Архивы

Скумбрия маринованная

Скумбрия маринованная
Распечатать рецепт
Скумбрия маринованная
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Скумбрия маринованная - это рецепт вкусной и полезной закуски, которая может стать украшением любого праздничного стола. Маринованная скумбрия имеет насыщенный вкус и аромат, а ее мякоть становится мягкой и нежной в процессе маринования.
  2. Скумбрия - это источник ценных веществ, которые необходимы для поддержания здоровья. В рыбе содержатся Омега-3 кислоты, которые укрепляют иммунитет, улучшают работу мозга и памяти, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Скумбрия также является хорошим источником витамина D, который необходим для усвоения кальция и фосфора, а также для нормальной работы иммунной системы.
  3. Отрезать у скумбрии плавники и головы так, чтобы отделить филе от хребта и внутренностей. Очистить филе от шкурки, удалить лишние кости. Нарезать филе на небольшие кусочки.
  4. Выложить кусочки скумбрии в смесь уксуса и воды, оставить постоять на 30 минут. Слить воду с уксусом. Влить к рыбе оливковое или растительное масло, всыпать соль, черный молотый перец, сахар и горчицу зерновую, перемешать.
  5. Лук репчатый очистить, вымыть и нарезать мелким кубиком. Отправить лук к скумбрии, перемешать. Переложить рыбу в герметичный бокс, где оставить мариноваться около 12 часов.
  6. Скумбрия маринованная готова. Хранить в холодильнике. Регулярное употребление скумбрии может помочь улучшить здоровье и повысить качество жизни.

Салат из баклажан под грибы

Салат из баклажан под грибы
Распечатать рецепт
Салат из баклажан под грибы
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат из баклажан под грибы - рецепт, который готовится легко, и особенно понравиться тем, кто любит грибы, но по какой то причине не может их есть.
  2. Помыть, почистить и замариновать лук репчатый. Для маринада соединить воду, уксус, соль и сахар. Яйца куриные отварить, охладить и нарезать соломкой.
  3. Баклажаны нарезать брусочками и обжарить, посыпав специями со вкусом грибов.
  4. Смешать обжаренные баклажаны, лук, яйцо. Заправить майонезом. Замените майонез на сметану и салат из баклажан станет более диетичным.
  5. Салат из баклажан под грибы готов. Этот простой в приготовлении салат идеально подходит как в качестве самостоятельного блюда, так и в качестве аппетитного гарнира к вашим любимым блюдам.
  6. Легкий в приготовлении, этот вегетарианский салат сочетает в себе запечённые баклажаны, обогащённые свежими специями с восхитительной заправкой. Богатый клетчаткой и питательными веществами, он является отличным способом насладиться сезонными овощами. Попробуйте наш простой рецепт салата из баклажанов и впечатлите своих близких и друзей! Не пропустите этот вкусный салат с грибами!

Торт шоколадный моментальный

Торт шоколадный моментальный
Распечатать рецепт
Торт шоколадный моментальный
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Торт шоколадный моментальный уникальный рецепт, который готовится очень быстро, впрочем и съесть его много времени не занимает, потому что это очень вкусно.
  2. Смешать в глубокой миске муку пшеничную, сахар, соль, какао-порошок и разрыхлитель. Отдельно соединить уксус, масло растительное и ванильную эссенцию и добавить к сухой смеси.
  3. Влить воду и вымесить однородное тесто. Выложить в смазанную маслом форму и отправить выпекаться в нагретую до 180 градусов духовку.
  4. Выпекать 35-40 минут. Вынуть, охладить и украсить шоколадной глазурью и фруктами.
  5. Торт шоколадный моментальный готов, при этом десерт низкокалорийный, можно есть даже во время диеты.
  6. Торт шоколадный моментальный получается невероятно нежным, влажным и ароматным, покоряя каждого своим богатым вкусом. Если вы ищете быстрые рецепты десертов или идеи для шоколадного угощения, этот моментальный торт станет вашим фаворитом! Попробуйте и убедитесь, как легко и вкусно может быть!

Салат из баклажан, помидор, перца и лука

Салат из баклажан, помидор, перца и лука.
Распечатать рецепт
Салат из баклажан, помидор, перца и лука.
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат из баклажан, помидор, перца и лука или так называемая сырая икра, очень вкусно и полезно. Рецепт достаточно лёгкий, готовить этот салат вам не надоест никогда. Откройте для себя яркий и ароматный салат, сочетающий в себе запеченные до нежной сладости баклажаны, сочные помидоры, сладкий болгарский перец и пикантный лук. Этот простой в приготовлении салат станет прекрасным дополнением к любому блюду, легким ужином или вкусной закуской. Насладитесь богатством вкусов и ароматов лета в каждой ложке!
  2. Баклажаны помыть и поставить запекаться. Баклажаны остудить, очистить и нарезать кубиками. Добавить нарезанный кубиками лук, залить уксусом и посолить. Поставить промариноваться.
  3. Перец помыть и очистить. Помидор и перец порезать кубиками. Смешать с баклажанами.
  4. Залить растительным маслом и дать постоять. По вкусу можно добавить измельченный чеснок и зелень.
  5. Салат из баклажан, помидор, перца и лука готов. Можно подавать. Подойдёт для средиземноморской диеты.
  6. Этот легкий и вкусный салат из баклажан, помидор, перца и лука – идеальное блюдо для тех, кто ценит свежие овощи и простые рецепты. Приготовьте этот аппетитный салат из баклажан, помидор, перца и лука и насладитесь истинным вкусом лета! Откройте для себя новые грани вкуса с нашим рецептом салата из запеченных баклажан!