Запечённая рыба в сметане

Запечённая рыба в сметане
Распечатать рецепт
Запечённая рыба в сметане
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Запечённая рыба в сметане это не просто вкусно, но ещё и полезно, а так же рецепт отлично подойдёт на диете.
  2. Хек или минтай по выбору вымыть, почистить, нарезать небольшими кусочками. Сделать панировку соединив муку, соль, специи,перемешать и обвалять в ней кусочки рыбы.
  3. Выложить на противень с бортиками. Лук репчатый очистить, вымыть и нарезать полукольцами, обжарить на растительном масле
  4. Сметану смешать с горчицей, яйцами куриными, мелко нарезанным укропом и жаренным луком. Полученным соусом залить рыбу.
  5. Сыр твердый натереть на тёрке. Посыпать рыбу сверху натёртым сыром и отправить в разогретую до 200 градусов духовку. Запечь до румяной корочки.
  6. Запечённая рыба в сметане готова, можно наслаждаться и стройнеть. Исключите из рецепта муку и можно использовать на кетодиете.

Картофель запеченный в духовке

Картофель, запеченный в духовке
Распечатать рецепт
Картофель, запеченный в духовке
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Картофель запеченный в духовке это очень вкусно, а главное такой способ приготовления является очень полезным. Картофель вымыть, очистить,нарезать и выложить в блюдо для запекания, смазанную сливочным маслом.
  2. Молоко смешать со сливками, добавить муку, чеснок, соль и перец. Перемешать и залить этой смесью картофель.
  3. Закрыть фольгой и выпекать в духовке, разогретой до 200 °C 30 минут.
  4. Снять фольгу и печь еще 20-30 минут.
  5. Перед подачей сверху присыпать натертым сыром и подержать в духовке еще 3-5 минут, чтобы сыр расплавился.
  6. Картофель запеченный в духовке готов. Посыпать зеленым луком и подать.

Творожная запеканка с тыквой на кефире

Творожная запеканка с тыквой на кефире
Распечатать рецепт
Творожная запеканка с тыквой на кефире
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Творожная запеканка с тыквой на кефире очень вкусный рецепт десерта для мультиварки, который вам обязательно понравится и принесёт огромную пользу для организма.
  2. Залить манную крупу кефиром, перемешать и оставить набухать на 30-40 минут. На мелкой тёрке натереть очищенную и вымытую тыкву.
  3. Соединить разбухшую манку с содой, медом и яйцом куриным. Тщательно перемешать смесь и добавить к ней творог. Полученную массу опять перемешать и размять вилкой или просто пробить ее погружным блендером.
  4. К однородной массе добавить измельчённую тыкву и ещё раз все перемешать. Чашу мультиварки смазать маслом сливочным.
  5. Полученную смесь выложить в чашу мультиварки. Установить ее в режим «Выпечка» на 1 час. За 10 минут до конца приготовления запеканку можно перевернуть, чтобы она подрумянилась со всех сторон.
  6. Не открывать мультиварку до полного остывания десерта.
  7. Творожная запеканка с тыквой на кефире готова. Достать, нарезать и подать.

Плавленный сыр из творога без яиц и масла

Плавленный сыр из творога без яиц и масла
Распечатать рецепт
Плавленный сыр из творога без яиц и масла
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Плавленный сыр из творога без яиц и масла это прекрасная закуска для утреннего чая. Для приготовления тщательно перемешать творог с содой. Оставить постоять на 30-60 мин. при комнатной температуре.
  2. Добавить в творог молоко, соль и прочие добавки. Тщательно помешать руками.
  3. Взять кастрюлю большего размера залить водой до такого уровня, чтобы установленная в ней маленькая кастрюля с творожной массой не касалась поверхности воды. Поставить на огонь.
  4. Когда вода закипит, уменьшить огонь до минимального и варить сыр на водяной бане 5-10 мин., постоянно помешивая, до однородной гладкой консистенции.
  5. Полученную массу перелить в формочку или банку, охладить.
  6. Плавленный сыр из творога без яиц и масла готов, насадок и приятного аппетита.

Творожная запеканка с маком в мультиварке

Ингредиенты
Инструкции
  1. Творожная запеканка с маком в мультиварке - это практически торт, рецепт вкусного, красивого, и полезного десерта.
  2. Для того, чтобы приготовить запеканку, необходимо отделить желтки от белков. Белки с сахаром взбить в устойчивую пену. Желтки соединить с творогом, сметаной, крахмалом и ванильным сахаром, тщательно перемешать.
  3. К творожной массе добавить белковую пену, перемешать. Всыпать мак и перемешать до однородности.
  4. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом. Вылить творожно-маковое тесто. Установить режим "выпечка" на час. После сигнала таймера мультиварку открыть.
  5. Творожная запеканка с маком в мультиварке готова, охладить, извлечь, украсить на свой вкус и подать.
  6. Творожная запеканка с маком в мультиварке — это идеальный вариант для тех, кто хочет насладиться вкусным, нежным и полезным десертом, не тратя много времени на готовку. Этот простой рецепт позволяет добиться идеальной текстуры: запеканка получается пышной, влажной и невероятно ароматной. Мак придаёт ей особый шарм, а мультиварка гарантирует, что блюдо не подгорит и равномерно пропечётся. Попробуйте этот быстрый и легкий рецепт творожной запеканки, и он наверняка станет одним из ваших любимых.

Каша рисовая с тыквой в мультиварке

Каша рисовая с тыквой в мультиварке
Распечатать рецепт
Каша рисовая с тыквой в мультиварке
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Каша рисовая с тыквой в мультиварке - это рецепт замечательного, очень вкусного диетического блюда. Каша очень понравится вашим детям.
  2. Смажьте чашу мультиварки кусочком сливочного масла по периметру на пару сантиметров выше уровня жидкости. Это создаст «жировой барьер», за который кипящее молоко не поднимется. Рис промыть и всыпать в мультиварку. Тыкву вымыть и очистить. Порезать мелкими кубиками. Отправить в мультиварку.
  3. Посолить, всыпать сахар по вкусу, налить молоко и перемешать. Включить режим молочная каша или рис. После сигнала таймера отключить. Добавьте кусочек сливочного масла прямо в чашу перед запуском или сразу после сигнала — это сделает вкус мягче. Также тыква отлично сочетается с щепоткой ванилина или корицы.
  4. Каша рисовая с тыквой в мультиварке готова, перемешать и подать. Приятного аппетита.
  5. Ароматная рисовая каша с тыквой на молоке — настоящая классика домашней кухни, которая в мультиварке получается особенно нежной и кремовой. Подавайте её с кусочком сливочного масла, горстью орехов или капелькой мёда. Попробуйте приготовить этот сытный и полезный завтрак уже сегодня — порадуйте близких настоящим уютом в тарелке!