Ингредиенты
- 60 гр орехи грецкие
- 1 шт. апельсин
- 2 ст.л. лимонный сок
- 1 зубчик чеснок
- 1 шт. авокадо
- соль по вкусу
Инструкции
- Цитрусовый гуакамоле-крем - этот соус сочетает в себе нежную маслянистость авокадо, терпкость грецкого ореха и яркую свежесть апельсина. Благодаря 100% растительному составу, он является идеальной здоровой альтернативой майонезу и тяжелым заправкам. Его кремовая текстура и богатый вкус мгновенно превратят любое простое блюдо в изысканный кулинарный шедевр.
- Чтобы соус имел более глубокий вкус, слегка обжарить грецкие орехи на сухой сковороде 2–3 минуты до появления аромата. Дать им остыть. Авокадо разрезать плод пополам, удалить косточку и ложкой достать мякоть. Чеснок пропустить через пресс или мелко нарубить.
- Поместить грецкие орехи в чашу блендера и пробить их до состояния мелкой крошки. Добавить к орехам мякоть авокадо, чеснок, свежевыжатый сок апельсина и лимона. Включить блендер на высокую скорость и взбивать до получения однородной, шелковистой текстуры. Посолить по вкусу. Если соус кажется вам слишком густым, можно добавить 1–2 столовые ложки холодной воды или оливкового масла и еще раз перемешать. Лимонный сок здесь не только для баланса вкуса, но и для того, чтобы авокадо не потемнело. Благодаря кислоте соус сохранит свой красивый ярко-зеленый цвет дольше.
- Соус можно использовать как заправку для салата из свежей зелени. Как соус к пасте, особенно вкусно с цельнозерновыми макаронами. А также в качестве «подушки» для обжаренных креветок.
- Цитрусовый гуакамоле-крем — быстрый способ добавить в ваш рацион полезные жиры и витамины без компромиссов со вкусом. Подавайте его к овощам, рыбе или тостам, чтобы насладиться идеальным балансом нутриентов. Откройте для себя всю пользу авокадо в одной ложке этого яркого соуса!
