вашим любимым блюдом!
  5. Из этих же ингридиентов можно приготовить салат - сытное и вкусное блюдо, которое легко приготовить. Он идеально подходит для быстрого обеда или ужина.
  6. Яйца очистить и нарезать кубиками. Тунца размять вилкой. Вяленые помидоры нарезать тонкими полосками. Смешать яйца, тунца, помидоры, майонез , тимьян и лимонный сок. Посолить и поперчить по вкусу. Подавать салат охлаждённым.
  7. Для более пикантного вкуса можно добавить в салат каперсы или оливки. Вместо майонеза можно использовать оливковое масло и лимонный сок. Салат можно украсить зеленью по вкусу.
  8. Салат с тунцом, вялеными помидорами и яйцами - это отличный вариант для тех, кто хочет быстро и легко приготовить вкусное и питательное блюдо. Он также является хорошим источником белка и полезных жиров.

Постные лепешки из цветной капусты

Постные лепешки из цветной капусты
Распечатать рецепт
Постные лепешки из цветной капусты
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Постные лепешки из цветной капусты- отличный вариант для постного меню. Они вкусные, сытные, просты в приготовлении, не требуют много времени и могут стать как самостоятельным блюдом, так и гарниром.
  2. Предварительно разобрать капусту на соцветия и отварить на пару приблизительно 15 минут.
  3. Измельчить цветную капусту в блендере или натереть на крупной терке. Сыр чеддер натереть на мелкой тёрке.
  4. В миске смешать капусту, тертый сыр, яйца, каенскую приправу, чесночный порошок, черный перец и соль. Для более пикантного вкуса можете добавить в тесто 1/4 стакана мелко нарезанного зеленого лука. Если у вас нет каенской приправы, можете использовать молотый чили или другие специи по вкусу.
  5. Разогреть духовку до 200°C. Противень застелить пергаментом.
  6. Выложить массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, и сформировать лепешки. Выпекать в течение 20-25 минут, пока лепешки не подрумянятся. Лепешки можно также обжарить на сковороде на небольшом количестве растительного масла.
  7. Подавать лепешки горячими со сметаной, йогуртовым соусом или вашим любимым дипом. Приятного аппетита!

Торт «Нежный соблазн» на сгущённом молоке

Торт "Нежный соблазн" на сгущённом молоке
Распечатать рецепт
Торт "Нежный соблазн" на сгущённом молоке
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Торт "Нежный соблазн" на сгущённом молоке - настоящий соблазн для сладкоежек! Нежные бисквитные коржи, пропитанные ароматным сметанно-карамельным кремом, тают во рту, а шоколадные капли добавляют пикантную горчинку. Торт "Нежный соблазн" станет идеальным украшением любого праздника и порадует вас и ваших близких своим неповторимым вкусом.
  2. Размягчённое сливочное масло взбить с 380 гр сгущённого молока до пышной массы. Добавить яйца куриные по одному, каждый раз хорошо взбивая.
  3. Просеять муку пшеничную с разрыхлителем и солью, добавьте к яично-масляной смеси и аккуратно перемешать. Для более насыщенного вкуса бисквита можете добавить в тесто 1 ч. л. ванильного экстракта. Выложить тесто в форму для выпечки, застеленную пергаментом.
  4. Выпекать в разогретой до 180°C духовке 30-40 минут, до золотистого цвета. Готовый бисквит охладить. Для более контрастного вкуса можно сделать один из коржей шоколадным, добавив в тесто 2 ст. л. какао.
  5. Для крема сметану взбить с сахарной пудрой до устойчивых пиков. Добавить остаток сгущённого молока и какао, тщательно перемешать. В крем можно добавить рубленые орехи или сухофрукты.
  6. Разрезать бисквит на 2-3 коржа. Промазать коржи кремом и обмазать бока формируя торт. Украсить торт шоколадными каплями. Вместо шоколадных капель можете использовать шоколадную глазурь. Поставить торт в холодильник на несколько часов для пропитки.
  7. Торт "Нежный соблазн" на сгущённом молоке украсить можно по своему вкусу, например, тёртым шоколадом, свежими ягодами или фруктами. Попробуйте приготовить этот торт, и он станет вашим любимым десертом! Торт "Нежный соблазн" можно приготовить в мультиварке. Для этого выбрать режим "Выпечка" и установите время на 60 минут. Приятного аппетита!