Закусочный рулет «Оливье»

Ингредиенты
Инструкции
  1. Закусочный рулет "Оливье" — это кулинарный шедевр и икона новогоднего стола в новом, ошеломляющем формате. Он сохраняет любимый классический вкус знаменитого салата, но отличается элегантной подачей в виде рулета, завернутого в ароматную шубу из укропа. Шикарный декор с красной икрой и перепелиным яйцом моментально превращает эту закуску в идеальный праздничный хит для ваших гостей.
  2. Взбить яйца куриные с крахмалом, солью и перцем по вкусу. Добавить натертый сыр. Вылить смесь на противень, застеленный пергаментной бумагой, ровным тонким слоем. Размер должен быть достаточным для формирования рулета, примерно 30 или 40 см. Выпекать в духовке при 180^C 8-10 минут, пока блин не схватится и не станет упругим. Дать остыть.
  3. Отварить морковь, картофель и филе куриное. Нарезать все овощи для начинки мелкими кубиками. Смешать нарезанные ингредиенты с консервированным горошком. Заправить салат минимальным количеством майонеза, чтобы он был пластичным, но не слишком жидким. Начинка должна хорошо держать форму.
  4. Остывший яично-сырный блин аккуратно переложить на пищевую пленку. Равномерно распределить по всей поверхности блинчика тонкий слой майонеза или плавленого сыра по желанию. Выложить приготовленную начинку "Оливье" из овощей поверх блинчика, оставляя по краям 2-3 см свободными. Затем выложить слой куриного филе. Аккуратно и плотно свернуть блин с начинкой в тугой рулет, помогая себе пищевой пленкой. Завернуть рулет в пленку и убрать в холодильник минимум на 2-3 часа, а лучше на ночь, для фиксации формы.
  5. Перед подачей мелко нарезать свежий укроп. Снять с рулета пленку. Обмазать его тонким слоем майонеза со всех сторон. Обвалять рулет в мелко нарезанном укропе. Острым ножом нарезать рулет на порционные кусочки толщиной 2-3 см. Каждый кусочек украсить половинкой отварного перепелиного яйца и красной икрой по желанию.
  6. Закусочный рулет "Оливье" — идеальное решение, позволяющее сохранить любимый традиционный вкус, одновременно привнося новизну и роскошь в сервировку вашего стола. Благодаря прочной яично-сырной обертке, это вкусное блюдо прекрасно держит форму, легко порционируется и доказывает, что любимая классика может выглядеть по-настоящему эффектно.

Кыстыбый

Ингредиенты
Инструкции
  1. Кыстыбый — это традиционное национальное блюдо татар и башкир, представляющее собой пресную лепешку (коман) с начинкой, сложенную пополам в виде полумесяца. Его часто называют "пирожком без углов" или "татарским хлебом с припеком".
  2. Очищенный и нарезанный картофель отварить в подсоленной воде до готовности. Слить воду. Очистить, мелко нарезать лук и обжарить его на сливочном или растительном масле до золотистого цвета. Горячий картофель размять в пюре. Добавить 100 мл горячего молока и 50 гр сливочного масла, перемешать до однородности. Добавить в пюре обжаренный лук вместе с маслом, на котором он жарился и мелко нарезанную зелень по желанию. Посолить и поперчить по вкусу. Начинка должна быть густой.
  3. В миске смешать теплое молоко или воду, яйцо куриное, 50 гр растопленного масла, 0,5 ч.л. соли и сахар. Постепенно добавить просеянную муку и замесить тугое, гладкое, не липнущее к рукам тесто. Накрыть тесто полотенцем или пленкой и оставить на 20-30 минут, чтобы оно стало более эластичным. Разделить тесто на 8-10 равных частей или шариков. Каждый шарик очень тонко раскатать в круглую лепешку примерно 1,5-2 мм толщиной, по размеру вашей сковороды. Выпекать лепешки на сухой, хорошо разогретой сковороде, лучше чугунной, по 30-60 секунд с каждой стороны. Они должны слегка подрумяниться и надуться пузырями. Лепешки должны остаться мягкими, чтобы их можно было сложить, не сломав.
  4. Горячую лепёшку обильно смазать растопленным сливочным маслом. На половину лепёшки выложить горячую картофельную начинку, примерно 1-2 ст. л., равномерно распределяя её. Сложить: Накрыть начинку второй половиной лепешки, чтобы получился полукруг. Слегка прижать по краям. Повторить процесс с оставшимися лепёшками и начинкой. Кыстыбый едят горячим. Подавать его немедленно, возможно, с небольшим количеством дополнительного растопленного сливочного масла в качестве соуса.
  5. Кыстыбый — это больше, чем просто лепешка с пюре; это кулинарная визитная карточка народов Поволжья. Он воплощает в себе простоту и глубину традиционной кухни, где из минимального набора ингредиентов создается шедевр вкуса. Сочетание тончайшего, мягкого, пропитанного маслом теста и горячей, сливочной картофельной начинки делает это блюдо уникальным и незабываемым. Простота его приготовления и невероятная сытность обеспечили кыстыбыю любовь и признание далеко за пределами Татарстана и Башкортостана.

Экспресс-Холодец

Инструкции
  1. Экспресс-Холодец - идеальное решение для праздничного стола или сытного ужина, когда времени катастрофически не хватает. Мы взяли лучшее из традиционной кухни – наваристый вкус свиных ножек и нежное диетическое мясо индейки – и объединили это с современной технологией.
  2. Благодаря использованию желатина, мы сократили утомительный процесс варки с 8 часов до всего лишь 2.5 часов. Результат — гарантированно прозрачное, плотное и невероятно вкусное заливное, которое легко готовится и всегда застывает! Это традиционный вкус с минимальными временными затратами.
  3. Свиные ножки и голень индейки хорошо промыть, при необходимости почистить. Свиные ножки лучше разрубить. Замочить на 1–2 часа в холодной воде. Залить мясо холодной водой, довести до кипения и обязательно слить первую воду. Это уберет лишнюю грязь и сделает холодец прозрачнее.
  4. Залить мясо чистой холодной водой, чтобы она покрывала мясо. Довести до кипения. Снять всю пену. Убавить огонь до минимума. Добавить луковицу в шелухе, разрезанную пополам, морковь, соль и перец горошком. Варить под крышкой 2 – 2.5 часа. Цель — чтобы мясо легко отделялось от кости, а бульон получился вкусным и наваристым. В конце варки добавить лавровый лист за 15 минут до выключения.
  5. Достать из бульона все мясо и овощи. Овощи выбросить или съесть морковь, но в холодец ее обычно не кладут. Бульон процедить через мелкое сито или марлю. Попробовать на соль — он должен быть немного пересолен.
  6. Развести желатин в небольшом количестве холодного процеженного бульона или воды и дать ему набухнуть согласно инструкции на упаковке, обычно 5-10 минут. Нагреть, но не кипятить оставшийся бульон. Ввести в горячий бульон набухший желатин и тщательно размешать до полного растворения.
  7. Остудить мясо, отделить от костей. Нарезать его или разберите на волокна. Добавить измельченный чеснок к мясу, перемешать. Разложить мясо по формам или глубоким тарелкам. Можно украсить зеленью, вареной морковью или яйцом. Аккуратно залить мясо бульоном с желатином. Остудить до комнатной температуры и убрать в холодильник на 3–6 часов до полного застывания.
  8. Экспресс-Холодец является настоящим спасением для тех, кто ценит как качество и вкус классического блюда, так и свое личное время. Сочетание бюджетных и наваристых свиных ножек с постной индейкой создает идеальный баланс. С этим рецептом вы навсегда забудете о многочасовом дежурстве у плиты, при этом подадите на стол блюдо, которое безупречно застынет и вызовет восхищение! Это проверенный вкус, гарантированный результат и сэкономленное время.

Свинина в кленово-мисо глазури

Ингредиенты
Инструкции
  1. Свинина в кленово-мисо глазури - это сочетание азиатских и североамериканских вкусов дает необычный, глубокий и ароматный результат. Мисо (ферментированная паста из соевых бобов) придает соленый, умами-вкус, кленовый сироп - сладость и карамелизацию, а смесь "Пять специй" - согревающий и сложный аромат.
  2. Если используете грудинку, сделать надрезы на коже крест-накрест. Если вырезку - просто очистить. В миске смешать все ингредиенты для глазури-маринада. Тщательно натереть мясо полученной смесью. Совет: Если это грудинка, избегайте попадания глазури на кожу (иначе она не будет хрустящей), но вотрите в надрезы. Если вырезка - натереть со всех сторон. Накрыть и оставить в холодильнике минимум на 2 часа, лучше на ночь.
  3. Разогреть духовку до $140-150^\circ\text{C}$.Уложить мясо на противень, застеленный фольгой или пергаментом, кожей вверх.Запекайть 1.5 - 2 часа, чтобы мясо стало мягким.Для хрустящей корочки увеличить температуру до $220-240^\circ\text{C}$ и запекать еще 10-15 минут, пока кожа не станет золотистой и хрустящей. Следите, чтобы не сгорело!
  4. Если используется вырезка, то обжарить вырезку на сковороде на сильном огне со всех сторон до румяной корочки.Переложить в форму и запекать 20-30 минут (до внутренней температуры $63-65^\circ\text{C}$).Глазирование: За 5-7 минут до готовности обильно полить мясо остатками глазури и запекать до карамелизации.
  5. Дать мясу "отдохнуть" 10 минут после духовки. Нарезать ломтиками. Полить соком, образовавшимся при запекании. Посыпать кунжутом и зеленым луком. Подавать лучше всего с рисом, приготовленным на пару, и свежим азиатским салатом, например, из огурцов с кунжутным маслом.
  6. Свинина в кленово-мисо глазурис — это блюдо, которое доказывает, что лучшие кулинарные открытия рождаются на стыке культур. Глубокий, многогранный вкус умами от мисо и пряностей в сочетании с нежной сладостью кленового сиропа превращают обычный кусок мяса в настоящий шедевр. Это гарантированный способ удивить гостей и подарить им совершенно новый гастрономический опыт. Насладитесь идеальным балансом вкусов: соленого, сладкого и пряного!

Протеиновая пицца

Инструкции
  1. Протеиновая пицца- это не просто ПП-рецепт, это полноценная, вкусная и сытная пицца с высоким содержанием белка и минимумом "пустых" углеводов. Основу для неё мы готовим из мягкого нежирного творога и цельнозерновой муки, что делает корж воздушным внутри и хрустящим снаружи, обеспечивая при этом мощный белковый заряд. Начинка классическая и полезная: куриное филе, свежие овощи и немного нежирной моцареллы. Приготовьте эту пиццу, и вы навсегда пересмотрите свое отношение к фитнес-блюдам!
  2. В глубокой миске размять или взбить блендером творог с яйцом до однородной кремовой консистенции. Добавить муку цельнозерновую, разрыхлитель, соль и специи. Быстро замесить мягкое, слегка липкое тесто. Если тесто слишком липнет, добавить еще немного муки (1–2 ст. л.). Не нужно месить долго. На присыпанной мукой поверхности или прямо на пергаментной бумаге (чтобы не прилипло) раскатать тесто в тонкий круг или прямоугольник толщиной около 5–7 мм.
  3. Разогреть духовку до 180–200 °C. Переложить корж вместе с пергаментом на противень. Выпекать основу 10–15 минут. Корж должен немного подсохнуть и стать плотным.
  4. Смешать томатный соус или пюре с солью и специями. По желанию, можно добавить ложку греческого йогурта для более нежной текстуры. Смазать готовую основу соусом, оставляя небольшие края. Нарезать предварительно запечённую или отварную курицу, грибы и помидоры. Равномерно распределить их по соусу. Сверху посыпьте натёртым сыром.
  5. Вернуть пиццу в духовку и выпекайте еще 7–12 минут, пока сыр полностью не расплавится и края теста не подрумянятся. Достать готовую протеиновую пиццу, дать ей немного остыть, нарезать и подать.
  6. Для увеличения содержания белка и снижения калорийности можно заменить часть сыра высокобелковым сыром (например, протеиновой моцареллой) или использовать больше куриного филе.
  7. Протеиновая пицца на творожном тесте – живое доказательство того, что диетическое питание может быть невероятно вкусным. Вы получаете любимое блюдо, но в абсолютно новой, полезной и высокобелковой интерпретации. Используя творожную основу, мы не просто снижаем калорийность, а сознательно повышаем питательную ценность каждого кусочка. Это отличный выбор для обеда или ужина после тренировки. Готовьте, наслаждайтесь и достигайте своих фитнес-целей, не отказывая себе во вкусе! Приятного аппетита!

Карачаевские хычины на углях (Эт хычин)

Карачаевские хычины на углях (Эт хычин)
Распечатать рецепт
Карачаевские хычины на углях (Эт хычин)
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Карачаевские хычины — это гордость Кавказа, представляющая собой пухлые лепешки с сочной мясной начинкой (Эт хычин), которые традиционно готовят на открытом огне или углях. Приготовление на углях придает блюду неповторимый дымный аромат, а обилие сливочного масла делает его невероятно сочным. Это не просто еда, а настоящий кулинарный ритуал, который принесет частичку горской традиции на ваш стол.
  2. Мясо пропустить через мясорубку. Лук очень мелко порубить или измельчить блендером. Важно: чем мельче лук, тем сочнее будет начинка. Соединить фарш, лук, соль и черный перец. Добавить в фарш немного теплой воды или 50 гр растопленного сливочного масла, чтобы сделать начинку более мягкой и сочной. Хорошо вымесить Разделить начинку на равные части (примерно по 100-120 г) и скатать из них шарики.
  3. В глубокую миску налить кефир, добавить соду (или просто смешайте соду с кефиром, она сразу вступит в реакцию), соль и теплую воду. Перемешать. Постепенно всыпать просеянную муку, замешивая мягкое, эластичное тесто. Оно должно слегка липнуть к рукам, но не быть слишком тугим. Скатать тесто в шар, накрыть влажным полотенцем или пленкой и оставить "отдыхать" в теплом месте на 30–40 минут. Разделить отдохнувшее тесто на такое же количество шариков, как и начинки.
  4. Взять один шарик теста и расплющить его в небольшую лепешку. Положить шарик начинки прямо в центр лепешки. Аккуратно соберать края теста вокруг начинки, поднимая их вверх, чтобы полностью закрыть фарш. Должен получиться шарик, где начинка полностью покрыта тестом. Хорошо защипнуть края. Положить защипленный шарик на присыпанную мукой поверхность. Очень аккуратно, начиная от центра, постепенно и равномерно раскатать его в круглую лепешку толщиной 5–8 мм. Будьте осторожны, чтобы тесто не порвалось.
  5. Вам нужен мангал или гриль с хорошим жаром, но без открытого огня. Угли должны быть серыми, дающими ровное тепло. Положить хычин прямо на чистую решетку мангала или на чугунную сковороду, поставленную на угли. Выпекать по 3-5 минут с каждой стороны. Хычин должен стать румяным, с легкими подпалинами. Как и при жарке на сковороде, хычин может сильно вздуться. Это нормально. Аккуратно проткнуть его кончиком ножа или вилки в центре, чтобы выпустить пар.
  6. Сразу же, как только сняли хычин с огня, обильно смазать его растопленным сливочным маслом. Сложить готовые хычины стопкой (как блины) и накрыть их чистым полотенцем, чтобы они оставались горячими и мягкими.
  7. Это настоящий горский рецепт Карачаевских хычинов с золотистой корочкой и невероятно сочной мясной начинкой, пропитанной дымком! Главное правило подачи: немедленно смажьте их сливочным маслом, нарежьте на четыре части и подавайте, пока они горячие. Наслаждайтесь этим блюдом с чаем или айраном, ощущая настоящий вкус Кавказа.