соевый соус

Салат с гречкой и запеченными овощами

Салат с гречкой и запеченными овощами
Распечатать рецепт
Салат с гречкой и запеченными овощами
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат с гречкой и запеченными овощами — идеальное сочетание сытости и пользы. Запекание придает кабачкам и перцу восхитительный аромат, раскрытый бальзамическим уксусом и чесноком, что превращает простой гарнир в полноценное, ароматное и сбалансированное блюдо.
  2. Отварить гречку до готовности. Нарезать кабачки и болгарский перец крупными кубиками. Чеснок измельчить. Смешать 3 ст. л. оливкового масла, 1 ч.л. бальзамического уксуса, чеснок, соль, перец и щепотку орегано. Замариновать в этой смеси кабачки и перец на 15 минут.
  3. Разогрейте духовку до $200^{\circ}\text{C}$. Выложить маринованные овощи на противень в один слой. Запекать 20–25 минут до мягкости и лёгкой карамелизации. Нарезать свежие помидоры. В глубокой миске соединить теплую гречку, запеченные овощи и нарезанные помидоры.
  4. Для заправки в азиатском стиле смешать масло оливковое, соевый соус, 1 ч,л. бальзамического уксуса, мед или сахар и тертый имбирь. Тщательно перемешать до растворения меда или сахара. Полить салат и посыпать семенами кунжута.
  5. Салат с гречкой и запеченными овощами – прекрасный пример того, как простые ингредиенты могут создать изысканное и сбалансированное блюдо. Сочетание текстур – рассыпчатая гречка, мягкие ароматные запеченные овощи и сочный свежий помидор – делает его полноценным и запоминающимся.

Свинина в кленово-мисо глазури

Свинина в кленово-мисо глазури
Распечатать рецепт
Свинина в кленово-мисо глазури
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Свинина в кленово-мисо глазури - это сочетание азиатских и североамериканских вкусов дает необычный, глубокий и ароматный результат. Мисо (ферментированная паста из соевых бобов) придает соленый, умами-вкус, кленовый сироп - сладость и карамелизацию, а смесь "Пять специй" - согревающий и сложный аромат.
  2. Если используете грудинку, сделать надрезы на коже крест-накрест. Если вырезку - просто очистить. В миске смешать все ингредиенты для глазури-маринада. Тщательно натереть мясо полученной смесью. Совет: Если это грудинка, избегайте попадания глазури на кожу (иначе она не будет хрустящей), но вотрите в надрезы. Если вырезка - натереть со всех сторон. Накрыть и оставить в холодильнике минимум на 2 часа, лучше на ночь.
  3. Разогреть духовку до $140-150^\circ\text{C}$.Уложить мясо на противень, застеленный фольгой или пергаментом, кожей вверх.Запекайть 1.5 - 2 часа, чтобы мясо стало мягким.Для хрустящей корочки увеличить температуру до $220-240^\circ\text{C}$ и запекать еще 10-15 минут, пока кожа не станет золотистой и хрустящей. Следите, чтобы не сгорело!
  4. Если используется вырезка, то обжарить вырезку на сковороде на сильном огне со всех сторон до румяной корочки.Переложить в форму и запекать 20-30 минут (до внутренней температуры $63-65^\circ\text{C}$).Глазирование: За 5-7 минут до готовности обильно полить мясо остатками глазури и запекать до карамелизации.
  5. Дать мясу "отдохнуть" 10 минут после духовки. Нарезать ломтиками. Полить соком, образовавшимся при запекании. Посыпать кунжутом и зеленым луком. Подавать лучше всего с рисом, приготовленным на пару, и свежим азиатским салатом, например, из огурцов с кунжутным маслом.
  6. Свинина в кленово-мисо глазурис — это блюдо, которое доказывает, что лучшие кулинарные открытия рождаются на стыке культур. Глубокий, многогранный вкус умами от мисо и пряностей в сочетании с нежной сладостью кленового сиропа превращают обычный кусок мяса в настоящий шедевр. Это гарантированный способ удивить гостей и подарить им совершенно новый гастрономический опыт. Насладитесь идеальным балансом вкусов: соленого, сладкого и пряного!

Грибные отбивные из вешенок

Грибные отбивные из вешенок
Распечатать рецепт
Грибные отбивные из вешенок
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Грибные отбивные из вешенок - блюдо, которое идеально подходит для вегетарианцев, а также для тех, кто ищет легкий, но при этом сытный ужин или обед. Слегка отбитые нежные вешенки в ароматном кляре с чесноком и специями — это просто объедение! Готовится быстро, а результат превосходит все ожидания. Давайте же узнаем, как приготовить это кулинарное чудо!
  2. Аккуратно промыть вешенки под холодной водой и обсушить их бумажными полотенцами. Отделить крупные грибы от грозди, стараясь сохранить их цельными. Аккуратно отбейте каждый гриб молоточком для мяса или толкушкой. Делать это очень осторожно, чтобы не порвать грибы, а лишь слегка расплющить их. Это поможет им лучше прожариться и впитать кляр.
  3. В глубокой миске взбить яйцо куриное с молоком. Добавить соль, черный перец, сладкую паприку и соевый соус. Чеснок очистить и пропустить через пресс или мелко нарезать, добавить в кляр. Постепенно всыпать муку пшеничную, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Кляр должен получиться консистенции густой сметаны..
  4. Обмакнуть каждый отбитый гриб в приготовленный кляр, убедившись, что он полностью покрыт. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне. Выложить грибы в кляре на сковороду и жарить по 3-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Готовые грибные отбивные подавать сразу же. Они отлично сочетаются со свежими овощами, зеленью или легким гарниром.
  5. Грибные отбивные из вешенок — это простое, но в то же время изысканное блюдо, которое удивит вас своим вкусом и легкостью приготовления. Оно идеально подходит для быстрого ужина, обеда или даже в качестве закуски на праздничном столе. Эти отбивные станут прекрасной альтернативой мясу и позволят разнообразить ваш рацион. Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, насколько вкусными могут быть грибы в таком исполнении! Приятного аппетита!

Закуска «Восточные кабачки»

Закуска "Восточные кабачки"
Распечатать рецепт
Закуска "Восточные кабачки"
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Закуска "Восточные кабачки"- быстрая и невероятно вкусная закуска из кабачков станет отличным дополнением к любому столу. Сочетание нежных кабачков, ароматных специй и пикантного соевого соуса создаёт незабываемый вкус, а лёгкость приготовления делает её идеальным выбором как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.
  2. Кабачки помыть, обсушить и нарезать небольшими брусочками (примерно 0,5-1 см толщиной и 3-4 см длиной). Лук репчатый очистить и нарезать тонкими полукольцами. В глубокой миске смешать нарезанные кабачки с солью. Дать постоять 5-10 минут, чтобы кабачки пустили сок. Затем тщательно отжать лишнюю жидкость. Добавить крахмал и хорошо перемешать, чтобы каждый брусочек был равномерно покрыт.
  3. На сковороде разогреть небольшое количество растительного масла. Выложить нарезанные кабачки и лук на сковороду. Обжаривать на среднем огне, периодически помешивая, до золотистой корочки на кабачках и мягкости лука (примерно 7-10 минут). Когда кабачки и лук будут готовы, добавить пропущенный через пресс или мелко нарубленный чеснок, паприку и чёрный перец. Готовить ещё 30 секунд до появления аромата, постоянно помешивая.
  4. Влить соевый соус в сковороду и быстро перемешать, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом. Готовить ещё 1-2 минуты, пока соус немного не загустеет. Выложите готовую закуску из кабачков на сервировочную тарелку и обильно посыпать кунжутом. Подавать тёплой или охлаждённой.
  5. Закуска "Восточные кабачки " — это прекрасный способ быстро и вкусно приготовить овощи. Эта лёгкая закуска из кабачков удивит вас своей простотой, и гармоничным сочетанием вкусов, став любимым блюдом в вашем кулинарном арсенале.

Кабачки по-корейски

Кабачки по-корейски
Распечатать рецепт
Кабачки по-корейски
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Кабачки по-корейски — закуска, которая сочетает в себе свежесть овощей и пикантный восточный вкус. Это простое в приготовлении, но удивительно ароматное блюдо станет прекрасным дополнением к любому столу. Лёгкие, хрустящие и в меру острые кабачки по-корейски идеально подойдут как самостоятельная закуска или гарнир.
  2. Кабачки вымыть и нарезать тонкой соломкой или натереть на тёрке для корейской моркови. Если кабачки старые, очистите их от кожуры и удалить семена. Морковь очистить и натереть на той же тёрке для корейской моркови. Чеснок очистить и мелко порубить или Добавьте к овощам приготовленный соус и всё тщательно перемешайте. Накройте миску пищевой плёнкой и поставьте в холодильник минимум на 1-2 часа, а лучше на ночь, чтобы кабачки хорошо промариновались и напитались вкусами. через пресс.
  3. Нарезанные кабачки посолить и оставить на 15-20 минут, чтобы они пустили сок. Затем хорошо отжать лишнюю жидкость. В отдельной миске смешать соевый соус, уксус, сахар, молотый кориандр и красный перец. В глубокой миске соединить отжатые кабачки, морковь и чеснок.
  4. Растительное масло хорошо разогреть на сковороде до лёгкого дымка. Аккуратно вылить горячее масло на чеснок и специи в миске с овощами. Это поможет раскрыть их аромат.
  5. Добавить к овощам приготовленный соус и всё тщательно перемешать. Накрыть миску пищевой плёнкой и поставить в холодильник минимум на 1-2 часа, а лучше на ночь, чтобы кабачки хорошо промариновались и напитались вкусами.
  6. Кабачки по-корейски — это прекрасный пример того, как из простых и доступных ингредиентов можно создать яркое и запоминающееся блюдо. Эта закуска удивит вас своим балансом сладости, кислинки и остроты, а хрустящая текстура кабачков сделает её по-настоящему аппетитной. Приятного аппетита!

Шашлык из сёмги

Шашлык из сёмги
Распечатать рецепт
Шашлык из сёмги
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Шашлык из сёмги – это прекрасная альтернатива традиционному мясному шашлыку, предлагающая легкое, но при этом невероятно ароматное и сочное блюдо. Благодаря своей нежной текстуре и богатому вкусу, семга идеально подходит для приготовления на гриле или мангале, приобретая аппетитную корочку и сохраняя все свои полезные свойства. Это блюдо станет настоящим украшением любого пикника или летнего ужина, порадовав даже самых взыскательных гурманов.
  2. Филе сёмги промыть, обсушить бумажными полотенцами и нарезать крупными кусками (примерно 3-4 см). В глубокой миске смешать оливковое масло, сок одного лимона, соевый соус, измельчённый чеснок, мелко нарезанную зелень, соль и черный перец.
  3. Положить кусочки сёмги в маринад, аккуратно перемешать, чтобы каждый кусочек был покрыт. Накрыть миску пищевой пленкой и оставить мариноваться в холодильнике на 30-60 минут. Долго мариновать сёмгу не стоит, так как она очень нежная.
  4. Если вы используете овощи, нарежьте их крупными кусочками. Нанизывайте кусочки сёмги на шампуры, чередуя их с овощами, например, болгарским перцем и цуккини. Не нанизывайте слишком плотно, чтобы рыба равномерно прожарилась.
  5. Разогреть мангал или гриль. Выложить шампуры с сёмгой на решетку. Жарить шашлык по 3-5 минут с каждой стороны, до золотистой корочки и готовности. Сёмга готовится очень быстро, важно не пересушить ее. Готовый шашлык из сёмги подавать сразу, украсив свежей зеленью и дольками лимона.
  6. Шашлык из сёмги – это не только вкусное, но и полезное блюдо, богатое омега-3 жирными кислотами. Его легко приготовить, и он всегда производит впечатление своей изысканностью. Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что шашлык может быть не только мясным, но и невероятно аппетитным рыбным деликатесом!