лук

Кето-солянка

Кето-солянка
Распечатать рецепт
Кето-солянка
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Кето-солянка - рецепт вкусного первого блюда, полностью адаптированного под кетодиету. Хотя блюдо настолько вкусное, что и без диеты всем понравится.
  2. Лук репчатый очистить, вымыть и измельчить, огурцы соленые натереть на тёрке. В сковородку влить немного растительного масла и слегка обжарить лук репчатый.
  3. Добавить к луку огурцы соленые и томат-пасту, пожарить минуты три. Влить 100 гр бульона куриного и тушить смесь 10-15 минут на медленном огне.
  4. Сервилат и ветчину нарезать кубиком, сосиски колечками. Отправить мясные продукты в куриный бульон, дать закипеть. Выложить в кастрюлю лук с огурцами, всыпать маслины и варить ещё минут 15.
  5. Кето-солянка готова, при подаче украсить зеленью, добавить дольку лимона и приправить сметаной.
  6. Теперь ваш любимый зимний суп стал полностью безопасным для кетоза. Эта солянка без картофеля доказывает, что низкоуглеводное меню может быть по-ресторанному изысканным и домашним одновременно. Обязательно добавьте ложку жирной сметаны при подаче, чтобы добрать норму макронутриентов! Приятного аппетита.

Постные тефтели с шампиньонами

Постные тефтели с шампиньонами
Распечатать рецепт
Постные тефтели с шампиньонами
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Постные тефтели с шампиньонами - отличный рецепт второго блюда для поста, тефтели очень вкусные и сытные.
  2. Рис промыть и отварить в пропорции с водой 1 к 2. Охладить. Лук репчатый и морковь очистить, вымыть. Лук репчатый измельчить, морковь натереть на тёрке.
  3. Шампиньоны вымыть и мелко нарезать. Обжарить шампиньоны вместе с луком и морковью на растительном масле.
  4. Затем овощи с грибами соединить с рисом, посолить приправить специями, можно добавить измельчённую зелень по вкусу, всыпать муку и хорошенько перемешать.
  5. Сформировать тефтельки и выложить в форму для запекания. Соус томатный развести немного водой и залить тефтели. Отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, и готовить 30-35 минут.
  6. Постные тефтели с шампиньонами готовы, украсить зеленью и вкусный обед во время поста вам обеспечен.

Картофельные тефтели с луком и сыром

Картофельные тефтели с луком и сыром
Распечатать рецепт
Картофельные тефтели с луком и сыром
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Картофельные тефтели с луком и сыром - оригинальный рецепт из картофеля, отличное второе блюдо и вкусная закуска одновременно. Идеальный вариант для сытного обеда или ужина, который понравится всей семье. Легко приготовить из доступных ингредиентов, эти картофельные котлеты с сыром станут вашим любимым блюдом. Попробуйте этот простой рецепт и убедитесь сами!
  2. Картофель очистить, нарезать и отварить. Растолочь в пюре. Сыр твердый натереть, смешать с картофелем. Лук репчатый очистить, вымыть и измельчить, добавить к картофелю и перемешать.
  3. Яйцо куриное тоже вбить в картофельную массу, посолить, приправить специями и перемешать. Сформировать тефтели.
  4. Отдельно взбить яйцо куриное. Тефтели обмакнуть в яйцо, обвалять в муке и обжарить до румяной корочки на растительном масле.
  5. Картофельные тефтели с луком и сыром готовы. Подать с соусом по своему вкусу.
  6. Откройте для себя простой и восхитительный рецепт картофельных тефтелей с луком и сыром! Простота приготовления и доступность ингредиентов делают это блюдо идеальным выбором для тех, кто ценит вкусную и сытную домашнюю еду.

Вафельные бризоли с фаршем

Вафельные бризоли с фаршем
Распечатать рецепт
Вафельные бризоли с фаршем
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Вафельные бризоли с фаршем — это великолепная альтернатива классическим котлетам и ленивым беляшам. Хрустящие готовые вафли служат идеальной основой, которая при обжаривании в нежном яично-молочном кляре превращается в пышную, золотистую корочку. Внутри вас ждет сочная мясная начинка с добавлением сладкого болгарского перца и ароматной зелени. Это простое в приготовлении, но очень эффектное блюдо, которое разлетается со стола за считаные минуты и одинаково хорошо подходит как для семейного обеда, так и для сытного перекуса.
  2. Лук мелко нарезать кубиком и обжарить на сковороде с добавлением 1 ст. ложки растительного масла до легкого золотистого цвета. Обжаренный лук придаст фаршу сладость и сочность, и он точно не останется сырым. Остудить. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте максимально мелким кубиком. Зелень мелко порубить.
  3. В миске соединить куриный фарш, остывший обжаренный лук, болгарский перец и зелень. Добавить соль, черный перец по вкусу. Тщательно вымешать фарш руками и слегка отбить его о дно миски, чтобы масса стала однородной и вязкой.
  4. В глубокой миске взбить яйца со щепоткой соли вилкой или венчиком до появления пены. Влить ледяное молоко и ледяную газировку, перемешать. В отдельной емкости смешать муку с разрыхлителем, затем просеять её в яично-молочную смесь. Тщательно размешать кляр венчиком, чтобы полностью разбить комочки. По консистенции он должен напоминать тесто для оладий. Оставить кляр отдохнуть на 10 минут на столе.
  5. Взять один вафельный кружочек, нанести на него фарш тонким равномерным слоем около 0,5 см, не толще. Накрыть вторым вафельным кружочком и аккуратно, но плотно прижать ладонью, чтобы фарш распределился до самых краев. Повторить процедуру со всеми вафлями. Дать им полежать 2–3 минуты, чтобы вафля слегка вобрала в себя влагу из фарша и не ломалась. Хорошо разогреть сковороду с растительным маслом. Масла должно быть достаточно, чтобы бризоли обжаривались равномерно. После разогрева уменьшить огонь до чуть ниже среднего. Быстро, но аккуратно окунуть заготовку в кляр с двух сторон, чтобы тесто полностью покрыло вафли, и сразу выкладывать на сковороду.
  6. Жарить бризоли примерно по 3–4 минуты с каждой стороны до красивой золотистой корочки. Не торопитесь: фарш внутри должен полностью приготовиться. Готовые бризоли снять на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла. Подавать горячими, украсив свежей зеленью. Они идеально сочетаются со сметанно-чесночным соусом!
  7. Вафельные бризоли хороши тем, что они прекрасны как в горячем, так и в холодном виде. Пышный кляр на газированной воде надежно запечатывает все мясные соки внутри, поэтому начинка остается невероятно нежной даже после остывания. Подавайте их со сметанным соусом, свежей зеленью или легким овощным салатом. Это блюдо доказывает, что домашняя кулинария может быть быстрой, увлекательной и очень вкусной. Приятного аппетита!

Солянка мясная классическая

Солянка мясная классическая
Распечатать рецепт
Солянка мясная классическая
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Солянка мясная классическая - рецепт славянской кухни, сытное первое блюдо с насыщенным вкусом и ароматом.
  2. Говядину вымыть, положить в кастрюлю, залить водой и поставить вариться. Лук репчатый очистить, вымыть и нарезать полукольцами.
  3. На сковородку влить немного растительного масла и обжарить лук до румяности. Сосиски охотничьи и ветчину нарезать соломкой, добавить к луку. Туда же отправить состски, нарезанные колечками.
  4. Огурцы соленые тоже нарезать соломкой и соединить с луково-колбасной массой, добавить томат-пасту, перемешать и жарить минут 10. Отключить.
  5. Говядину извлечь из бульона, нарезать небольшими кусочками и вернуть в кастрюлю. Туда же отправить колбасно-томатную зажарку.
  6. Маслины нарезать кольцами и всыпать в солянку, посолить и приправить специями по вкусу. Варить минут 20. Отключить и дать немного настояться.
  7. Солянка мясная классическая готова, приправить сметаной, украсить дольками лимона и зеленью и подать.

Уха из сёмги

Уха из сёмги
Распечатать рецепт
Уха из сёмги
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Уха из сёмги - простой и быстрый рецепт, идеально сбалансированный по вкусу. Нежное филе сёмги делает бульон насыщенным, ароматным и невероятно полезным. Приготовление займет минимум времени, а результат превзойдет все ожидания. Разнообразьте свое обеденное меню ресторанным блюдом в домашних условиях!
  2. Картофель, морковь и лук репчатый очистить, вымыть и нарезать небольшими кусочками. Лук репчатый мелким кубиком.
  3. В кастрюлю влить 2 литра воды и дать закипеть. Всыпать лук репчатый, морковь и картофель. Варить до готовности картофеля. Посолить, поперчить по вкусу.
  4. Филе сёмги вымыть, освободить от кожи и нарезать кусочками. Затем добавить к овощам варить минут пятнадцать. Зелень измельчить и вернуть в суп. Огонь отключить. Чтобы уха из сёмги получилась еще более ароматной, после выключения огня дайте супу настояться под крышкой 10–15 минут.
  5. Наша аппетитная, наваристая уха из сёмги готова! Разлейте горячий рыбный суп по тарелкам, щедро украсьте свежей зеленью и подавайте к столу с ломтиком лимона или хрустящими гренками. Это легкое, но сытное блюдо согреет в холодный день и подарит настоящее гастрономическое удовольствие. Приятного аппетита!