Архивы

Постный майонез из авокадо

Постный майонез из авокадо
Распечатать рецепт
Постный майонез из авокадо
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Постный майонез из авокадо - это рецепт полезного соуса из авокадо, вкусного майонеза для поста. Веганский майонез из авокадо - вкусная и полезная альтернатива традиционному майонезу! Этот простой рецепт позволяет приготовить в домашних условиях вкусный и питательный майонез без яиц, молочных продуктов и других ингредиентов животного происхождения.
  2. Авокадо вымыть, очистить и освободить от косточки. Из лимона выдавить сок.
  3. В чашу блендера выложить авокадо, вылить лимонный сок, сахар и соль, взбить до однородности. Влить масло растительное и опять взбить до гладкой красивой массы.
  4. Постный майонез из авокадо готов, выложить в ёмкость и отправить в холодильник, хранить не более недели. Постный майонез из авокадо - это не только вкусная, но и полезная альтернатива традиционному майонезу. Он прост в приготовлении, универсален и идеально подходит для людей, ведущих здоровый образ жизни.

Хлеб из авокадо

Хлеб из авокадо
Распечатать рецепт
Хлеб из авокадо
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Хлеб из авокадо очень любопытный рецепт хлеба, где вместо масла используется авокадо, ну и конечно если заменить муку пшеничную на цельнозерновую а сахар на сахар коричневый, то хлеб становится очень вкусным, но диетическим.
  2. Авокадо вымыть, удалить косточку, очистить и размять. Из лимона выдавить сок, добавить к авокадо и перемешать.
  3. К авокадо добавить сливки, ванильный экстракт, яйца куриные и сахар. Ещё раз все перемешать.
  4. Муку соединить с солью, содой и разрыхлителем. Перемешать и соединить с авокадной массой. Выместить тесто.
  5. Форму для запекания смазать сливочным маслом. Выложить авокадной тесто и отправить запекаться в разогретую до 190градусов духовку приблизительно на час.
  6. Хлеб из авокадо готов. Охладить сначала минут 10 в форме, затем вынуть, дать остыть, нарезать и наслаждаться этим произведением кулинарного искусства. Не ошибусь, если скажу что хлеб вполне подойдёт для среднеземноморской диеты.

Салат из авокадо, креветок и огурцов

Салат из авокадо, креветок и огурцов
Распечатать рецепт
Салат из авокадо, креветок и огурцов
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат из авокадо , креветок и огурцов - это очень вкусный и лёгкий салат, в то же время за счёт авокадо и креветок, рецепт весьма насыщенный белками, а значит очень полезный. Салат из авокадо, креветок и огурцов идеально подойдёт для средиземноморской диеты.
  2. Креветки вымыть и очистить. Чеснок очистить и измельчить. В сковородку налить оливковое масло и обжарить креветки с чесноком, посолив и поправив специями по вкусу. Охладить.
  3. Авокадо освободить от косточки и очистить, нарезать небольшими дольками. Так же нарезать огурец.
  4. Соединить в салат огурцы, авокадо и креветки, приправить соком лайма, посолить и приправить специями, заправить оливковым маслом.
  5. Салат из авокадо, креветок и огурцов готов, присыпать зеленью по вкусу и можно наслаждаться.

Салат «Суши» с васаби и майонезом

Салат "Суши" с васаби и майонезом
Распечатать рецепт
Салат "Суши" с васаби и майонезом
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат "Суши" с васаби и майонезом - это практически японское лакомство, попробуйте очень вкусный рецепт, приготовленный на новый лад. Этот салат предлагает уникальный опыт, соединяя в себе свежесть овощей, нежность морепродуктов и пикантность васаби. Этот салат идеально подходит для тех, кто хочет насладиться вкусом суши, но в более легкой и освежающей форме. Он может стать отличным выбором для праздничного стола или ужина в кругу друзей.
  2. Отварить рис для суши минут 15, охладить и пропитать маринадом из сахара, уксуса и соли. Авокадо очистить, освободить от косточки, нарезать кубиком и сбрызнуть лимонным соком.
  3. Также кубиком нарезать огурец и красную слабосолёную рыбу. Соединить майонез с васаби. Теперь собрать салат. Рис и красную рыбу разделить на две части.
  4. Укладывать салат слоями: рис, сеточка из васаби с майонезом. Второй слой огурец, сеточка из васаби с майонезом, затем одну часть красной рыбы, и опять сеточка из васаби с майонезом.
  5. Вторая часть риса, сеточка из васаби с майонезом, авокадо, сеточка из васаби с майонезом и замыкающий слой красная рыба. Отправить в холодильник настояться приблизительно на час.
  6. Салат "Суши" с васаби и майонезом готов, посыпать кунжутом и подать. Попробуйте заменить обычный майонез на кето майонез и салат получится ещё вкуснее.
  7. Салат «Суши» с васаби и майонезом — это не просто блюдо, это кулинарное приключение. Он демонстрирует, как можно сочетать различные текстуры и вкусы, создавая гармоничное и запоминающееся блюдо. Этот салат — прекрасный способ удивить гостей и порадовать себя необычным и вкусным сочетанием ингредиентов. Наслаждайтесь каждым кусочком этого уникального салата, который подарит вам ощущение легкости и свежести.

Кето майонез из авокадо

Кето майонез из авокадо
Распечатать рецепт
Кето майонез из авокадо
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Кето майонез из авокадо это основной соус для кетодиеты, но я думаю и для обычного питания он вам очень понравиться. Кстати если заменить обычный майонез на кето майонез в любом повседневном блюде, то последнее автоматически становиться гораздо полезнее. Этот майонез не только вкусный, но содержит мало углеводов и много полезных жиров.
  2. Авокадо очистить, косточку удалить и перебить авокадо в блендере. Из половины лимона выдавить сок и добавить к авокадо перемешать.
  3. Очистить и измельчить чеснок, всыпать к авокадо, добавить горчицу, посолить, поперчить по вкусу и все перебить блендером до однородности. По желанию ту да же можно добавить измельчённую зелень.
  4. Затем влить оливкое масло и опять все перемешать до красивой гладкой массы.
  5. Кето майонез из авокадо - это универсальный продукт, который можно использовать вместо обычного майонеза в салатах, бутербродах, соусах и других блюдах. Он вкусный, сытный и полезный, что делает его отличным дополнением к любой кето-диете. Рекомендую также попробовать постный майонез из авокадо тоже вкусно. Хранить майонез из авокадо в холодильнике в герметичном контейнере до 5 дней.

Салат с тунцом и авокадо

Салат с тунцом и авокадо
Распечатать рецепт
Салат с тунцом и авокадо
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат с тунцом и авокадо просто находка, если вы сидите на кето диете. Это вкусный, лёгкий рецепт из полезных продуктов.
  2. Для приготовления салата с тунцом и авокадо нужно для начала вымыть и порезать пополам помидоры черри. Очистить, освободить от косточки и нарезать кубиком или дольками, по вашему вкусу, авокадо.
  3. Для заправки соединить и взбить масло оливковое, два вида горчицы, мед и лимонный сок. Затем в эту смесь порвать листья салата и перемешать.
  4. В салатницу выложить листья салата, нарезанные помидоры и авокадо, тунец и все перемешать.
  5. Салат с тунцом и авокадо готов, можно подавать. Салат также подойдёт для среднеземноморской диеты.