Архивы

Помидоры черри в пикантном маринаде

Помидоры черри в пикантном маринаде
Распечатать рецепт
Помидоры черри в пикантном маринаде
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Помидоры черри в пикантном маринаде - настоящий взрыв вкуса! Маленькие, сочные черри помидорки, маринованные в ароматном соусе из чеснока, чили, зелени и пряностей, станут настоящим украшением любого стола. Яркий цвет, пикантная острота и сочность сделают эту закуску любимым блюдом как для повседневного ужина, так и для праздничного застолья.
  2. Помидоры вымыть и разложить в миску плодоножкой вверх. Сделать крестообразные надрезы на кожице, не доходя до мякоти. Если помидоры среднего размера, разрезать их пополам. Для этой закуски лучше всего использовать спелые, плотные помидоры черри. Можно использовать разноцветные помидоры черри.
  3. Чеснок пропустить через пресс. В миску с помидорами добавить чеснок, мелко нарезанный перец чили, соль, сахар, растительное масло и уксус. Тщательно перемешать. Количество перца чили можно регулировать по своему вкусу. Если вы не любите острую пищу, то количество перца можно уменьшить или вовсе исключить. Для приготовления маринада можно использовать любую свежую зелень по своему вкусу. Хорошо сочетаются с помидорами петрушка, укроп, базилик, кинза.
  4. Накрыть миску пищевой пленкой и поставить в холодильник минимум на 2 часа. За это время помидоры пустят сок и промаринуются. Готовую закуску подавать охлаждённой. По желанию можно украсить свежей зеленью. Готовую закуску можно хранить в холодильнике до 3 дней.
  5. Помидоры черри в пикантном маринаде - простая и быстрая в приготовлении закуска станет настоящим хитом на вашем столе. Сочетание сладких помидоров, острого перца и ароматных трав создает неповторимый вкус, который никого не оставит равнодушным. Попробуйте приготовить эту закуску и убедитесь сами!

Лунная диета на сентябрь

Лунная диета на сентябрь
Распечатать рецепт
Лунная диета на сентябрь
Распечатать рецепт
Инструкции
  1. В конце лета и готовясь встретить осенний сезон, не следует забывать о режимах очищения организма. Лунная диета - одна из них. Уже в первых числах сентября мы обозначили его начало. Как мы знаем, при этой диете соблюдаются фазы луны.
  2. В течение 24 часов с момента наступления соответствующей фазы употребляют только воду, фруктовые и овощные напитки, чаи. Напитки не должны быть подслащёнными, также нельзя употреблять молочные напитки и алкоголь. Первая фаза лунной диеты , приходится на 3 сентября, это также новолуние в знаке Девы.
  3. Лунная диета - это отличный способ начать здоровый образ жизни, если нам не запретил врач, вы не беременны или кормящие грудью. Она помогает нам избавиться от вредных привычек и перейти на более полезное питание. Если мы будем придерживаться здоровых привычек между фазами лунной диеты, мы быстрее почувствуем положительные изменения в своем здоровье и самочувствии.
  4. Лунная диета помогает нам расстаться с частью лишнего веса воды. Это помогает нам быть энергичными. Следуя ему и переходя после каждого этапа к дням кормления, мы могли бы значительно улучшить качество своего ежедневного меню. Чтобы включить больше полезных продуктов, сократите или исключите употребление макарон, десертов, газированных напитков и соков в коробочке, солёной пищи и прочее.
  5. Лунная диета может вызвать головные боли. Если это не связано с обезвоживанием, то обычно именно так реагирует наш организм, когда очищается от токсинов. Если вы чувствуете головокружение или тошноту, съешьте более сладкий фрукт или прекратите диету.
  6. Прежде всего, мы должны отметить, что этот режим подходит не каждому человеку. Беременным, кормящим женщинам его соблюдать не следует. Если вы страдаете определенными заболеваниями или особыми состояниями, важно заранее проконсультироваться с врачом.
  7. Фазы Луны для лунной диеты на сентябрь: 3.09.2024 – 04:45 – новолуние; 11.09.2024 – 09:47 – первая четверть; 18.09.2024 – 05:43 – полнолуние; 24.09.2024 – 21:38 – последняя четверть.

Клафути с творогом и вишней

Клафути с творогом и вишней
Распечатать рецепт
Клафути с творогом и вишней
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Клафути с творогом и вишней – это изысканный французский десерт, который покорит ваше сердце с первого кусочка. Сочетание нежного творожного теста и сочной вишни создает неповторимый вкус и аромат. Этот рецепт – идеальный вариант для тех, кто любит домашнюю выпечку и хочет побаловать себя и своих близких чем-то особенным.
  2. Если используете свежую вишню, удалить косточки. Замороженную вишню разморозить. Смешать вишню с сахаром и крахмалом. Отставить в сторону.
  3. Взбить яйца куриные с сахаром и ванильным сахаром до пышной массы. Добавить творог и взбить ещё немного. Влить молоко и перемешать. Просеять муку пшеничную с разрыхлителем и солью, добавить к жидким ингредиентам и аккуратно перемешать до однородности. Для более нежной текстуры творог можно протереть его через сито. Для более насыщенного вкуса можно добавить в тесто цедру лимона или апельсина.
  4. Форму для запекания маслом сливочным. Выложить вишню в форму для запекания. Залить вишню тестом. Разогреть духовку до 180 градусов. Выпекать клафути около 45-50 минут до золотистой корочки. Остудить клафути с творогом и вишней перед подачей. По желанию, посыпать сахарной пудрой.
  5. Подавайте клафути теплым или холодным, с шариком мороженого или взбитыми сливками. Попробуйте приготовить клафути с другими ягодами, фруктами или даже кусочками шоколада. Каждый раз у вас будет совершенно новый десерт!
  6. Клафути с творогом и вишней – это не просто десерт, это маленькое произведение искусства на вашей тарелке. Его нежный вкус и аромат перенесут вас во французские кафе, где царит атмосфера уюта и спокойствия.

Салат «Морской бриз»

Салат "Морской бриз"
Распечатать рецепт
Салат "Морской бриз"
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Салат "Морской бриз" - легкое и освежающее блюдо, которое прекрасно подойдёт как для повседневного стола, так и для праздничного ужина. Сочетание нежных крабовых палочек, хрустящей капусты и свежих огурцов создает неповторимый вкус и аромат.
  2. Капусту тонко нашинковать, огурцы и крабовые палочки нарезать соломкой, укроп мелко порубить. В отдельной посуде смешать майонез, йогурт натуральный, измельчённый чеснок, паприку, тимьян, сок половинки лимона и соль.
  3. Все подготовленные ингредиенты выложить в салатницу, добавить заправку и тщательно перемешать. Для более пикантного вкуса можно добавить немного острого перца или горчицы. Если у вас нет под рукой йогурта, его можно заменить сметаной. Для более насыщенного аромата можно добавить немного тёртой цедры лимона. Для более яркого вкуса можно добавить в салат немного кукурузы или болгарского перца.
  4. Салат можно подавать как в общем салатнике, так и порционно. Украсить свежей зеленью. Салат "Морской бриз" - это прекрасное сочетание вкуса и пользы. Он отлично подойдет для тех, кто следит за своей фигурой, но при этом не хочет отказываться от вкусных блюд. Благодаря своей универсальности, этот салат можно подавать как на повседневный стол, так и на праздничный ужин.

Безглютеновый хлеб из кабачков

Безглютеновый хлеб из кабачков
Распечатать рецепт
Безглютеновый хлеб из кабачков
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Безглютеновый хлеб из кабачков - это не только вкусная, но и полезная альтернатива традиционному хлебу. Он легко усваивается, богат витаминами и минералами, а также подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Попробуйте этот рецепт и убедитесь сами, что безглютеновая выпечка может быть очень вкусной!
  2. Кабачки натереть на крупной терке. Отжать лишнюю жидкость. В большой ёмкости смешать рисовую муку, овсяную муку, кукурузный крахмал, разрыхлитель, корицу, соль, соду и мускатный орех, если используете.
  3. В отдельной ёмкости взбить яйца, сметану, оба вида сахара и ванильный экстракт до однородной массы. Добавить оливковое масло и перемешать.
  4. К сухим ингредиентам добавить натёртые кабачки и влажную смесь. Аккуратно перемешать до получения однородного теста. Добавить орехи и изюм по вкусу, если используете.
  5. Выложить тесто в смазанную форму для хлеба. Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия около 45-50 минут или до золотистой корочки. Проверить готовность деревянной шпажкой: если она выходит сухой, хлеб готов.
  6. Для более насыщенного вкуса можно добавить в тесто семена льна или чиа. Если у вас нет формы для хлеба, можно выпекать хлеб в круглой форме или в небольшой кастрюле. Оставьте хлеб остывать в форме в течение 10-15 минут перед подачей. Время приготовления и температура могут варьироваться в зависимости от размера формы для выпечки и особенностей вашей духовки.
  7. Этот безглютеновый хлеб из кабачков - отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем или у кого есть непереносимость глютена. Сочетание рисовой и овсяной муки, а также добавление кабачков придает хлебу нежную текстуру и приятный вкус. Корица и другие специи добавляют нотки тепла и уюта. Этот хлеб отлично подойдет для завтрака, перекуса или в качестве дополнения к основному блюду. Его можно намазать маслом, джемом или паштетом, а также использовать для приготовления бутербродов.

Рубленые котлеты из курицы и кабачка

Рубленые котлеты из курицы и кабачка
Распечатать рецепт
Рубленые котлеты из курицы и кабачка
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Инструкции
  1. Рубленые котлеты из курицы и кабачка – это не только вкусное, но и полезное блюдо. Сочетание нежного куриного филе и сочного кабачка делает их лёгкими и диетическими. Этот рецепт идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной еды.
  2. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Кабачок натереть на крупной терке. Лук и чеснок измельчить. Зелень порубить.
  3. Добавить к куриной массе тертый кабачок, измельченный лук и чеснок, яйцо куриное, панировочные сухари, молоко, соль, перец и зелень по вкусу. Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы. Чтобы котлеты получились сочными, можно добавить в фарш немного сметаны или майонеза. Для придания особого аромата можно добавить в фарш немного тертого мускатного ореха или молотого кориандра. Попробуйте добавить в фарш другие овощи, например, морковь или болгарский перец. Вместо панировочных сухарей можно использовать измельчённые орехи или овсяные хлопья.
  4. Сформировать из фарша котлеты желаемой формы и размера. Разогреть растительное масло на сковороде. Обжарить котлеты на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон. Для более диетического варианта котлеты можно после обжарки переложить в форму для запекания и запечь в духовке при температуре 180°C в течение 15-20 минут.
  5. Рубленые котлеты из курицы и кабачка прекрасно сочетаются с различными гарнирами: картофельным пюре, рисом, гречкой или свежими овощами. Куриное филе придает котлетам нежность, а кабачок — сочность и легкость. Благодаря наличию кабачка, рубленые котлеты из курицы и кабачка богаты витаминами и минералами.
  6. Этот рецепт — прекрасная возможность разнообразить ваше меню и приготовить вкусное и полезное блюдо. Рубленые котлеты из курицы и кабачка понравятся даже тем, кто обычно равнодушен к диетическим блюдам. Попробуйте приготовить их и убедитесь в этом сами!