Коктейль из яблок на кефире с корицей

Коктейль из яблок на кефире с корицей
Распечатать рецепт
Коктейль из яблок на кефире с корицей
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Коктейль из яблок на кефире с корицей вкусный рецепт напитка, который станет находкой, как для любителей сладкого, так и для тех кто следит за фигурой. Этот напиток не только вкусный, но и обладает рядом полезных свойств. Яблоки богаты витаминами и клетчаткой, кефир улучшает пищеварение, а корица придает напитку особый аромат и пользу.
  2. Яблоки помыть, очистить и удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или измельчить в блендере. Залить кефиром и взбить в миксере. Добавить корицу и сахар. Еще раз взбить.
  3. Коктейль из яблок на кефире с корицей готов. Разлить яблочный коктейль на кефире по бокалам, украсить кусочком яблока и подать. Коктейль из яблок на кефире с корицей это вкусно и красиво.
  4. Коктейль из яблок на кефире с корицей - это отличный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и предпочитает простые и вкусные напитки. Он идеально подойдет для завтрака, полдника или легкого ужина. Попробуйте этот коктейль, и вы обязательно оцените его пользу и освежающий вкус!

Коктейль из киви

Коктейль из киви
Распечатать рецепт
Коктейль из киви
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Коктейль из киви - это рецепт вкусного прохладительного напитка, по вкусовым качествам практически мохито. Учитывая полезные ингредиенты и отсутствие сахара вполне можно употреблять на диете. Коктейль из киви – это идеальный выбор! Киви – это не только вкусный фрукт, но и кладезь витаминов и антиоксидантов. Этот коктейль не только утолит жажду, но и зарядит вас энергией.
  2. Очистить киви от кожуры, разрезать и отправить в блендер. Добавить мякоть лимона, зелень и воду. Все перемешать.
  3. Коктейль из киви готов. Разлить, украсить долькой лимона или киви, веточкой мяты и подать.
  4. Коктейль из киви – это не просто напиток, это настоящий витаминный заряд. Приготовьте его для себя и своих близких, и наслаждайтесь освежающим вкусом и пользой этого напитка!

Смузи из тыквы с пряностями

Смузи из тыквы с пряностями
Распечатать рецепт
Порции
2
Время приготовления
5 минут
Порции
2
Время приготовления
5 минут
Смузи из тыквы с пряностями
Распечатать рецепт
Порции
2
Время приготовления
5 минут
Порции
2
Время приготовления
5 минут
Ингредиенты
Инструкции
  1. Смузи из тыквы с пряностями может стать для вас отличным завтраком, если вы приверженец здорового образа жизни. Помимо полезности, этот рецепт ещё и очень вкусный.
  2. Очистить и нарезать небольшими кусочками банан. Очистить и запечь в духовке тыкву, охладить и перебить блендером в пюре.
  3. Соединить банан в блендере с тыквенным пюре. Добавить овсяные хлопья, молоко, семена льна, пряности, мед, и лёд. Взбивать до однородности.
  4. Смузи из тыквы с пряностями готово. Разлить по стаканам, украсить мятой и можно подавать.

Компот из сухофруктов

Компот из сухофруктов
Распечатать рецепт
Порции
1 л
Порции
1 л
Компот из сухофруктов
Распечатать рецепт
Порции
1 л
Порции
1 л
Ингредиенты
Инструкции
  1. Компот из сухофруктов исконно русский, очень вкусный напиток, который был завсегдатай, как в зимнее время , так и во время поста.
  2. Промыть все вышеперечисленные сухофрукты. Налить воду в кастрюлю и поставить на огонь.
  3. Всыпать груши. После закипания огонь убавить. через час добавить яблоки и урюк. Еще через 10 минут положить изюм и всыпать сахар.
  4. Варить минут 10-15, огонь отключить, компот процедить и остудить.
  5. Компот из сухофруктов готов. При подаче вареные фрукты можно распределить в вазочки или стаканы и залить остывшим отваром.
  6. Можно добавить отвар корки цитрусовых для аромата. Диетологи рекомендуют пить при камнях в желчном пузыре.

Кофе Капучино

Кофе Капучино
Распечатать рецепт
Кофе Капучино
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Кофе Капучино всеми любимый напиток, вкус которого знаком с детства, а рецепт остаётся на века. Капучино – это изысканный кофейный напиток, завоевавший сердца миллионов благодаря своему нежному вкусу и воздушной молочной пенке. Он представляет собой идеальное сочетание крепкого эспрессо и взбитого молока, создавая гармонию бодрости и утонченности. Этот напиток прекрасно подходит для начала дня, приятного перерыва или завершения трапезы. Приготовление капучино в домашних условиях не требует особых навыков и доступно каждому, кто ценит настоящий кофейный ритуал.
  2. Для приготовления кофе капучино залить кофе водой и поставить турку на огонь, довести до кипения, но не кипятить а снять с огня. Когда пенка опадет, опять поставить на огонь. Повторить процедуру 4-5 раз.
  3. Нагреть сливки в течении 30 минут и затем их взбить. В чашку налить кофе, затем добавить сахар по вкусу выложить сливки и посыпать тертым шоколадом.
  4. Кофе Капучино готов, можно наслаждаться потрясающим ароматом и неповторимым вкусом.
  5. Кофе Капучино – это не просто кофе, это целая культура, объединяющая людей за чашечкой ароматного напитка. Благодаря этому простому рецепту, вы сможете наслаждаться настоящим капучино в уютной домашней обстановке. Не бойтесь экспериментировать с пропорциями и добавками, чтобы найти свой идеальный вкус. Посыпьте пенку какао, корицей или тертым шоколадом для дополнительного аромата и эстетического удовольствия. Наслаждайтесь каждой минутой, проведенной за приготовлением и дегустацией этого прекрасного напитка!

Квас овсяный бездрожжевой

Квас овсяный бездрожжевой
Распечатать рецепт
Квас овсяный бездрожжевой
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Квас овсяный бездрожжевой - это вкусный рецепт освежающего напитка русской кухни. А ещё он очищает организм от шлаков и токсинов, и укрепляет иммунитет. Овес или хлопья положить в банку, всыпать сахар и влить воду до плечиков 3-х литровой банки, тщательно размешать. Овсяный квас – это прохладительный напиток, приготовленный на основе овса без использования дрожжей. Он обладает приятным кисло-сладким вкусом и множеством полезных свойств.
  2. Обмотать горлышко банки марлей и поставить в солнечное тёплое место на 2-3 дня, пока квас не начнет бродить. Как только на поверхности появится пенка, значит квас готов.
  3. Снять ее ложкой, затем процедить, добавить штук 5-7 изюмин и несколько долек лимона, дать настояться часов 6. Отправить в холодильник.
  4. Квас овсяный бездрожжевойготов, можно пить, утверждают помогает похудеть:))) Отлично подходит во время поста.
  5. Овсяный квас без дрожжей – это не только вкусный, но и полезный напиток, который легко приготовить в домашних условиях. Благодаря простоте рецепта и доступности ингредиентов, каждый может насладиться этим натуральным прохладительным напитком. Попробуйте приготовить овсяный квас и убедитесь в его превосходном вкусе и пользе для здоровья!