Рецепты основных блюд

Рецепты первых блюд (борщи и супы), вторых блюд, гарниров и салатов. В общем рецепты на каждый день и не только.

Салат из баклажанов с помидорами

Салат из баклажанов с помидорами
Распечатать рецепт
Салат из баклажанов с помидорами
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат из баклажанов с помидорами - удивительно простой, но невероятно вкусный салат, который станет звездой любого стола! Сочетание нежных обжаренных баклажанов, сочного помидора и ароматной зелени создаёт гармонию вкуса. Особенность этого салата в том, что баклажаны обжариваются вместе с яйцом, что придаёт им уникальную текстуру, а майонезная заправка с чесноком делает вкус богатым и насыщенным. Это блюдо идеально подойдёт как для легкого обеда, так и для ужина, а готовится оно быстро и просто.
  2. Нарезать баклажаны небольшими кубиками. В глубокой миске взбить яйцо с щепоткой соли и перца. Добавить нарезанные баклажаны и хорошо перемешать, чтобы каждый кусочек был покрыт яичной смесью. На хорошо разогретую сковороду с растительным маслом выложить баклажаны. Обжаривать на среднем огне до золотистой корочки, периодически помешивая. Готовые баклажаны выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
  3. Нарезать помидор кубиками, а зеленый лук и петрушку мелко порубить. Чеснок выдавить через пресс или мелко нарезать. В глубокой миске смешать обжаренные баклажаны, помидоры, зеленый лук и петрушку.
  4. В отдельной ёмкости смешать майонез , измельченный чеснок, соль и перец. Заправить салат получившимся соусом и аккуратно перемешать. Дать салату настояться 10-15 минут, чтобы вкусы соединились.
  5. Этот салат — идеальное доказательство того, что для создания кулинарного шедевра не нужны сложные ингредиенты. Простое сочетание баклажанов, обжаренных в яичной корочке, и свежих овощей создает потрясающее блюдо, которое запомнится своим сбалансированным и насыщенным вкусом. Он отлично подойдет как для повседневного обеда, так и для праздничного застолья, и обязательно понравится всем гостям. Приятного аппетита!

Вареники в сливочно-грибном соусе

Вареники в сливочно-грибном соусе
Распечатать рецепт
Вареники в сливочно-грибном соусе
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Вареники в сливочно-грибном соусе — идеальное сочетание простых ингредиентов и изысканного результата. Нежные вареники, утопающие в ароматном сливочно-грибном соусе, — это не просто блюдо, это истинное наслаждение для всей семьи. Горячее, сытное и невероятно аппетитное, оно согреет вас в любую погоду и подарит ощущение настоящего праздника.
  2. Грибы тщательно промыть и нарезать ломтиками. Лук мелко нарезать. На сковороде разогреть смесь сливочного и растительного масла. Обжарить лук до золотистого цвета. Добавить грибы и жарить, пока из них не выпарится вся жидкость. Грибы должны хорошо подрумяниться.
  3. Добавить мелко нарезанный чеснок (если используете) и обжаривать еще минуту, чтобы появился аромат. Влить сливки, посолить и поперчить. Довести соус до кипения, затем уменьшить огонь и тушить 3-5 минут, пока соус немного не загустеет. Добавить в соус свежий тимьян (целые веточки или только листочки).
  4. Если вы делаете вареники сами, замесить тесто, смешав муку пшеничную, яйцо, соль и 150 мл воды. Вымесить эластичное тесто, накрыть его и оставьте на 20-30 минут. Раскатать тесто тонким слоем, вырезать кружки стаканом или формочкой. В центр каждого кружка положить начинку и слепите края. Отварить вареники в кипящей подсоленной воде. Готовые вареники всплывут на поверхность.
  5. Разогреть духовку до 180°C. Выложить отваренные вареники в глиняный горшочек. Залить их горячим сливочно-грибным соусом. Убедитесь, что соус полностью покрывает вареники, или, по крайней мере, доходит до их верхнего уровня. При желании, сверху можно посыпать тёртым сыром (например, пармезаном).
  6. Поставить горшочек в разогретую духовку и запекать 15-20 минут. Блюдо должно хорошо прогреться, а соус немного загустеть. Сыр, если вы его добавили, должен расплавиться и образовать золотистую корочку. Подавать блюдо прямо в горшочке, украсив свежей зеленью. Будьте осторожны, горшочек будет очень горячим. Этот способ запекания в горшочке идеально подходит для подачи на стол: блюдо будет дольше оставаться горячим, а его аромат станет еще более насыщенным.
  7. Вареники в сливочно-грибном соусе — это классика, которая никогда не выйдет из моды. Этот рецепт — отличное доказательство того, что самые вкусные блюда часто бывают самыми простыми. Подавайте их с хрустящим хлебом, чтобы до последней капли насладиться насыщенным соусом. Приятного аппетита!

Салат-шаурма

Салат-шаурма
Распечатать рецепт
Салат-шаурма
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат-шаурма - не просто салат, а настоящий кулинарный шедевр, где каждый ингредиент создает симфонию вкуса. Сочное маринованное мясо, свежие овощи, хрустящая капуста и уникальный соус объединяются в гармонии, которая не оставит равнодушным никого. Попробуйте этот салат, и вы навсегда измените свое представление о шаурме!
  2. Нарезать куриное филе тонкими полосками. Лук измельчить. Смешать мясо и лук с кефиром, солью, перцем и копчёной паприкой. Оставить мариноваться минимум на 30 минут, лучше — на несколько часов. Затем обжарить куриное филе на раскаленной сковороде с небольшим количеством растительного масла до золотистой корочки.
  3. Нашинковать капусту, нарезать огурец и помидоры мелким кубиком. Морковь натереть на терке для корейской моркови. Мелко порубить зелень. Смешать все овощи в большой миске. Для соуса смешать сметану или йогурт с майонезом. Выдавить чеснок, добавить копчёную паприку, соль, сахар и перец. Хорошо перемешать.
  4. Выложить в глубокую тарелку слой овощей, сверху — жареное мясо. Полить щедро соусом. Перед подачей можно добавить сухарики, чипсы или лаваш, нарезанный квадратами, чтобы добавить хрустящей текстуры. Или можно салат просто выложить на лаваш. Подавать сразу же, пока все ингредиенты свежие.
  5. Салат-шаурма — это идеальный пример того, как можно преобразовать привычное блюдо, сделав его еще более удобным и вкусным. Легкость приготовления, доступные ингредиенты и невероятный вкус — вот что делает этот рецепт по-настоящему гениальным. Он отлично подойдет как для быстрого обеда, так и для праздничного стола. Попробовав его однажды, вы убедитесь, что это не просто салат, а новое слово в кулинарии, где каждый кусочек — это маленький праздник вкуса.

Салат «Средиземноморская мечта»

Салат «Средиземноморская мечта»
Распечатать рецепт
Салат «Средиземноморская мечта»
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат «Средиземноморская мечта» — лёгкий и освежающий салат, который перенесёт вас на солнечное побережье. Это блюдо — идеальное решение для быстрого и полезного перекуса или ужина. Сочетание нежного консервированного тунца, сочного помидора и пикантного лука, сдобренное кремовым творожным сыром, создаёт гармонию вкусов и текстур. Приготовление занимает всего несколько минут, а результат превосходит все ожидания.
  2. Открыть банку с тунцом, слить жидкость и размять рыбу вилкой в миске. Нарезать помидор небольшими кубиками, а лук — мелкими. Добавить их к тунцу. Туда же положить творожный сыр. Приправить солью и перцем по вкусу. По желанию, мелко нарезать зелень (укроп или петрушку) и добавьте в салат. Всё тщательно перемешать до однородной консистенции. Подать салат сразу же, можно на тостах, крекерах или в виде паштета, чтобы сделать его более интересным.
  3. Салат «Средиземноморская мечта» — это не просто салат, а воплощение простоты и вкуса. Он доказывает, что для создания изысканного и полезного блюда не нужны сложные ингредиенты или много времени. Этот салат станет вашим любимым решением, когда хочется чего-то лёгкого, но при этом сытного и вкусного. Попробуйте — и вы убедитесь сами!

Овощной суп диетический

Овощной суп диетический
Распечатать рецепт
Овощной суп диетический
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Овощной суп диетический — настоящий кладезь витаминов и клетчатки, который поможет вам чувствовать себя легко и комфортно, не нагружая пищеварительную систему. Готовится он быстро и просто из доступных ингредиентов.
  2. Для тех, кто придерживается диеты №5, поиск вкусных и разнообразных блюд может стать настоящим вызовом. Представляем вам идеальное решение — простой и лёгкий овощной суп, который не только соответствует всем требованиям диеты, но и радует своим насыщенным вкусом и ароматом.
  3. Морковь и картофель вымыть и очистить. Морковь нарезать тонкими кружочками. Картофель нарезать средним кубиком. Капусту мелко нашинковать. Кабачок вымыть и нарезать мелким кубиком.
  4. В кастрюлю налейте воду и доведите её до кипения. Сначала добавьте в кипящую воду нарезанный картофель и морковь. Варите на среднем огне около 10 минут. Затем добавить капусту и кабачок. Варить ещё 10-15 минут, пока все овощи не станут мягкими. В конце варки посолить суп по вкусу. Разлить суп по тарелкам, украсить свежей зеленью и подать.
  5. Этот овощной суп — прекрасное доказательство того, что диетическое питание может быть не только полезным, но и по-настоящему вкусным. Он идеально вписывается в рамки диеты №5, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами без лишней нагрузки. Попробуйте приготовить его, и он наверняка станет вашим любимым блюдом.

Хешбраун

Хешбраун
Распечатать рецепт
Хешбраун
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Хешбраун — хрустящие снаружи и нежные внутри картофельные оладьи. Это блюдо, которое стало классикой американского завтрака, но с легкостью впишется в любое меню. .Идеально подходят как гарнир или самостоятельное блюдо. Мы будем использовать простой набор ингредиентов и особый способ приготовления, чтобы добиться максимальной хрусткости.
  2. Очистить картофель и натереть его на крупной терке. Затем положить натертый картофель в дуршлаг и промыть холодной водой, чтобы удалить излишки крахмала. Это поможет сделать Хешбраун более хрустящим.
  3. Залить картофель горячей водой на несколько минут на 5. Этот этап поможет картофелю стать более мягким внутри, при этом сохраняя структуру. После этого тщательно отжать картофель, чтобы удалить всю лишнюю влагу. Чем суше будет картофель, тем хрустящее получится Хешбраун.
  4. Переложить отжатый картофель в миску. Добавить соль, перец и, если картофель молодой и содержит мало крахмала, добавить 1 ст. л. крахмала. Хорошо перемешать. Сформировать из картофельной массы небольшие оладьи, толщиной примерно 1,5–2 см.
  5. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне. Аккуратно выложить оладьи на сковороду. Жарить с каждой стороны по 5–7 минут, до золотистой и хрустящей корочки.
  6. Готовые Хешбрауны выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла. Подавать горячими, можно с любимым соусом или сметаной.
  7. Хешбраун — это не просто жареный картофель, это искусство создания идеальной текстуры. Запаривание, а затем тщательное отжимание картофеля — это секрет, который позволяет добиться того самого хруста, который мы так любим. Попробуйте приготовить это простое, но невероятно вкусное блюдо. Приятного аппетита!