Банановый заварной крем без сахара и масла

Банановый заварной крем без сахара и масла
Распечатать рецепт
Банановый заварной крем без сахара и масла
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Банановый заварной крем без сахара и масла - рецепт, который идеально подходит для тех, кто следит за фигурой или просто хочет сократить потребление сахара и жиров. Готовится легко и быстро из доступных ингредиентов. Имеет восхитительный вкус спелых бананов, который дополнит любой десерт.
  2. Разогреть 200 мл молока в кастрюле. В миске размять бананы вилкой. Для более насыщенного вкуса используйте спелые бананы. Добавить к бананам желтки, крахмал и 100 мл холодного молока. Хорошо перемешать.
  3. Влить банановую смесь в горячее молоко, постоянно помешивая. Довести крем до кипения на медленном огне, постоянно помешивая. Уварить крем до желаемой густоты, приблизительно 5-7 минут.
  4. Снять крем с огня и добавить лимонный сок. Количество лимонного сока можно регулировать по своему вкусу. Перемешать. Накрыть крем пищевой пленкой в контакт и дать ему полностью остыть.
  5. Всего несколько минут – и банановый заварной крем без сахара и масла готов. Нежный, ароматный крем - натуральный источник витаминов и микроэлементов. Вкусное и полезное лакомство. Попробуйте приготовить банановый крем без сахара и масла – вы не пожалеете!
  6. Для более насыщенного вкуса можно добавить корицу, мускатный орех или другие специи. Крем можно использовать сразу после приготовления или охладить для более густой консистенции. Хранить крем в холодильнике не более 2 дней.
  7. Этот рецепт бананового заварного крема без сахара и масла – настоящая находка для тех, кто стремится к здоровому питанию, но не хочет отказываться от любимых десертов. Он идеально подходит для людей с диабетом, аллергией на молочные продукты или тех, кто просто следит за своей фигурой.

Шоколадный торт с кремом

Шоколадный торт с кремом
Распечатать рецепт
Шоколадный торт с кремом
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. Шоколадный торт с кремом - рецепт вкуснейшего десерта, который имеет насыщенный шоколадный вкус и неповторимый аромат.
  2. В миске смешать муку пшеничную, какао, сахар, соль и соду. В отдельной миске взбить яйца куриные с растопленным сливочным и растительным маслом до однородной массы.
  3. Добавить в яичную смесь молоко и ванильный сахар, перемешать. Постепенно добавить сухую смесь в жидкую, перемешивая до однородности. В конце добавить лимонный сок.
  4. Вылить тесто в форму для выпечки диаметром 20 см, предварительно смазанную маслом и присыпанную мукой. Выпекать торт в разогретой до 160 градусов духовке в течении 50-70 минут, до готовности. Охладить торт. Срезать верхушку и оставить для крошки. Чтобы торт получился более влажным, можно добавить в тесто 1/2 стакана натурального йогурта или сметаны.
  5. Для крема взять шоколад 50% какао - 200 гр и сливки 33% - 220 гр. Сливки нагреть, но не доводить до кипения. Шоколад раскрошить на мелкие кусочки. Залить горячими сливками шоколад, перемешайте до однородности. Отправить в холодильник на пару часов. Перед тем, как наносить на коржи, еще раз взбить миксером.
  6. Для ганаша взять сливки 33% - 130 гр и шоколад 50% какао - 130 гр. Раскрошить шоколад на мелкие кусочки. Сливки нагреть, не доводя до кипения. Влить сливки в шоколад, перемешайте до однородности. Для более насыщенного шоколадного вкуса используйте более темный шоколад.
  7. Разрезать торт на два, а лучше три коржа.На первый корж нанести крем, сверху положить второй корж. Сверху и по бокам торта нанести слегка подогретый ганаш. Украсить торт крошкой по бокам и шоколадной крошкой по желанию.
  8. Шоколадный торт с кремом готов. Для украшения торта можно использовать шоколадную крошку, орехи, фрукты или ягоды. Приятного аппетита!

Торт суфле «Птичье молоко»

Торт суфле "Птичье молоко"
Распечатать рецепт
Торт суфле "Птичье молоко"
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Торт суфле "Птичье молоко" - рецепт любимого с детства, нежного, вкусного и воздушного десерта по всем правилам приготовления.
  2. Замочить в 150 миллилитрах холодной воды 4 грамма агар-агара, это 2 чайные ложки без горки. Оставить замоченный агар на столе примерно на час.
  3. Подготовить два листа пергаментной бумаги, на которых карандашом начертить круг по диаметру формы для выпечки. При выпекании не забудьте их перевернуть рисунком вниз.
  4. В ёмкость выложить 100 гр сливочного комнатной температуры и 100 гр сахара и пакетик ванилина. Взбить миксером до однородности. Затем, не прекращая взбивать, добавить по одному шесть яиц.
  5. Теперь всыпать муку и замесить тесто, которое должно получиться по консистенции как очень густая сметана.
  6. Разделить тесто на две части и размещать по диаметру рисунка на пергаменте. Отправить запекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут каждый. Красиво обрезать и охладить.
  7. В отдельной ёмкости взбить 200 гр масла сливочного со сгущённым молоком. Агар-агар поставить на огонь и дать закипеть, всыпать весь оставшийся сахар и дать ещё раз закипеть. Варить минут десять.
  8. Отдельно взбить два яичных белка с лимонным соком до устойчивых пиков. Продолжая взбивать, влить медленно слегка охлаждённый сахарный сироп и вбить до состояния зефирнрй массы.
  9. Перейти на самую низкую скорость взбивания и не прекращая взбивать, ввести масляную основу. Взбить до однородности.
  10. В заранее приготовленную и выстеленную пергаментом, разъемную форму выложить один корж. Вылить половинную суфлейной массы, затем второй корж и остаток суфлейной массы. Отправить в холодильник минимум на полчаса.
  11. Для глазури поломать плитку шоколада и порезать на кусочки остаток сливочного масла и отправить на водяную баню раствориться, постоянно помешивая, пока не получиться однородная масса.
  12. Вынуть торт, снять разъемную форму и залить аккуратно глазурью. Дать остыть. Украсить по своему вкусу.
  13. Торт суфле "Птичье молоко" готов, нарезать и подать нетерпеливым:)) гостям и близким.

Медовый пунш

Медовый пунш
Распечатать рецепт
Медовый пунш
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Медовый пунш - рецепт, когда хочется, чтобы холодные дни стали теплее, мы добавим немного алкоголя. Вкусный, очень лёгкий и очень ароматный, чтобы сделать его по-настоящему праздничным.
  2. Налить воду в чайник, добавить мед и нагреть до кипения. Снимите с огня и добавьте лимонный сок.
  3. Медовый пунш готов. Напиток разлить в подогретые чаши и добавить коньяк. Пунш подают горячим.

Хумус

Хумус
Распечатать рецепт
Хумус
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Хумус это и соус и закуска, вкусный рецепт распространенный в арабских странах, насыщен растительным белком, поэтому подойдёт для кетодиеты и для диеты Дюкана.
  2. Залить нут водой, посолить и оставить на ночь. Утром слить воду, переложить нут в кастрюлю, залить водой и варить на слабом огне 1,5-2 часа. В конце воду посолить.
  3. Охладить нут и измельчить его до состояния пасты. Добавить к нуту измельченный чеснок, соль, специи, оливковое масло и лимонный сок. Еще раз хорошенько перемешать нут с помощью блендера.
  4. Хумус готов, выложить в тарелку, украсить зеленью. Хранить это блюдо лучше всего в холодильнике.