лук

Салат из тыквы с нутом и голубым сыром

Салат из тыквы с нутом и голубым сыром
Распечатать рецепт
Салат из тыквы с нутом и голубым сыром
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат из тыквы с нутом и голубым сыром - настоящий взрыв вкуса на вашем языке! Представьте себе яркий, сочный салат, который сочетает в себе сладость тыквы, нежность нута и пикантность голубого сыра. Сочетание теплых осенних оттенков тыквы и сливочного голубого сыра создает неповторимый гастрономический опыт.
  2. Этот салат – это идеальное блюдо для тех, кто любит экспериментировать с вкусами и открывать для себя новые гастрономические горизонты. Он прекрасно подойдёт как для диетического обеда, так и для повседневного стола. Тыква богата витаминами и антиоксидантами, нут – отличный источник белка, а голубой сыр – кальция.
  3. Тыкву нарезать кубиками, лук полукольцами. Чеснок измельчить. Голубой сыр раскрошить.
  4. Разогреть духовку до 200 градусов. Выложить тыкву на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить. Запекать 20-25 минут до мягкости.
  5. Для заправки в небольшой ёмкости смешать оливковое масло, лимонный сок, мед, горчицу, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу.
  6. В большой миске смешать запечённую тыкву, нут, лук, раскрошенный голубой сыр и заправку. Перемешать.
  7. Выложите салат на блюдо, украсьте свежей к зеленью и грецкими орехами по желанию. Подать.
  8. Салат из тыквы с нутом и голубым сыром - это не просто блюдо, это настоящее гастрономическое удовольствие. Он не только насытит ваш организм полезными веществами, но и поднимет настроение. Побалуйте себя и своих близких этим изысканным салатом!
Примечания для рецепта

Курица «Веллингтон»

Курица "Веллингтон"
Распечатать рецепт
Курица "Веллингтон"
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Курица "Веллингтон" – это элегантное и изысканное блюдо, которое станет украшением любого праздничного стола. Сочетание нежного куриного филе, ароматной грибной начинки и хрустящего слоеного теста создает неповторимый вкус. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит изысканную кухню и хочет удивить своих гостей.
  2. Филе курицы посолить, поперчить и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
  3. Мелко нарезать лук репчатый и чеснок. Шампиньоны также измельчить. Обжарить лук и чеснок до прозрачности, добавить грибы и тушить до готовности. Добавить в грибы сливочный сыр и горчицу. Перемешать.
  4. Раскатать слоеное тесто в прямоугольник. Смазать края теста взбитым яйцом. Выложить на тесто слой бекона , затем слой обжаренных грибов с луком и сыром и сверху - куриное филе. Аккуратно завернуть тесто в рулет, защипнув края.
  5. Переложить рулет на противень, застеленный пергаментом. Смазать сверху яйцом и сделать несколько проколов вилкой. Запекать в разогретой духовке 30-40 минут до золотистой корочки.
  6. Курица "Веллингтон" – это блюдо, которое всегда производит впечатление. Оно не только вкусное, но и красивое. Подавайте его горячим с гарниром из картофельного пюре или овощей. Экспериментируйте с начинкой, добавляя свои любимые ингредиенты. Приятного аппетита!

Марокканский суп из чечевицы

Марокканский суп из чечевицы
Распечатать рецепт
Марокканский суп из чечевицы
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Марокканский суп из чечевицы - это настоящее сокровище средиземноморской кухни. Представьте себе ароматный и насыщенный суп, согревающий вас в холодный день.
  2. Сочетание нежных специй, таких как кориандр, кумин и куркума, создает неповторимый вкус и аромат. Чечевица, богатая белком и клетчаткой, делает суп сытным и полезным. А яркий цвет и свежая кинза придают блюду аппетитную внешность. Этот суп станет отличным вариантом для вегетарианского или постного меню, а также порадует любителей пряных и ароматных блюд.
  3. Промыть чечевицу и залить ее холодной водой на 30 минут минимум, лучше на больше. Слить воду с чечевицы и промыть несколько раз.
  4. В большой кастрюле разогреть оливковое масло. Добавить лук и чеснок измельчённые, обжарить до золотистого цвета. Добавить кориандр, кумин, куркуму и кайенский перец. Обжаривать еще 30 секунд, чтобы ароматы раскрылись.
  5. Добавить чечевицу в кастрюлю с обжаренными овощами и специями. Влить овощной бульон, добавить лавровый лист, измельчённые помидоры и приправьте солью и перцем.
  6. Довести до кипения, затем убавить огонь и варить на медленном огне около 30-40 минут, или до тех пор, пока чечевица не станет мягкой. Снять суп с огня и удалить лавровый лист. Подавать горячим, посыпав свежей кинзой. Для более насыщенного вкуса можно добавить в суп немного копчёной паприки или немного лимонного сока перед подачей.
  7. Суп отлично сочетается с кусочками лепешки или хрустящим хлебом. Вы можете добавить в суп другие овощи, такие как морковь, сельдерей, шпинат или кабачок.
  8. Марокканский суп из чечевицы - это не просто блюдо, это путешествие вкусов и ароматов. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают его отличным выбором для домашней кухни. Приготовьте этот суп и насладитесь теплом и уютом марокканской кухни у себя дома.

Суп-пюре из брокколи и шпината

Суп-пюре из брокколи и шпината
Распечатать рецепт
Суп-пюре из брокколи и шпината
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Суп-пюре из брокколи и шпината – настоящее сокровище для любителей здоровой и вкусной пищи. Представьте себе чашу, наполненную нежным, бархатистым супом, окрашенным в яркий зеленый цвет.Сочетание сладковатой брокколи и нежного шпината создает удивительно гармоничный вкус, который дополняется сливочной текстурой и лёгкими нотками специй. Этот суп не только насытит вас полезными веществами, но и подарит заряд бодрости и хорошего настроения.
  2. Брокколи разделить на соцветия, лук мелко нарезать. В кастрюле вскипятить овощной бульон. Добавить брокколи и варить до мягкости. Добавить к брокколи шпинат, лук и измельчить все погружным блендером до однородной массы.
  3. Влить сливки, посолить, поперчить и добавить другие специи по вкусу. Прогреть суп еще несколько минут. Для веганского варианта вместо сливок можно использовать кокосовое молоко или растительное масло.
  4. Для более насыщенного вкуса можно добавить в суп немного чеснока или имбиря. Подавать суп горячим, украсив свежими травами или сухариками. Суп-пюре можно заморозить и разогреть при необходимости.
  5. Суп-пюре из брокколи и шпината – это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает легкую, но питательную пищу. Он легко усваивается организмом, богат витаминами, минералами и клетчаткой. Этот суп можно приготовить как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Его нежный вкус и яркий цвет обязательно порадуют ваших гостей. Приятного аппетита!

Айва, фаршированная индейкой и нутом

Айва, фаршированная индейкой и нутом
Распечатать рецепт
Айва, фаршированная индейкой и нутом
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Айва, фаршированная индейкой и нутом - настоящее произведение кулинарного искусства, которое удивит ваших гостей своим оригинальным вкусом и изысканным ароматом. Представьте себе сочное, нежное мясо индейки, гармонично сочетающееся с пикантностью нута и сладковатой кислинкой айвы.
  2. Кроме того, это блюдо богато белком, клетчаткой и витаминами, что делает его не только вкусным, но и полезным. Добавление мякоти айвы в фарш придает блюду еще более насыщенный вкус и аромат, а сыр создает аппетитную золотистую корочку и нежную текстуру. Это изысканное блюдо станет настоящим украшением вашего стола и порадует вас и ваших гостей необычным сочетанием вкусов.
  3. Айву тщательно вымыть, удалить сердцевину и нарезать мякоть небольшими кубиками. Индейку нарезать мелким кубиком, лук и чеснок мелко порубить. Обжарить лук и чеснок на оливковом масле до прозрачности, добавить индейку и обжарить до готовности.
  4. Добавить нут, измельченную мякоть айвы, корицу, имбирь, соль и перец по вкусу, хорошо перемешать. Начинить подготовленные айвы фаршем из индейки и нута. Сверху посыпать тёртым сыром.
  5. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке около 40-50 минут до мягкости айвы и золотистой корочки.
  6. Для более интересного вкуса можно добавить в начинку измельчённые орехи (грецкие, миндаль) или сухофрукты (курагу, изюм). Если вы предпочитаете более насыщенный сырный вкус, увеличьте количество сыра. Для пикантности можно добавить в начинку немного острого перца чили. Для дополнительной сладости можно добавить в начинку немного меда.
  7. Подавать горячей, украсив свежей зеленью. Этот рецепт айвы, фаршированной индейкой и нутом, предлагает еще более яркий и насыщенный вкус. Добавление мякоти айвы в фарш и сырной корочки придают блюду неповторимый шарм. Это блюдо станет отличным выбором для праздничного ужина или семейного обеда. Экспериментируйте с различными видами сыра и специями, чтобы создать свой уникальный вариант этого блюда.

Ризотто с тыквой и копчёным сыром

Ризотто с тыквой и копчёным сыром
Распечатать рецепт
Ризотто с тыквой и копчёным сыром
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Ризотто с тыквой и копчёным сыром - это сочетание сладкой тыквы, сливочного ризотто и солоноватого копчёного сыра, создающее необычный и гармоничный вкус. Копченый сыр добавляет глубину аромата, а тыква придает блюду яркий осенний оттенок.
  2. Тыкву очистить от кожуры и семян, нарезать небольшими кубиками. Лук и чеснок мелко нарезать. Куриный бульон довести до кипения. Копченый сыр натереть на терке.
  3. В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло. Добавить лук и чеснок, обжаривать до прозрачности. Добавить тыкву и обжаривать еще 5-7 минут.Добавить рис арборио, обжаривать, помешивая, еще 2-3 минуты. Влить белое вино, выпарить алкоголь.
  4. Половником добавлять горячий куриный бульон, постоянно помешивая, до полного впитывания жидкости. Продолжать добавлять бульон небольшими порциями, пока рис не станет мягким, но сохранит небольшую твердость ("аль денте"). За 5 минут до готовности добавить сливочное масло, копченый сыр и тимьян. Перемешать.
  5. Для более насыщенного вкуса можно добавить в ризотто немного мускатного ореха. Если у вас нет копчёного сыра, его можно заменить на другой твердый сыр с выраженным вкусом. Чтобы ризотто получилось кремообразным, можно добавить в него немного сливок.
  6. Посыпать ризотто тёртым пармезаном. Подавать горячим, украсив свежими травами.
  7. Ризотто с тыквой и копченым сыром – это не просто блюдо, это настоящее гастрономическое приключение. Его яркий вкус и аромат перенесут вас в уютную осеннюю атмосферу. Попробуйте приготовить это ризотто и порадуйте себя и своих близких!